Послание, което трябва да запомните: Мартин Лутър Кинг | BG.Superenlightme.com

Послание, което трябва да запомните: Мартин Лутър Кинг

Послание, което трябва да запомните: Мартин Лутър Кинг

Днес вземете един цитат от един човек, чиято мечта вдигна милиони хора и чието вдъхновение се усеща навсякъде по света днес. Мартин Лутър Кинг казва:

"Тъмнината не може да прогони тъмнина, само светлината може да се направи, че омразата не може да прогони омраза;.. Само любовта може да направи това"

load...

Това ми напомня на по-ранна публикация в блога, което направих, която цитира Руми казва:

"Да не се отвърне. Пазете своя поглед върху превързаната място. Това е, когато светлината ви влиза."

На 28 август 1963 г. Мартин Лутър Кинг доведе поход за Вашингтон, за да нека всички знаят, че той "е имал една мечта". В този сън той вдъхнови надежда, вяра и доверие в милиони хора. Това ниво на надежда никакво съмнение, вдъхновен Барак Обама да се повярва, че наистина може да е първата афро-американка президента на Съединените щати.

load...

Силата на съзнанието ни и на вяра може много добре да бъде един от най-страхотните неща в живота. Хенри Форд, баща на концепцията за поточни линии, които толкова много от нашата система в момента се изграждат върху заяви:

"Независимо дали смятате, че можете или не можете, че си прав."

Всички ние имаме съобщения, вградени в главите ни от най-младите възрастови групи, че "ние не можем." Ако сме на всички късмет, сме имали родители или модел за подражание (като д-р Кинг), които са вдъхновени от нас да каже "ние можем". Независимо дали вярваме в политиката си или не, можете да видите, че Барак Обама трябваше да карам това съобщение дом отново и отново и отново, за да може хората да вярват, че наистина, "Да, ние можем".

Ето бедата, когато имаме дълбоко вкоренени вярвания, които не можем да било от детството или от в депресия или безпокойство или може би и двете, тези негативни мисли изглеждат толкова убедителни. Дори и сега, ако сте в дълбините на депресия може да чуете мисълта: "Аз не знам защо съм четете това, нищо няма да помогне" или "като че ли можех да видя светлина или любов, никой не ме обича, аз дори не обичам себе си. "

Това е понякога не е достатъчно, за да предизвика точно мислите ни, ние трябва нещо повече. Имаме нужда от някой, който няма да ни вдъхнови по-дълбоко ниво, емоционално, за да можем да посрещнем своята болка (или запазим поглед върху превързаната място) и да каже: "Виждам, че има болка в момента и ще се грижи за това, което мога да направя това. " В крайна сметка, дори и ако ние сме вдъхновени от лице, извън нас, те са вдъхновяващи нещо вътре в нас, който е бил там през цялото време.

Така че, който е бил д-р Кинг вдъхновен от? Един от неговите влияния какво Махатма Ганди, който каза,

"Единствените бесовете в света са тези, които работят в собствените си сърца."

В интервю, Тереза ​​Borchard, чиято прекрасна нова книга Beyond Blue: Оцеляване депресия и тревожност и извличане на максимална полза от лоши гени, адресирано този цитат и каза:

Този цитат е било полезно за изложение страховете ми. Колкото по-рано глави на книгата ми хроника всички от нарушенията, които преживях като дете и тийнейджър-обсесивно-компулсивно разстройство, анорексия, злоупотребата с наркотични вещества. Продължавах да бяга от тъгата и депресията, което ще преобрази в тези други заболявания. Така че, когато най-накрая седна стегнат достатъчно дълго, за да се чувстват суровата депресия, това е, когато може да започне да се лекува. Както знаете добре, мисля, че отделяте време за мълчание, за да се молят или медитират или да се центрирате ежедневието трябва да бъде част от лечението на всеки... Защото, когато ние спрем да изпълняваме, ние сме в състояние да чуят това, което най-много трябва да бъде цяло.

Какви са вашите вдъхновения в живота? Кой са вашите източници на "светлина?" Както винаги, моля споделете вашите мисли, истории, и въпроси по-долу. Вашият взаимодействие тук осигурява жива мъдрост за всички нас, за да се възползват от.

load...

Свързани новини


Post Възрастни разстройства

Убежище за мошеници

Post Възрастни разстройства

Умният път към самосъзнанието: интервю с Кристофър Гермер

Post Възрастни разстройства

Как да направите днес материя: byron katie и joan halifax

Post Възрастни разстройства

Скърбят за книгите

Post Възрастни разстройства

Научете се от умиращия, живейте без съжаление

Post Възрастни разстройства

Депресия, безпокойство и спиране на собствения си успех

Post Възрастни разстройства

Хирургия на субоксон

Post Възрастни разстройства

Падането на западното общество?

Post Възрастни разстройства

Депресия: нови грижи, основани на умственото внимание

Post Възрастни разстройства

Работа със странични ефекти

Post Възрастни разстройства

Какво е моето извинение?

Post Възрастни разстройства

Безпокойство: три съобщения, за да се избегне даването на деца