Винаги ли се чувствате невидими? | BG.Superenlightme.com

Винаги ли се чувствате невидими?

Винаги ли се чувствате невидими?

Всеки вторник, моя пост разполага с тема от предстоящия си роман, "Не се опитвай да ме намери" (на разположение 8 юли) Днес аз пиша за това, как се чувствам невидима може да причини на хората да търсят потвърждение в най-неподходящите места. Това е особено вярно за подрастващите и младите хора, но дори и за по-възрастните хора, има желание да бъдат забелязани. И когато ние се чувстват пренебрегнати и недооценени, тя може да доведе до много негативни чувства и саморазрушителни импулси.

Социални медии е около нея се гледа, като хареса, получаване мигновен моментно валидиране. Разбира се, че тежи най-голяма степен на по-млади хора, които тепърва се откриват, но ако възрастни са честни, ние всички сме направили неща, като поставя на пост и след това гледат, изпуснат, тъй като никой не "харесва" това. Което може да се чувства като никой не ни харесва. Тя може да се чувства като никой не ни виждат изобщо.

load...

Ние може да има инструменти, за да се справим с това. Сред тях са: Излизане на Instagram, Facebook и т.н. Да се ​​качим на нашия ден. Получаване на утвърждаване от други източници.

Но понякога чувството, че ние просто не са важни за другите хора продължава. Може би това чувство е потвърден, тъй като ние сме в нездравословни взаимоотношения. Партньорът не слуша, когато говорим. Чувстваме се пренебрегва или игнорирани.

Тези чувства могат да предизвикат хората да се обръщат навън. Те може да се търси потвърждение от онлайн общности. Понякога това е положителен опит, и те намери връзката, която търсят. Те изпитват чувство за принадлежност.

load...

Понякога, обаче, това води до други хора, които се хранят с възприеманата слабостта. Те могат да пишат коментари атакува. Или по-лошо, хищници може да усетят плячка.

Или хората могат да се обърнат навътре, се изключи още по-далеч от другите, вярвайки в света е жестока. Те биха могли да се включат в самонараняване поведение, търсейки освобождаване и да избяга.

Преди да стигнат до този момент, това е важно да се запитате: Защо съм като първоначалните чувства? Защо съм толкова откачен от хората в непосредствена моя кръг? Така изключен от себе си? Дали съм се страхува да покаже истинската ми същност, страхуват да не бъдат разбрани или дори се подиграваха? Да не опитите ми в самозащита ме напускат изолиран?

Има и въпроси за това, дали наистина се пренебрегва колкото си мислите, че сте. Това може да е погрешно схващане, подхранвана от ниско самочувствие. Ако е възможно, говорете с лице имате доверие за това, за да се види дали може да се изопачаване реалност.

Тогава е време да се работи върху това как виждаш себе си. Какво се гордеете? Има области, в които можете да се чувстват завършен? Ако не се чувствате достойни за внимание сега, как да се вземат мерки, за да се превърне от този тип хора, които бихте се възхищаваме? Огледайте се и вижте кой ви уважавам и се възхищавам. Какво можете да научите от тях?

Изхвърлете мненията на хората, ако всъщност не уважават източника. Понякога хората да ни тегли назад, дори когато не ни харесва, или да ги спазват. Защо им се даде тази възможност?

Казват, че тъй като се вярва. Може би ще трябва да вярваш в себе си, за да се види.

load...

Свързани новини


Post Възпитание

Помощ за любов: истински приказки за двойно запознанства с баща ми

Post Възпитание

Имате ли обсесивно-компулсивно разстройство? все още можете да държите лентата високо

Post Възпитание

Депресията и вашето дете: ръководство за родители и болногледачи

Post Възпитание

Бъди любезен, не хубав

Post Възпитание

7 начина, по които родителите могат да помогнат на тийнейджърите си достатъчно да спят

Post Възпитание

Въпроси и отговори: справяне с труден темперамент

Post Възпитание

5 вредни предположения, които правим в нашите отношения

Post Възпитание

Надуваеми ролкови подложки

Post Възпитание

Къде са изчезнали всички велосипеди? децата днес

Post Възпитание

Живот с биполярно разстройство: друго сложно разстройство

Post Възпитание

Преглед на книгата: договаряне на несъстоятелността

Post Възпитание

Готови ли сте да бъдете родител?