Прикачен файл - какъв е стилът ви? | BG.Superenlightme.com

Прикачен файл - какъв е стилът ви?

Прикачен файл - какъв е стилът ви?

 

Онези от проблемни фонове или семейства често са разработили трудности за свързване, обикновено като защитен механизъм за защита на тяхната психика от по-нататъшно емоционален щети.

load...

Вашият стил привързаност често диктува качеството на текущото си любовен живот. Кой да изберете и как избирате често можете да намерите своите корени тук.

Проблеми, произтичащи от трудностите за свързване са често срещани и ако не бъде овладяна може да доведе до депресия, безпокойство, гняв и други разрушителни емоции. Те са склонни да ни водят по грешен път отново и отново.

Сменяеми стилове са разработени в детството чрез дете / болногледач взаимоотношения, а също и през ранните преживявания с другите.

load...

Способността да се доверите и да развиват пълноценни взаимоотношения с другите, е дълбоко вкоренена в свой собствен стил привързаност. Как тълкувате други мотиви и желания са изработени от собствените си преживявания и как се отнасяте към значителното човек в живота ти също е от този дизайн.

Смятате ли да ги отблъсне, както смятате, тогава неизбежно раздялата е под ваш контрол? Смятате ли, се придържат твърде плътно? Смятате ли, колебаейки се между всеки от тях? Вярвате ли, че другите са способни да те обичам или отговарящи на вашите нужди и да направя сте избрали човек, който е способен? Или искаш да се свържете с други хора, а не наистина даде зад плъх, когато връзката приключи?

Има 4 основни прикачените файлове стилове, които започват в детството

Закрепете Attachment- Децата, които са здраво закрепени не изпитват значителен дистрес при отделяне от родителите, а когато уплашен ще търси утеха от тях. При контакт с родителя, се разглежда като положителен и приема с готовност от здраво прикрепени деца. Децата не са прекалено затруднени от краткото отсъствие на родителя, но явно предпочитат родителите им с непознати.

Характеристики на родителите с деца, здраво закрепен включват реагират бързо на нуждите на детето, играе често с децата си, и като цяло са по-отзивчиви. Тези деца са склонни да бъдат по-съпричастна по-късно в живота, проявяват по-добре поведението на общата и са по-малко агресивни.

Поведението на възрастен на сигурно прикрепени деца включва тенденцията да се развие доверие, дългосрочни взаимоотношения. Те също така изглежда, че имат по-високо самочувствие, са склонни да търсят социални взаимодействия и подкрепа, са способни и удобно с интимни връзки и са в състояние да споделят чувствата си с други хора.

Проучванията показват, лица със защитен стил привързаност чувстват по-добре на техните бракове и връзки с възрастни, отколкото хората с несигурни привързаност.

Амбивалентен или тревожност Attachment- Тези деца са склонни да бъдат изключително подозрителни към непознати. Те проявяват значителен дистрес при отделяне от родителите, но не е задължително да утеши с връщането на родителя. Детето може да покаже отхвърляне на родител или директна агресия към тях. Изследователски линкове този стил на привързаност към ниска наличност на майката. Други описват тези деца като прилепващ и над зависим.

Като възрастни тези хора имат по-трудно време, с връзки и проявяват голям несигурност.

Тези възрастни като родители могат да се придържат към децата си като източник на сигурност.

Тревожно прикрепени възрастните често са погълнати от своите партньори с изключение на собствените си интереси и имат трудности с акцент върху нещо друго. Те изпитват безпокойство, когато се отделя от своите партньори и може да действа навън.

Отбягване на Attachment- Тези деца са склонни да избегнат родителите като цяло, с избягване става все по-ясно изразен след период на отсъствие. Те не търсят комфорт, или се свържете с детегледачката нито те показват предпочитание между родител и непознат.

Като възрастни тези хора имат значителен проблем с връзки. Те не инвестират много емоция и те изпитват малко стрес, когато отношенията приключат. Те могат да имат поредица от трудните връзки с течение на времето и просто да се включат в случаен секс. Те не са склонни да подкрепят партньори по време на стресови времена и притежава неспособност да споделят чувства, мисли и емоции с партньорите.

Дезорганизиран Attachment- Тези деца показват липса на ясна поведение привързаност. Изглежда, че е смесица от избягващо и амбивалентни стилове и тези деца често се появяват объркани. Противоречива поведение грижи може да допринесе за това, както и направо злоупотреба. Родителят понякога е налице, понякога ужасяващо, което създава това объркване в детето.

