Може ли домашен любимец да помогне на психическото здраве на партньора ви? | BG.Superenlightme.com

Може ли домашен любимец да помогне на психическото здраве на партньора ви?

Може ли домашен любимец да помогне на психическото здраве на партньора ви?

Една от трите ми котки, CJ, има уникален мъркане. Нейният мъркане може да се чуе в цялата къща, или по телефона от нищо неподозиращите обаждащите се и звука й е сравняван с гълъб или гургулица. Това е почти невъзможно да не се усмихва, когато тя е мъркане (освен ако не е 3 часа сутринта, защото ако тя се събужда, тя мърка след това, както добре!) Другите ми две Kitties обичат да се гушкаме-често в неудобни моменти, като например, когато аз съм се опитва да въведете своя блог! бут няма никакво съмнение, че ме обичаш. Те са склонни да се придържаме особено близки, когато усетят съм доволен или не се чувствате добре.

Един от колегите в Дюк, Дженифър Щраус, е включен наскоро за тя доброволен труд, съпруга си, и тяхното куче, Мърфи, направете в лагер за деца, които са загубили родител, брат, сестра или друг значим човек в живота си, в рамките на миналото две години. В статията, Дженифър обсъжда връзките децата правят с Мърфи, и как присъствието му изглежда да им позволи да изразят чувствата, които може да не са толкова лесно да споделят с възрастните.

load...

Физически и психически Ползите за здравето на домашните любимци като са многобройни. Ако вие и вашият партньор вече имат домашни любимци, я карате най-голяма полза? Ако не разполагате с домашни любимци, че е време да се помисли за получаване един?

Важно е да се отбележи, че домашните любимци не може да лекува психични заболявания, но те могат да помогнат за облекчаване на симптомите. Въпреки това, преди да решите да изляза и да приеме домашен любимец, има две важни неща, които да имате предвид: 1) Ако партньорът ви е много омаломощени, те вероятно няма да бъде в състояние да се грижи за, или да се възползват от домашен любимец, и 2) Ако вашият партньор не е "домашен човек", което им дава един най-вероятно няма да променят мнението си. Домашните любимци са най-подходящи за хора, които са леко до умерено депресирани, или изпитват тревожност.

Как може един домашен любимец да помогне?

  • Домашните любимци са nonjudgmental и ни обичат безусловно. Те зависят от нас и грижите за тях, и да ни накара да се чувстват важни. Помислете куче, махайки с опашка и лае, когато се върне у дома, въпреки че сте само са отишли ​​10 минути.
  • Домашни любимци облекчат самотата. Много хора с депресия се чувстват изолирани и сами по себе си. Наличието на домашен любимец може да отнеме някои от тези чувства. Ако партньорът ви е грижа за едно куче, се налага да се измъкне от къщата по няколко пъти на ден, за да разходи кучето може да увеличи социалните контакти, както и да осигури някои упражнения, слънце и чист въздух, като всички те са добри за психичното здраве ,
  • Домашни любимци Не се фокусирайте върху себе си. Тъй като домашни любимци са зависими от нас и грижите за тях, да се налага да се грижи за нуждите на домашен любимец може да помогне на вашия партньор насочат вниманието си от себе си и тяхното заболяване. Дори и ако вашият партньор има проблеми се грижат за собствените си нужди, знаейки, че на домашен любимец е в зависимост от тях за грижа може да помогне за насърчаване на партньора си, за да покаже, че едно и също внимание на собствените си грижи.
  • Натискането животно се смята, че за да се намали нивото на стреса. Животински подпомогнатите дейности и животните с помощта на терапия са все по-популярни в психиатрични здравни и частни офиси, но вие и вашият партньор може да се възползва у дома, както добре. Тази статия от психиатрична новини говори за това как животните помагат в грижите за пациента.

Ако имате нужда от по-убедителни, или просто повече информация, колеги Psych Централна блогър Алиша Спаркс написа статия за това как животните се възползват психичното здраве, и има допълнителни ресурси, в това число книги предложения и връзки.

load...

load...

Свързани новини


Post Доброто здраве

Погребан от притежанията на близкия ти човек?

Post Доброто здраве

Любов ли сте със социопат?

Post Доброто здраве

128 причини за щастие

Post Доброто здраве

136 причини за щастие!

Post Доброто здраве

Партньор в болката: как да помогнем!

Post Доброто здраве

Беззъбно дишане - крехък живот: зоопарка Маями

Post Доброто здраве

Партньор в болката: как да помогнем на двама

Post Доброто здраве

Бойл, саган: научно и духовно разбиране за взаимозависимостта на живота: част 1

Post Доброто здраве

Помагате ли или помагате на партньора си?

Post Доброто здраве

Agape аутопсия

Post Доброто здраве

Черен петък - черно настроение за партньора ви?

Post Доброто здраве

Страхувате се от отговорите?