Поддържане на детето ви без нарушения на вниманието | BG.Superenlightme.com

Поддържане на детето ви без нарушения на вниманието

Поддържане на детето ви без нарушения на вниманието

Единният най-належащият проблем за родителите, които виждам в моя психотерапия практика, независимо дали детето им е на 4 години или 24 години, е "Как да поддържам моето дете безплатно от пристрастяване?"

Тези родители могат сами да се борят с пристрастяването, или да имат партньор, който го прави. Те могат да са израснали с алкохолно родител, брат или сестра, който е преминал през тъмната пътека на хранително разстройство. Те може да са гледани като младите хора в тяхното падение общност в разрушителни дупки на пристрастяване.

load...

Зависимостта е мощен. Зависимост от наркотици, алкохол, храна, секс, преумора, както и за хазарта може бързо да се превърне дълбоко вкоренената. Пристрастяващият модел се държи неврологично, физиологично, емоционално и психически. За съжаление, това може да се случи, без значение какво родителите се опитват да защитят децата си. Да имаш дете с пристрастяване, или не може да се възстанови от пристрастяване, не означава, че родителите са виновни.

Това каза, има огромно количество, че родителите могат да направят, за да помогне на детето си да бъде по-малко уязвими към пристрастяване и по-добре може да се освободи от зависимостта, в случай че започне да се превърне крив.

Докато важна информация изобилства по теми като здравословна дисциплина и ценности, аз открих, че там не е достатъчно близо консултациите за родителите за това как да се засили своите деца срещу пристрастяването на по-дълбоко психологическо ниво.

load...

Ключът е Доброта

На тази дълбоко психологическо ниво, основно умение за сила и издръжливост е състрадание. Състраданието е признанието, че всеки от нас е човешко същество, както и всички споделят реалностите, които идват от това да си човек. Понякога хората да отхвърлят идеята за състрадание, защото смятат, че състраданието означава одобряване на жестокост или деструктивни поведения. Те не искат да се извините лоши намерения или лоши действия. Доброта, обаче, не означава, че ми харесва всеки или одобряването на поведение на всички. Това не означава да бъде наред с всичко. Това не е разрешение да не се опитват по-трудно да се направи добър избор.

Състраданието е като чифт корегиращи очила: Това ни позволява да видим и приемем, че всички ние сме в този бизнес от това да си човек. Ние всички принадлежим, ни харесва или не, на група, която има някои сериозни ограничения. Ние имаме избор за това как да живеем в рамките на тези ограничения, но ние нямаме силата да изтриете нашите човешки граници.

В резултат на нашите ограничения, е, че всички ние се заби с някои "правила", които могат да направят живота предизвикателни, объркващо, и болезнено. Например, ние не разполагат с магически кристални топки, които ни казват бъдещето. Ние не разполагаме с карта, която ни позволява да се реши точно къде отиваме. Ние трябва постоянно да правят избор въз основа на ограничена информация, а не знае със сигурност, в резултат на тези избори. Имаме чувството, че непрекъснато се променят. Ние сме в някои отношения винаги загадка дори и за нашите си. Ние се контузят, ние се разболеят, нашите умове и тела съборят и ще умрем. Ние не може да отговори на всички наши собствени нужди или за нуждите на другите, така че ние пазим себе си и други хора разочароващо. Ние често не се получи това, което искаме. Ние губим хора, които обичаме. На хората, които обичаме, не винаги ни обичат назад.

Всичко това ще се оправи, ако не са били също роди с интензивен кола трябва да е възможно да се получи това, което искаме, да се знае отговорите, за да се предотврати болка, никога да не се чувствате загуба, както и да отговарят на всички очаквания имаме от себе си, както и очакванията други са от нас. Искаме всички от нашата креативност и проницателност и интелект, красота и любов, за да се види и оцени в нашия живот.

Начинът, по който ние преследват тези желания, в рамките на нашите човешки граници, е живот. И това е рядко лесен процес. Състраданието ни позволява да видим и приемам това човешко пътуване, вместо да използват нашата енергия, за да се опита да се откажете от нея.