Като възрастни тези хора обикновено имат лошо качество отношения, те могат да бъдат манипулативни и да видим другите само от гледна точка на това, което те могат да осигурят за тях. Те нямат доверие нито очаква, че отношенията ще продължи.

Какъв е вашия стил?

Така че какъв стил сте и какъв стил е вашият партньор (настоящата или последна значителна връзка)? Няма правилен или грешен отговор. Тя просто помага да се знае кой стил са, тъй като тя ще ви помага да установите дали проблемите съоръжения са ви засягат днес.

Secure: Отношенията се характеризират с топлина. Откритост естествено за Вас. Вие не размишлява прекалено над вашите взаимоотношения, а вие се предположи, че те вървят добре, освен ако не каза по различен от вашия партньор. Вашият общо усещане е, че каквото и конфликт идва заедно в рамките на разумното да бъдат разглеждани от общуването в директен начин. Вие сте доста вещи в разчитането на партньора си и истински за опит да се отговори на нуждите им. Не са застрашени, като споделят своите мисли и чувства, както и да се радвате на обсъждане на въпроси за живота с партньора си.

Нетърпелива: Може да се харчат много енергия да се притеснявате за вашата връзка. Имате капацитета и желанието за взаимоотношения, но са много несигурни, след като един е постигната. Може да бъде "нащрек" непрекъснато търсят признаци, че връзката е приключила, отслабва или че партньорът ви е по някакъв начин променя посоката далеч от вас. Може да се тълкува всеки малък нюанс в настроенията на партньора си, че са отправени към вас и сигурен знак, че нещата са приключили. Тези страхове са склонни да правят вашите взаимоотношения на автостоп влакче в увеселителен парк за вас емоционално, както и за партньора си (особено ако се действа, когато се сблъскате с страховете). Викове, заядлив и вкопчването, когато се почувстват застрашени могат да са склонни да бутнете партньора си далеч, с което за много от вас резултат се страхуваше - че от тях напускане на връзката и отхвърляне.

Избягващо: Може да се възприемат или се страхуват взаимоотношения като инертен или че те ще пречат на независимостта си. Autonomy е много важно за вас, а не да бъдат предадени. Можете да се насладите на взаимоотношения в известна степен, но не позволявайте на никого "прекалено близо." Не много време се отделя се притеснявате за вашите взаимоотношения по един или друг начин, и не сте зает с отхвърляне. Отворено общуване не идва лесно за вас, а вие може да не виждат реална нужда да споделят своите мисли или чувства с партньора си. Може да се запази лична информация за себе си и да се чувстват, че споделянето на твърде много се предадат контрола на някой друг. Вие не може да искате да споделите бъдещите планове или дори сегашните такива с партньора си, което води до препирни в отношенията. Макар че не е зает с отхвърляне, може да сте винаги нащрек за всякакви следи от опити за контрол от страна на партньора си, и възприемат действията си като опити за контрол, когато те не са.

Очевидно е, че Ключът тук е да се стремим към по-сигурно закрепване с също така защитен индивид. Ако сте вече там, поздравления !!

Ако сте несигурно приложен стил, не се притеснявайте, това може да се работи по и с някаква представа и обучение също може да откриете, че съвършената любов.

Ако мислите, че сте с отбягване може да се наложи малко повече работа за вършене, напълно да се възползвате сигурна привързаност, но това може да бъде направено.

A голям ресурс, че искате да използвате с клиенти за допълнителна информация и да помогне с прикачен файл е-приложен. Новата наука от Приложение за възрастни и как тя може да ви помогне да намерите, и ви-Любов от Амир Ливайн, MD, и Рейчъл Хелър, MA ,.

 

load...

Свързани новини


Post Възрастни разстройства

Слушайте - повдигнете капачката!

Post Възрастни разстройства

7 умните неща, които можете да направите днес!

Post Възрастни разстройства

Състрадание: мозъчна храна за щастие

Post Възрастни разстройства

Внимание: какъв е смисълът?

Post Възрастни разстройства

Четири стъпки за освобождаване от негативно мислене

Post Възрастни разстройства

Страхувате ли се от вашите уикенди? 6 съвета за добър уикенд, дори ако сте депресирани или тревожни

Post Възрастни разстройства

Хранене торта, но щастлив също?

Post Възрастни разстройства

Работа със странични ефекти

Post Възрастни разстройства

Предотвратяване на изгарянето: интервю с д-р. Мик Красър

Post Възрастни разстройства

Неутрализирайте своя отговор на стреса: интервю с Христия Мата, май

Post Възрастни разстройства

Отвъд щастието: интервю с ездра байда

Post Възрастни разстройства

Чрез огледалото: социална тревожност и самопоглъщане