Защо ние лъжем за себе си | BG.Superenlightme.com

Защо ние лъжем за себе си

Защо ние лъжем за себе си

Наскоро написах пост за да бъдем честни със себе си, и проницателен читател посочи, че не бях наистина решен причината на лъжата. Защо хората се занимават с самоизмама (особено когато това е често в тяхна собствена вреда)? Ето някои от моите мисли и наблюдения. Бих се радвал, ако читателите ще пригласям със собствените си преживявания и теории.

1) Да легнем, за да се избегне това, което се чувства като по-голяма и по-неприятна истина.

Например, ако се задоволи с партньора си и се опитайте да се убеди, че е достатъчно добър, не е нужно да се изправи пред възможността за прекратяване на мира. Ако кажете на себе си, че ще се заемем с нея по-късно (на "то" може да бъде всеки предмет на отлагане), че не е нужно да се мисли за това, което наистина се избягват, или защо.

load...

Често по-голям "истината", което се опитваме да се избегне е около кои сме ние като хора. Опитваме се да не видите някои от аспектите на себе си не харесваме или страх, защото не сме сигурни, че част от себе си, е за промяна. Може да си мислим за него като за някои неизменна част от нашия характер. Ние приемаме, че това е нещо глобално в нас, за разлика от дискретен проблем да бъде решен.

Иронията е, че по този начин, не можем да, всъщност, се промени, защото губим твърде много енергия в неплащане на данъци.

2) Ние не искаме да приемем някои неща за други хора в живота ни.

Много хора намират за по-удобно да се чувствам зле за себе си, отколкото за други. Това е особено вярно на малки деца. Те ще вътрешно понятие за себе си като лошо, а не види родителите си толкова зле. И след това склонност е вкоренено в едно дете, то често се задържа в по-късна възраст.

load...

Какво искам да кажа е, травма може да направи по-трудно да се види истината за себе си, защото ти си толкова зает да отрича истината за другите. Ще бъде по-скоро лош човек, отколкото си мислят, че са.

Това е механизъм за справяне, че може да служи функцията си за известно време, но като възрастни, тя може да бъде изключително вредно. Тя може да ни държи в капана на отрицателна цикъл от себе си да бие, докато не успеем да държи други отговорни. И това започва с тази лъжа: "Аз заслужавам да бъда малтретиран."

3) Ние не искаме да видим, защото тогава ние ще имаме друг избор, освен да се промени.

Това се отнася и за лъжата, за свеждане до минимум и се преструва, че всичко е наред, когато всъщност не е така. Това отнема много емоционална енергия, за да потеглям. Често хората се оказват като физически симптоми като резултат. В крак тази лъжа има голям разход.

Но алтернативата е толкова страшно. Ако можем да призная колко ужасни неща наистина са, тогава ще намерим нашата ежедневна практика е нетърпимо. Ще трябва да си или обстоятелствата се променят. Какво става, ако няма други възможности са лесно достъпни? Какво става, ако ние ще трябва да се преобърне целия ни живот?

В един момент, разходите за поддържане на лъжата ще превишава неговата полза.

4) Ние се страхуват от това, което другите ще мислят за нас.

Другите тези в списъка са били около срам; това е за срам. Те са, разбира се, свързани. Ние не искаме да се притесняват, защото това е вероятно да предизвика нашия срам. Срамът е мощен: Той се чувства толкова ужасно, че ние ще направим много, за да не се налага да я чувствам.

Смущение е около специфичен акт; срам е за това кои сме.

Ние лъже себе си, така че да може да лежи до други с по-малко от личен резултат. Ако вярваме в това, а след това не е наистина една лъжа, нали?

Това не е изчерпателен списък, но по-скоро, някои по-широки категории. Как да си опит се вписват в това? Как го противоречат? Какво можете да добавите?

load...

Свързани новини


Post Възпитание

Когато моята майка плаче

Post Възпитание

Преодоляване на нарушението на хиперактивността с дефицит на вниманието: помагате на детето ви да стане спокойно, ангажирано и съсредоточено без хапче

Post Възпитание

Признаци, които сте използвали устно: Част II

Post Възпитание

Когато кризата стане хронична: какво да правим, когато приятелството изчезне

Post Възпитание

Aetna до осемгодишно момиче: вашият живот не е наш проблем

Post Възпитание

Преглед на книгата: пълен кръг

Post Възпитание

Незабравима история на психичното заболяване

Post Възпитание

Как да бъдете добра майка, когато сте болен: ръководство за майчинство с хронично заболяване

Post Възпитание

Преглед на книгата: Проектът impossible: регенериране с живот, създаване на нов човек

Post Възпитание

Germanwings: покана за събуждане за специалисти по психично здраве

Post Възпитание

Най-лошото. Родител. някога

Post Възпитание

Пари и психично здраве