Персонална история седмица: краят и благодаря | BG.Superenlightme.com

Персонална история седмица: краят и благодаря

Персонална история седмица: краят и благодаря

Първо, бих искал да започна с благодарност към многобройните семейства, които са участвали в лични истории Седмица тази година. Толкова много иска да участва, че трябва да натиснете няколко истории до август 2017 г.. Вашите истории за смелост, триумф, борба, болка, отричане, надежда, загуба на надежда и постоянните предизвикателства имат не само ни вдъхнови, но може би ни е направило по-благодарни за красивите аспекти на живота, че толкова много хора са склонни да приемат за даденост.

Мелани Хименес стана ясно в статията си, че се надявам, е котвата, че тя държи здраво. Кати Бранд и Шарън Page стана ясно, че знанието е най-доброто оръжие за използване в тази битка, наречена психично заболяване. Д-р Morfitt обсъдени предимствата на мислене извън кутията, когато се търси лечение психичното здраве. Всички истории на тази година са били чудесно мъдро. Така че отново... Благодаря ви за присъствие.

load...

Преди няколко месеца обсъждах вземане на лични истории Седмица годишна начинание с бивш колега и едно нещо, което тя каза, открояваше за мен: "хората се радват да чуем добри истории." Макар че аз не съм съгласен с безгрижен си позиция по отношение на истинските истории за борба с психично заболяване, тя е права. Истории имат начин да се променя не само нашата гледна точка за събитията в живота, но и вдъхновяваща, разработване, и дори промяна в поведението ни. В повечето случаи, тези "добри" истории идват чрез социални медии като Twitter, Facebook, Instagram, MySpace и други канали. Ние сме станали такива социално-медиен задвижва обществото, че повечето хора не споделят техния най-дълбоката боли лично вече. Повечето хора се обръщат към социалните медии, за да вдъхнови или образова другите.

 

Едно скорошно проучване, публикувано в списание компютри в човешкото поведение и водена от асистент, Каталина Тома, показа, че повечето хора днес използват социалните медии, за да споделят своите истории и когато го правят като влияе на емоциите си в позитивни начини. Тома заявява, че "това е почти като на събитието дори не е реално, докато не каже някой."

load...

 

Авторите на изследването, специализанти Мина Чой и Тома, насърчавани на група студенти (300) в Университета на Уисконсин Madision да споделят своите събития чрез социалните медии (например, Twitter или Facebook) и след това да нахвърлям в дневник или списания съответстващите им емоции след факта. Интересното е, че Тома съобщава, че споделянето на информация чрез социалните медии прави всичко по-реално, поради което тя заявява, че споделянето на отрицателен опит чрез социалните медии могат да имат отрицателно въздействие върху вас. С други думи, споделяне на живота си чрез социалните медии може да засили опит, добри и лоши.

Нещо повече, изследователите на горното проучване намерени също така, че социалното споделяне чрез медиите може да подобри емоционалното тон на събитието, феномен, известен като капитализация.

 

 

Ако някоя от историите, споделени миналата седмица предизвика депресия, тревожност, или всякакви други отрицателни емоции, аз Ви препоръчваме да се обърнете за съдействие. Кажете на някого или да търсят лечение. Това е много лесно да изпитат болка или стрес от някой друг, дори и да прочетете за него. Това се нарича субститутивна травма. Понякога едно събитие може да травмират или се отрази негативно върху индивида спазване отвън. От друга страна, ако някой от тези истории добавена стойност към собствения си опит, не се колебайте да се напише някой от нас и да ни уведомите!

 

Ако сте пропуснали лични истории седмица, моля да се върна и да прочетете много информативни и трогателни истории намерени тук: blogs.psychcentral.com/caregivers.

 

Ако се интересувате от участие в лични истории Седмица на следващата година, електронна поща [имейл защитена]

Както винаги, аз ви пожелавам добре

 

Ресурси

Nauert, R. (2014). Как ли Споделяне на вашата история През социалните медии влияят на емоциите си. Psych Central. Взето на 26 юли 2016 г., от http://psychcentral.com/news - 2016-07 - 25 / Как ли-споделяне-ви-етажна спрямо същия период на социално-медийна влияние-ви-емоции - 72867.html

load...

Свързани новини


Post Възпитание

Бащите се свързват отново с изоставени деца

Post Възпитание

Моите биполярни лекарства и диуи

Post Възпитание

Избирайки между дипломите за психология и психология

Post Възпитание

Дали разстройството на разединителната идентичност действително съществува?

Post Възпитание

Личен опит: пътуването на майка със самоубийство

Post Възпитание

Лечение на разстройство на тревожност от раздяла

Post Възпитание

Как мога да подобря интимността в брака ми?

Post Възпитание

Осигуряване на място за децата, когато родителите живеят отделно

Post Възпитание

Ръководството на учителя за психичното здраве на учениците

Post Възпитание

Повече от детска игра: опасни игри

Post Възпитание

7 съвета за подпомагане на детето ви да управлява стрес

Post Възпитание

Когато любимата ви се нуждае от грижи: хипа