Твърде много неща: когато партньорът ви се натрупва | BG.Superenlightme.com

Твърде много неща: когато партньорът ви се натрупва

Твърде много неща: когато партньорът ви се натрупва

пост сряда обсъдени обсесивно-компулсивно разстройство (ОКР). Презапасяване-с много дебати, в момента се разглежда като вид обсесивно-компулсивно разстройство, но заслужава блог пост на собствената си заради уникалната си въздействие върху вас и вашия партньор в живота си.

Нека започнем с определение, така че ние сме ясно, че "презапасяване" не е същото като "пакет плъх". Drs. Ранди Фрост и Тамара Hartl на Smith College са кредитирани с широко приета дефиниция на меси-синдром. Това е поведението, което се състои от: "натрупване на голям брой вещи, които изглеждат безполезни за другите; създаване на жилищни пространства, които са трудни за използване, и е склонен на обезценка, като нерешителност, дезорганизация, перфекционизъм, бавене и избягването на която ги изолира от другите. "

load...

От гледна точка на лаик: ако като партньор без презапасяване реши един дни, че сте "изкормване на мястото", защото вече не можете да спите в леглото, да вземе душ в банята, или да получите на печката, защото на чист размер на "неща" наоколо, си презапасяване партньор е най-вероятно ще има някои сериозни проблеми със себе си.

Презапасяване обикновено попада в две категории: вещи и животни. Презапасяване често започва в юношеска възраст, но много хора не получите помощ, докато средната възраст. Възрастните хора, които трупат са в допълнителна опасност заради лошо зрение, което води до загуба на равновесие и падане притежания са в пешеходни зони, или пожари са започнали заради т навлизането им в уреди кухня или за отопление. Ето десет неща, които трябва да знаете за презапасяване.

Човекът, който съкровища борби с три основни теми:

  1. Обработка на информацията: лицето има проблеми с категоризиране елементи, намирането на нещата, и да реши какво да прави с вещи. За животните презапасяване, лицето може да не знае какво друго да правим с животните, които са придобили.
  2. Митовете за вещи: лицето има силни привързаност към своите притежания, притеснения за забравяйки неща, и се чувства необходимост да остане в контрола на техните вещи. За животни, лицето може да повярва, че никой не може да се грижи за животните, като те могат да (въпреки че е ясно, че животните са пренебрегвани.)
  3. Емоционален стрес около изхвърлят предмети: лицето, често се чувства много разстроен, когато се налага да изхвърлите елемент и може да се чувствате извън контрол, докато те или трябва тази позиция назад, или са придобили нещо друго да заеме нейното място. За животни, отново, лицето може да се почувствате, че никой друг не може да се има доверие, за да се грижи за животното, или ако те дават една кола, смятат още едно бързо да го замени.

В допълнение, това е трудно за hoarders да признаят, че имат проблем. Оправданията са лесни: "Аз просто не са придобили около почистване все още", "може да се наложи, че по-късно" и "Тези вестници / списания / книги имат важна информация в тях"! Ако те са отворени към него, да ги опитате този онлайн тест за презапасяване.

load...

"Но", вие казвате: "къщата е пълна каша! Не мога да издържам повече, или неща (или животните) отива или отивам!"

Истината е, че не може да бъде в състояние да направи нищо, но ако четете това, то вероятно означава, че най-малко искате да опитате. Ето няколко стъпки, за да подхождат на проблема:

  1. Признават, че вашият партньор страда от емоционална и социална болка. Те може да имате повишена тревожност, натрапливи поразителни, срам, объркване и безпомощност. Насърчете ги да търсят лечение за проблема. Лекарства, като инхибитори на обратното захващане на серотонина (SSRIs), изглежда да работи най-добре, когато се използва във връзка с когнитивна поведенческа терапия. Този подход може да отнеме време, понякога години, както и истинско желание за промяна е необходима също и за вехтошар за борба с болестта и да намерят успешна стратегия лечение.
  2. Не се реши, че ще "се погрижи за проблема" себе си чрез почистване на дома или раздаването на животните. По този начин няма да се "излекува" партньора си, и най-вероятно ще доведе до голям психологически стрес. Дори и ако сте решили да се свържете социални услуги за помощ, без лечение, вашият партньор най-вероятно ще започне отново презапасяване.
  3. Както живеещо партньор в пространството, което заслужавате да има ясна място за себе си. Трансфер на площ, като вашия половината от спалнята или стая за гости, и да преговаря с партньора си за това разчистване. Ако това означава, че се движи купчини от района на друг, а след това да го направи. Това може да бъде първата стъпка към изчистването на други области, както добре.
  4. Прочетете този пост на лечебните Заедно за двойки блог за допълнителни съвети за работа с това, което те наричат ​​"взаимно неща."
  5. Както винаги, да се потърси собствената си подкрепа, чрез собствената си терапия, групи за подкрепа, онлайн форуми, а приятелите и семейството си. Дневна с вехтошар може да предизвика смущение, срам и изолация, но това не трябва да бъде по този начин.

Живеете ли с вехтошар? Какво е помогнал?

load...

Свързани новини


Post Доброто здраве

Отваряне на опции

Post Доброто здраве

Мак се представи, но как ще действа ?! (част 2)

Post Доброто здраве

Забавна петък?

Post Доброто здраве

Преминаване на линията от грижата към кодекси

Post Доброто здраве

Партньорът ви има ли стимул за лечение?

Post Доброто здраве

Сексът и партньорът ви с депресия

Post Доброто здраве

Съвети за разказване на другите за болестта на партньора ви

Post Доброто здраве

Ново проучване на болногледачи: свободно време - по-малко сърдечни заболявания

Post Доброто здраве

Спокойният ум е неутрален ум!

Post Доброто здраве

Осигуряване на психичното здраве на партньора ви

Post Доброто здраве

Беззъбно дишане - крехък живот: зоопарка Маями

Post Доброто здраве

Преживейте манията на партньора си