Уеб ли е луд? Внимателен отговор | BG.Superenlightme.com

Уеб ли е луд? Внимателен отговор

Уеб ли е луд? Внимателен отговор

Това е неоспорим. Връзката между човека и цифрово устройство се засилва всяка година. Обикновеният човек, и да получава четири пъти размера на текстови съобщения от 2007 г. Насам хората започват да се чувстват телефона си да вибрира в джоба си, когато в действителност никога не е имало вибрации. Това се нарича "синдром на фантомен вибрации."

Има една историческа промяна се случва, че ние само ще започнете да разбирате години от сега. С прекрасните неща, които интернет ни е донесъл, тя също така трудно да се отрече на ADHD и обсесивно-компулсивно разстройство, подобни качества много от нас са бране, докато ние продължаваме да се слеят с нашите цифрови устройства.

load...

Като се упражнявате и повторете нещо, то се превръща в навик, както и дали стартера на удар е необходимо да се използват интернет за бизнес или социални причини, устройствата, които имаме днес са доста добри и ни стават да ги използвате отново и отново. Какво трябва да бъде наясно?

Факт е, че всеки ден нашият мозък се обучава десетки, ако не стотици, пъти, за да се провери за съобщения; да го текстови, съобщения, Facebook, Twitter, електронна поща, гласови или всяка друга форма на уведомлението. Threfore, то се случва да се обучават мозъка постоянно да бъдат в очакване на следващото съобщение. Помислете колко пъти сте били на разходка с колата си, в банята, в една линия или където и хвана за телефона в джоба си. От време на време, това може да се случи дори и ако сте забравили вашия телефон. Това е вече в навик.

Шери Търкъл, психолог в Масачузетския технологичен институт, вече си мисли, че сме там.. Тъй като тя посочва ". Всички ние сме киборги сега" Нашите мозъци вече са се слели с технология Тази технология е само в начален стадий и предлага толкова много невероятни подаръци Ние можем да намерим приятели по целия свят. Можем да получим помощи за подпомагане на ни брои калориите лесно да управляват тегло, това е по-лесно от всякога да дарят средства за необходимата организация. С натискането на икона можем да намерим карта и да се движите, където и ние искаме или намерите високо оценени места за хранене Това е добри неща ,

load...

Въпреки това, ние не сме наистина ще впрегне силата на тази технология, ако ние сме сомнамбули чрез тази нова връзка, не знае за затягане задръжте го има на нашето внимание. Както казва Сюзън Грийнфийлд, фармакология професор в Оксфордския университет, "завърши [ING] до стъклен поглед се зомбита."

Лари Росен е написал книга, наречена "iDisorder" и "неговия екип анкетираните 750 души, а разпространението на тийнейджъри и възрастни, който представляваше преброяването на Южна Калифорния, който подробно описват своите технологични навици, техните чувства за тези навици, както и техните резултати в серия от стандартната тестове на психиатрични разстройства. Той открива, че повечето участници, с изключение на тези, които са на възраст над 50, проверяват текстови съобщения, електронна поща или тяхната социална мрежа "през ​​цялото време" или "всеки 15 минути." По-притеснителното е, той също така, че тези, които прекарва повече време онлайн имаше повече "натрапчиво личностни черти." (Newsweek статия)

Въпреки това, можем да вземем страха от пристрастяването към интернет е малко твърде далеч. Статията Нюзуик използва следните като примери за начин да се направи подвеждаща точка на това как отчаяно това е:

"Една млада двойка се пренебрегва своето бебе до смърт, докато подхранва виртуално бебе онлайн. Млад мъж фатално накарал майка му намеква, той излезе (и след това се използва кредитната си карта, за да натрупа повече часа). Най-малко 10 ултра-Уеб потребителите, обслужвани от едно кликване доставка юфка, са загинали на кръвни съсиреци от дългото седене. "

Моето предположение е, че е вероятно да се каже, има психични проблеми, съпътстващи с това, но използването на технология би могла да изостри тези въпроси.

Въпреки това, ние също може да го отнеме твърде леко, като Форбс статия обяснява в Ние сме всички интернет наркозависимите и всички ние сме на винт, се казва Newsweek. Докато Форбс статия има някои забавни бита че подигравам фокус Нюзуик по интернет пристрастяване, тази статия също го осмива за отглеждане важна коментар от Шери Търкъл, д-р, което предполага, че изпращането на текстови съобщения по време на кърмене може да създаде напрежение в майката, която може да се получи минаваше към детето. Или, че родителите са на своите устройства за сметка на посещаване на децата им.

С други думи, докато те не са примери за тежки пренебрегване, те са малките неща, които се натрупват, а на автора Forbes твърдението, че това не са неща, които си струва да се грижи за може да бъде наивен.

В тази нова ера, че е добре да се обичат и да се чувстват ползите от вашите Facebook, Twitter, блогове, Pinterest, Apps, или каквото и да, но всичко е въпрос на колко далеч сме го вземе. Всеки от нас е в доста сериозна връзка с нашата технология, така че въпросът е, как можем да започнем да се превърне в по-наясно с това как ние сме във връзка с него? Как се засяга отношенията ни или ни стрес? Трябва ли се чувстват принудени да вземете за нея, тя иска да се отдели внимание и облагане на мозъците ни? Кога го превърне от източник на отдих и почивка, като четене на списание или книга, за да бъде източник на стрес и чувството за затрупване?

Ето днешната практика:

Започнете, като просто като си спомням как тялото ви реагира на вашите цифрови устройства. Забелязваш ли, разтегателен от време на време? Какво означава, че се чувствам като? Какво се случва, когато просто нека да бъде, колко време трае? Колко дълго, докато тя си отива?

В крайна сметка, ако ще да се омъжи за технология, ние може и да се запознаете с нея малко по-добре.

Както винаги, моля споделете вашите мисли, истории и въпроси по-долу. Вашият взаимодействие създава жива мъдрост за всички нас, за да се възползват от.

load...

Свързани новини


Post Възрастни разстройства

Какво прави хората (и жените) щастливи? Откровение от 75-годишно проучване

Post Възрастни разстройства

Опиоиди и гранично личностно разстройство

Post Възрастни разстройства

Нови пожари в Мексико и огнестрелно оръжие

Post Възрастни разстройства

Весело правете повече грешки в понеделник!

Post Възрастни разстройства

Защо налоксонът?

Post Възрастни разстройства

5 добри минути за начало на новата година: интервю с Jeff Brantley

Post Възрастни разстройства

Същата стара история

Post Възрастни разстройства

Мислещи решения на работното място (видео)

Post Възрастни разстройства

Безпокойство, ипотеки и несигурност

Post Възрастни разстройства

Страхувам се от моя лекар

Post Възрастни разстройства

Играйте с по-мъдри взаимоотношения с вашия смартфон

Post Възрастни разстройства

Същността на щастието за родители и тийнейджъри (и всички останали)