Една метафора на възможността: stan friedman | BG.Superenlightme.com

Една метафора на възможността: stan friedman

Една метафора на възможността: stan friedman

Понякога минават през една история, която предлага голямо учение. Стан Фридман, доктор, психолог в Западен Лос Анджелис, има такава история; една история, която използва метафора, за да се проучи възможността за пробив и удар от границите на нашите умове и в един свят на избор и свобода на.

Секцията лозите на магистрала 5 между Лос Анджелис и Сан Франциско е прекратена поради рядко зима снежна буря, и аз трябваше да се обърнеш и да използвате различен маршрут. Какво друго би било 5 1 - 2 часа път с кола, за да завършите пътуването на 400миля стана вместо на 6 1 - 2 часа изпитание при силен дъжд и спиране и движението в града, заобиколен от честото клаксони на нетърпеливи шофьори в която обхваща само 100 от тези мили. Това беше доста нещастен там.

load...

Бях оплаквайки съдбата си, осъзнавайки, че не е имало начин за излизане от този опит най-малко за следващите 3 часа преди да стигнат до мотела имах достатъчно далновидни, за да резервират по протежение на пътя. Веднъж бях загрижен, че бях преживни към бъдещето, "Когато щях да съм от тази каша и по безопасен, топло спокойно легло."

Аз самият зададе въпрос: "Ако нямаше изход, ако не е имал друг избор, освен да издържи това нежелано обстоятелство-да кажем на света трябваше да приключи в края на тези 3 часа, ще реша да бъдат изложени на мизерията по-рано, за да се вземат смърт сега? В крайна сметка, няма да има изход. Или обратно, бих по-скоро изберат да живеят тези 3 часа?

Няма спор: Бих предприемат три часа.

Така че тук съм. Сега какво? Не можех да променя обстоятелствата, но може да се промени фокуса на вниманието ми.

load...

Всъщност, аз останах заобиколен от листове от дъжд и гневни шофьори. Няма съмнение за времето. Но това не е единственото нещо, което се случва. Не по-малко, съществуват едновременно в този момент е, че аз също дишаше. Имах телесните усещания. Аз притежавал съзнание, а не забрава. Информираност разширена: мисълта, че в цялата човешка история, до последния хилядолетие дори най-привилегированата царят може да направи това пътуване не по-бързо от тази спирка и потегляне. Това дърветата към страната на пътя, са били подхранвани от дъжда. Това мога да се свържете и да се съсредоточи върху любящ сиянието е от тези приятели и семейството ми току-що са посетили над преди уикенда. Аз може да планира в съзнанието ми подробности за следващата ми приключенски-неограничени възможности издигаха пред мен.

Няма съмнение, че напусна без да обръща внимание на стойността на стимул на дъжда и трафика проведе най-голямото притегляне вниманието ми. Но след като съпричастни на момента, аз не трябва пасивно да тече с този ток. Можех да избирам, или най-малкото усилие, за да се изгради друг.

Аз съм в края на краищата, свързан в съзнанието ми към всички други хора и неща. С това напомняне моя опит стана трансформира. Дъждът и клаксони не престават. Те просто става маловажно. Имаше прекалено много друго, което предпочита да се грижи за. По времето, когато пристигнал в мотела, аз бях в състояние на покой.

Когато погледна назад към тази снежна буря с благодарност. Опитът ми предлага метафора на възможност. Какво е наистина е, и не може да бъде променена. Моят осъзнаване на това, което е във всеки един момент може да бъде ограничено. Но мога да си спомня също да се помни: Без значение какво съществува в рамките на моя ограничен диапазон на вниманието във всеки един момент, има съ-съществува винаги нещо повече, не по-малко вярно или присъства в същия момент. Сегашните обстоятелства надхвърлят просто това, което дърпа вниманието ми най-силно в момента. Те са неограничени.

Това е моята вяра.

Както винаги, моля споделете вашите мисли, истории и въпроси по-долу. Вашият взаимодействие създава жива мъдрост за всички нас, за да се възползват от.

load...

Свързани новини


Post Възрастни разстройства

Защо искате да потите на малките неща

Post Възрастни разстройства

Осъзнаване на работата, какво наистина помага

Post Възрастни разстройства

Дали плацебо ефектът е причина да лъжете?

Post Възрастни разстройства

5 неща, които трябва да знаете, за да се чувствате добре за себе си точно сега

Post Възрастни разстройства

Бъдете любезни, за да унищожите хората, те се нуждаят най-много от тях

Post Възрастни разстройства

Стойността на психиатрията (?)

Post Възрастни разстройства

Може да имате fomo, или е foku?

Post Възрастни разстройства

Може ли медитацията да бъде опасна?

Post Възрастни разстройства

Детокс центровете са предназначени за засмукване

Post Възрастни разстройства

5 начина да разберете дали носите емоционален багаж

Post Възрастни разстройства

Играйте с по-мъдри взаимоотношения с вашия смартфон

Post Възрастни разстройства

Толерирай това, част II