Йога терапия за деца с аутизъм и специални нужди | BG.Superenlightme.com

Йога терапия за деца с аутизъм и специални нужди

Йога терапия за деца с аутизъм и специални нужди

Като бивш учител по йога, аз да помисли Анатомия на Хатха Йога леглото ръководство ми. Години по-късно, след приоритети промени живота ми и фокусът върху физическата издръжливост стана по-малко важно от постигането на мирно ум, аз преразгледа практиката. Това беше различно йога съм навършил петдесет, отколкото в двадесетте си години и тридесетте години, въпреки че позите и понятия са едни и същи.

Това ми напомни, че квинтесенцията на йога включва много неща - между тях, умишлено фокус, в чест на тялото, култивиране търпение, както и приемането на лична отговорност. И това ми показа, че йога е ковък и гъвкав - че има форми, подходящи за хора от всички нива, възрасти и етапи.

load...

В началото на 2000 г., аз преподава седмична йога за деца, разбира се в Арлингтън, Вирджиния. Децата в класа са енергични, изходящи и нетърпеливи да се изкриви в животински пози (с животински звуци, разбира се). Най-трудната част на всяка сесия ставаше малките ученици да оценят Шавасана (крайна релаксация), или както го наричат ​​тогава, "мълчаливото играта."

В края на всеки клас родители биха се приближи до мен и поиска съвети за това как те биха могли да насърчат децата си да практикуват повече тишина у дома. Стандарт Моят отговор беше предположението, че те практикуват серията асана с детето им. Колкото и да искаше да вземе кредит за добри обноски и спокойни деца в края на класа, това не е мое, за да претендира. Това е същността на самата йога и свидетелство за това как тя може да бъде адаптирана да отговаря на различни хора.

Възможността да прочетете йога терапия Луиз Голдбърг за деца с аутизъм и специални нужди ме запозна с още един слой от хилядолетната практика. Голдбърг показва, че децата, страдащи от аутизъм или не, може да се научи да се съсредоточи, да диша, и да се отпуснете с редовни йога практика.

load...

Има твърде малко книги за използване на йога като средство за взаимодействие със специалната детето нужди. Йога Соня Сумар за специалния детето: терапевтичен подход за бебета и деца със Синдром на Даун, церебрална парализа, разстройства от аутистичния спектър и обучителни затруднения е може би един от най-добре познатите. Трудността на книга Сумар е, обаче, е родител-дете връзката, която може да се развие чрез йога практика. Голдбърг отнема темата на друго ниво, като предлага йога като инструмент за педагози, педагогически съветници и др.

Подход Голдбърг, е да се отбележи, не е вариант на играта на терапия. Докато играта терапия използва систематичен подход да помогне на клиентите да решат психосоциални проблеми, йога терапия центрове за използването на движение, като средство да успокои ума. Разбира се, все пак, двамата могат да бъдат използвани в тандем.

"Йога терапия дава възможност да играят и се обучават в среда, която обхваща тяхната уникалност и подкрепя техните силни деца", пише Голдбърг. "Да се ​​разработи терапевтичен план, който се занимава с разнообразни качества на всяко дете, това е полезно да има по-добро разбиране на неговата или нейната състояние."

Фокусът върху психическото спокойствие, казва Голдбърг, отваря един свят на възможности за детето с физически или развитието увреждания. Идеята зад тази практика е да се помогне на детето се реализира сила не знаеше по-рано. "Йога терапия не зависи от езиковите умения или познавателни способности", обяснява тя. "... Това е терапия, която отговаря на деца, където са те."

Голдбърг предлага предложения за това как да се включат деца със Синдром на Даун, Аутизъм Спектър разстройство, емоционално разстройство на поведението, дефицит на вниманието хиперактивност и др. Може би един от най-основните аспекти на тази терапия е да се запази практиката положителна. В последната част на книгата, Голдбърг каталогизира позите и дава примери за това как да ги запознае с деца с различни нужди.

Йога терапия за деца с аутизъм и специални нужди е красиво извършени и внимателен книга, която напълно покрива основните елементи на йога, за да въведат децата. Въпреки че целта на текста е да се работи с деца със специални потребности, Голдбърг е написал препратка, която може да се използва в много други области, както добре. Тя е насочена към неврология, физиология, процес, и прилагането на техниката, като всичко това се отнася за по-широка аудитория. Това е книга, която може да служи родители, студенти, преподаватели, и, разбира се, терапевти.

Йога терапия за деца с аутизъм и специални нужди WW Norton & Company, август 2017 Твърда, 300 страници $ 24.95

load...

Свързани новини


Post Възпитание

Обучение от емоционална болка

Post Възпитание

Използвайте го или го изгубете

Post Възпитание

Обсесивно-компулсивно разстройство и памет

Post Възпитание

Ще бъде ли достатъчно добър? Изцеление на дъщерите на нарцистични майки

Post Възпитание

Рязане на душата: пътуване в психическото заболяване на тийнейджър през очите на майка си

Post Възпитание

Когато психическото заболяване и бездомността се сблъскат: какво да правим?

Post Възпитание

Харесва ли ви достатъчно терапевт?

Post Възпитание

Психично заболяване и химическа зависимост

Post Възпитание

Когато тийнейджърката си с другия родител след развода

Post Възпитание

Рецензия на книгата: моята конфекция: одисея на захар

Post Възпитание

Етика и психично здраве

Post Възпитание

Управление на стреса при търсенето на работа: семейства и ветерани