Когато вашият партньор има биполярно разстройство | BG.Superenlightme.com

Когато вашият партньор има биполярно разстройство

Когато вашият партньор има биполярно разстройство

Биполярното разстройство е едно от тези диагнози, които могат да бъдат трудни за медицински специалист, за да разбера, да не говорим за някой, който не разполага с обучение психичното здраве.

Биполярното разстройство може да се появи в най-различни форми, а както за лицето, което го и им партньор изпитва, на смените в настроението може да бъде объркващо и разочароващо. Първи разстрои да стане по-лошо, но така не може да прави нищо, един от двамата.

load...

Ако вашият партньор има биполярно диагноза, има няколко неща, които трябва да знаете, за да бъде подкрепяща партньор.

  • Образовайте се за заболяването. В допълнение към ресурси тук на PsychCentral, книгата на двуполюсния връзката: как да се разбере, помощ и Любов партньора си от Джон П. Блох, д-р Бернар Голдън, д-р, и Нанси Розенфелд идва силно се препоръчва. Можете също да гледате "Вътре в Биполярно Ума на Наташа Трейси" на HealthyPlace психично здраве телевизия за перспектива от първа ръка за това какво е да имаш биполярно разстройство.
  • Разпознаване на вашата роля в уелнес партньора ви. Ако сте направили изявления, които показват, вие сте анти-медикаменти или анти-терапия, две жизненоважни компоненти за лечение на биполярно, вашият партньор не може да си вземеш лекарствата или да отидете на терапията поради които искат да ви зарадва. Ако покажете, че в подкрепа на усилията на партньора си, спазването на лечението ще бъде по-добре.
  • Знайте, знаците на мания и да има план за това как да се справят с нея преди да се случи. Психиатрични авансови директиви са много полезни, но само ако те действително са попълнени, докато партньорът ви е стабилно. Още по-добре, да има план за какво да се прави в най-ранните признаци на мания или депресия, така че хоспитализация не е необходимо.
  • Намаляване на стреса в живота на партньора ви. Имате честен разговор с партньора си за неща в живота си, които причиняват стрес, и да разбера решения заедно за решаване на проблемите.
  • Помогнете на вашия партньор да създаде редовна практика, която е лесна за поддържане. Хората с биполярно борба с всякакъв вид промяна, като например промяна на времето за спане, хранене график, или график медикаменти. Постарай се да почете, че график.
  • Ако вашият партньор има някакви здравословни навици, които биха могли да бъдат, засягащи тяхното настроение и / или ефективността на лекарството, да ги насърчи да се откажат или намалят. Това може да включва тютюнопушене, употреба на алкохол, като се използват над най-продавани лекарства, хазарт, или всяко друго поведение, което води до промяна в настроението.
  • Признават, че смени на партньора си в настроение, докато те може да изглежда драматично или извън изневиделица, са част от заболяването. Колкото по-добре заболяването се стабилизира, толкова по-малко тези промени трябва да се случат. Ако те започнат да се случва по-често, или ако вашият партньор не изпитва известно облекчение от медикаменти и терапия, насърчаване на партньора си да се консултират със своя екип лечение или предложи да говоря с екипа на лечение себе си. (Аз не бих препоръчал призова екипа на лечение, без разрешение на партньора ви. Ако има спешен случай, обадете се на 911 или да партньора си в спешното отделение.)
  • Вашият партньор може да вземе решение да се откажат от лечение, когато те се почувствате по-добре или сте в маниакална фаза. Насърчете ги да продължат да вземат своите лекарствата и ще терапия, така или иначе, защото те имат по-големи възможности от рецидив, ако спрете лечението. Шансовете са добри, че те не са "излекувани", и че причината те се почувствате по-добре е така, защото на лекарствата и терапията. И обратно, ако те решат медикаменти и / или терапия не помага, да ги насърчи да продължат лечението и ще обсъди техните притеснения със своите клиницисти. Има много различни варианти за лечение, и техният екип трябва да бъдат готови да се промени разбира се, ако е необходимо.
  • Не забравяйте своя собствена грижа за себе си! Терапия, групи за подкрепа, разбиране приятели и семейство, упражнения и хобита всичко може да помогне!

За тези от вас с партньори с биполярно разстройство, какви други мъдрост може да споделяте?

load...

Свързани новини


Post Доброто здраве

Благодарност: целогодишно отношение!

Post Доброто здраве

Социалните мрежи и психическото здраве на партньора ви

Post Доброто здраве

Какво научих от комари ?!

Post Доброто здраве

Приятен ден: да бъдеш нежен, тактичен и полезен

Post Доброто здраве

Когато вашият партньор има фобия

Post Доброто здраве

Не мога да си позволя истинска почивка? Направете прекъсване на психичното здраве!

Post Доброто здраве

112 причини за щастие!

Post Доброто здраве

Ново проучване на болногледачи: свободно време - по-малко сърдечни заболявания

Post Доброто здраве

Ползите от групите за подкрепа на партньорите

Post Доброто здраве

Какви 47-годишни бракове могат да ви научат за взаимоотношенията

Post Доброто здраве

152 причини за щастие

Post Доброто здраве

Rhyme time: помощ при паметта