Самоопрощение: 7 начина, по които блокираме личното израстване | BG.Superenlightme.com

Самоопрощение: 7 начина, по които блокираме личното израстване

Самоопрощение: 7 начина, по които блокираме личното израстване

Какво знаеш за темата за самостоятелно прошка? думата ли изглежда идеалистично и не е реалистично за вас? Били ли сте упражнява прошка в живота си досега? Терминът "прошка" носи множество чувства към повърхността за много хора. Някои хора насипно състояние срока и прокламират техния отказ да простим на някого, който им е наранен или дори себе си простя. Други приемат термина и знаят какво трябва да правят, но просто не мога. И все пак, други отказват да приемат термина "прошка", защото те не могат да признаят неговата власт. Какво бихте казали, ако те помоля да се помисли дали не си се прости неща, които се чувстват отговорни за?

Повечето хора в нашето общество живеят всекидневния им живот под игото на обременително ООН прошка от себе си. За много хора, живеещи с или се грижат за лице с по-тежка или непречистени здраве диагноза умствена, множество чувства възникват в диапазона от срам, срам и дискриминация на гняв, негодувание, и отричане. Това може да направи един човек се чувства много виновен и от своя страна, не могат да простят на себе си. За други, техните чувства на ООН прошка може да са под формата на самодоволство, арогантност и репресии. Опитвайки се да се справят с реалността, че любим човек има тежка или непречистени психично заболяване може да взема своите жертви. Това влияние може да предизвика родители, семейство или гледачи дори недоволстват срещу боли любим човек, да ги третира далечно или несправедливо, заклеймяват тях, или дори напълно пеша. Когато тези неща се случват, възниква себеомраза и ООН прошка.

load...

 

За останалата част от нас, самостоятелно прошка може да бъде предизвикателство, защото на неща, които се чувстват виновни за. Има няколко начина, по които всички сме неправилно се научили как да се справим с негативни чувства. Най-проблемни форми на справяне включват:

  1. Загрижеността относно: Много хора се занимават с негативни чувства сами по себе си зает, се потопява в работата си, и остава зает с графици. Загрижеността ни пречи да се съсредоточи върху нещата, които може да изискват повече внимание.
  2. Отказ: Това е толкова по-лесно да се отрече това, което нашата реалност се разкрива за нас. Отказът може да приема различни форми, но най-често срещаната форма на отричане е репресия.
  3. Репресията: Репресията е основно "натискате" всяка истина, която е доведена до повърхността от други лица или нашите собствени мисли и поведение. Повечето хора казват, себе си и другите "нищо не е наред." Някои хора са много наясно с факта, че има проблем.
  4. Потискане: Потискане се случва, когато се признае, че има проблем, но не успяват да го признае. Човекът може да се признае, че нещо трябва да се направи, но не знам точно какво да правя. В такива случаи най-добрият "справяне механизъм" е да се въздържат от мисли или говори за проблема.
  5. Компенсация: Някои хора се занимават с всички по-горе и да компенсират от шофирането по-хубави коли, като се стреми да работи в най-добрите компании, като се фокусира върху външния вид на няколко пъти, облечен скъпо дрехи или бижута и др възнаграждения основно се казва "Знам, че нещо не е наред в живота ми , но погледнете какво имам! "
  6. Fantasy: Някои хора са наистина добри в жива фантазия. За мен, фантазия може да приеме формата на отричане, репресия, потискане и обезщетение. Виждам това поведение много в случаи на домашно насилие. В злоупотребява Жената може да започне да си въобразявате, че съпругът й е да бие, защото той я обича прекалено много, за да я пусне. В други случаи, болезнена реалност може да доведе някой да си въобразявате, че животът им е по-добре, отколкото е всъщност.
  7. Обем: Някои хора имат такъв проблем се прощава, че те вземат разочарованието си върху другите. Един баща, чийто син е имал тежка шизофрения е в болница през юни на 2008 година син беше много разстроена и започва да видите баща си в негативен аспект. Бащата разселени си чувство на неудовлетвореност от тази реалност и на други млади мъже, които му напомнят на сина си. (Забележка: героите са променени, за да се защитят идентичност).

 

load...

Какво мислиш, че на този списък? Звучи ли ви познато? Както винаги, не се колебайте да споделите мнението си и нека научим чрез дискусия.

Всичко най-хубаво

 

Фото кредит: Джеси Therrien

 

load...

Свързани новини


Post Възпитание

Съвети за подготовка на децата да почистват помещенията си

Post Възпитание

Застъпничество за вашето дете в училищната система

Post Възпитание

Преглед на книгата: изкуството на риска

Post Възпитание

Когато вашият близък се нуждае от грижи: права на пациента

Post Възпитание

Осигуряване на място за децата, когато родителите живеят отделно

Post Възпитание

Дом за вечеря: смесване на храна, забавление и разговор за по-щастливо семейство

Post Възпитание

Използвайте го или го изгубете

Post Възпитание

Обсесивно-компулсивно разстройство и настаняване в колеж

Post Възпитание

29 инструменти за самообслужване, за да започнете мозъка всеки ден

Post Възпитание

Обсесивно-компулсивно разстройство: когато веднъж не е достатъчно

Post Възпитание

Ключовете за успешна връзка

Post Възпитание

Възрастното ми дете е в лоша връзка