Без състрадание, ние хронично ще се чувстват сигурни, че правим нещо нередно, или че нещо не е наред с нас, за това, че в тази предизвикателна човешкия път. Когато ни липсва яснота, или да направите избор, ние съжаляваме, или не се чувства обичан от някого, ние обичаме, или не се чувства оценен за нашите подаръци, ние заключаваме, че тя трябва да означава, че се обърква. След известно време на достигането до тези изводи, ние започваме да се чувствам като ние сме коренно побъркани. Ние решаваме, че трябва да бъде провал, губещ или лош човек. Ние след това има само две възможности - да се откажат от добре да живее, (защото какъв е смисълът да се опитва, когато все още продължават да стават все разочарован?), или се опитват да намерят начин да избягат и да се заблуждаваме, мислейки, ние имаме силата да се откажете вън от болката и "правила" на човешкото битие.

Когато сме психологически склонни към отказването или се опитват да избягат от реалността, ние ставаме изключително уязвими към физическите и социалните куките на пристрастяващи вещества или поведение. Нашата прекалената употреба на тези вещества и поведения се отрази както ни "да се откаже" и опитите ни да избягат от правилата на редовен живот.

Също така, след като ние сме крив, нашата липса на състрадание ни държи заседнали в отричане и изчерпва нашата мотивация да се опита да се промени. Да посрещнем с лице към реалността на нашето положение само да потвърди, че ние сме ужасно и срамно човек, и, отново, какъв е смисълът да се опитва, когато ние винаги ще се окажете чувствате достатъчно не е добре?

Състраданието предлага по-устойчива начин подход към живота. След като ние приемаме, чрез състрадание, реалностите на човешкото битие, които можем да използваме нашата енергия, за да се направи абсолютно всичко възможно, за да преследва знания, споделят нашите подаръци, да бъдат обичани, и да се намали страданието за себе си и хората, които обичаме. Ние можем да се насладите на тези моменти, когато ние се получи това, което имаме нужда и искат. Можем да бъдем любезни и благоприятна за себе си, тъй като ние неизбежно правят избори, ние съжаляваме и не отговаря на нашите цели. Можем да приемем нашите "грешки" и разочарования като възможности да се научат как да бъдат все по-грижовни към себе си, когато се чувстваме наранени или тъжни, и да научат нова информация да се използва за следващата ни избор.

Е, как може да ви научи детето си съчувствие?

Можете да го моделира по себе си лечение със състрадание и лечение на детето си и всеки в живота си със състрадание. Можете да се признае, че болезнени преживявания и решения, които да доведат до нежелани последици са част от човешкото битие. Преди всичко, може да бъде с детето си през възходите и паденията на живота, както и в тази невероятна човешка пътуване, както и на двама ви продължават да учат, продължавайте да боли, имайте липса, продължавайте да мята, да се опитва и продължавай.

load...

Свързани новини


Post Възпитание

5 причини да не се омъжваш за любимия ти

Post Възпитание

При болест и здраве

Post Възпитание

Родител ли е удавяне на брака ви? 6 съвета за повторно свързване с партньора си

Post Възпитание

5 любовни езици, които може да искате да разгледате

Post Възпитание

Преглед на книгата: отвъд шизофренията: живот и работа със сериозно психическо заболяване

Post Възпитание

Какъв е вашият стил на учене?

Post Възпитание

Кариерно обучение 101: намиране на професионалист, който да ви помогне да намерите вашата изпълняваща кариера

Post Възпитание

Преглед на книгата: усмивка и успех за тийнейджъри

Post Възпитание

Има ли детето ми хранително разстройство?

Post Възпитание

Преглед на книгата: не е започнал с вас

Post Възпитание

7 начина, по които родителите могат да помогнат на тийнейджърите си достатъчно да спят

Post Възпитание

5 вида терапия, за да премисляте за осиновени - насърчавайте децата