Управление на стреса при търсенето на работа: семейства и ветерани | BG.Superenlightme.com

Управление на стреса при търсенето на работа: семейства и ветерани

Управление на стреса при търсенето на работа: семейства и ветерани

Стресът е често с високо съдържание на семействата, докато търсенето на работа за хора, завръщащи се от военните или страдащи от тежки психични заболявания. Google тази тема и стане ясно колко се пренебрегва тази популация е, когато търсите работа. В по-голямата си част, това е предизвикателство да си намерят работа, без да губи търпение и много трябва да се разчита на допълнителен доход.

load...

По данни на Националния алианс на психични заболявания (2013) на около 8 милиона души с увреждания получават осигурителен доход и да получават здравно осигуряване чрез Medicare или Medicaid. Една трета от населението на нашата нация са бездомните ветерани и 45% живеят с психични заболявания.

 

Има 4 неща, които можете да направите за намаляване на стреса търсене на работа:

  1. Търсене на работа, да представи документи за кандидатстване, както и да го остави на мира! Не си мисля за него (преживянето) и се притеснявате за резултата.
  2. Медитирайте или упражнение: Участието в активността намалява нивото на стреса и служи като отвличане на вниманието от мисли, свързани с работата.
  3. Самоличност негативни мисли: Опитайте се да се хване мисля негативни неща и да ги обърнеш, за да отрази реалността. А, търсещо работа, който казва: "Аз никога няма да бъдат наети отново, защото аз съм бил без работа в продължение на 5 години" не е 100% реалистично. Някои работодатели гледат положително на свободно време, особено ако сте се разработва по време на път.
  4. Напишете нужди и желания: Направете списък на нуждите на работни места и иска и се опитват да елиминират кандидатства за работа няма да ви хареса, да приемат, или отговарят на условията за. Това ви спестява време, енергия и разочарование.

Чуйте ми в ефир интервю с кариерата треньор Хауърд за управление на стреса, докато безработните и търсене на работа.

load...

Научете повече за треньор Jaynine тук или посетете й Facebook страница. Хареса ли ви това, което сте слушали? Абонирайте се за моя бюлетин от Закотвени-In-Знание!

 

Всичко най-хубаво

 

Ресурси

Нами. (2013). Теми за политиката: Заетост, работа, и подпори доходи за хора с мозъчни увреждания. Взето 22 Януари 2017 от, http://www.nami.org/Template.cfmSection=Issue_SpotlightsContentID=76795.

Нами. (2013). Ветераните ресурсен център: Бездомните ветерани. Взето 23 януари, 2017 от, http://www.nami.org/template.cfm?section=Homeless_Vets.

 

load...

Свързани новини


Post Възпитание

Когато съветът пресича линията

Post Възпитание

Когато вашият партньор е възпрепятстван емоционално

Post Възпитание

Какво само един баща може да направи

Post Възпитание

Последиците от психичното здраве на годината

Post Възпитание

Празното гнездо: възможност или криза?

Post Възпитание

Активният комплект за бебета и прохождащи деца в риск: как да се използват ежедневните практики за изграждане на социални и комуникационни умения

Post Възпитание

Преглед на книгата: деца без тревога

Post Възпитание

Когато уроците по музика на вашето дете станат мъчения

Post Възпитание

Зададени: опитът на младите хора със секса в една леснодостъпна култура

Post Възпитание

Справяне с обсесивно-компулсивно разстройство - когато инстинктите са погрешни

Post Възпитание

Сенки на слънце: изцеление от депресия и откриване на светлината вътре

Post Възпитание

Всички здрави взаимоотношения имат това общо