Обучение от устойчиви деца | BG.Superenlightme.com

Обучение от устойчиви деца

Обучение от устойчиви деца

През 1955 г. Изследователи Еми Вернер (Университета на Калифорния, Дейвис) и Рут Смит (лицензиран психолог, Кауай) започват дългосрочно проучване, което последва всички деца, родени на остров Кауай през тази година.

Като цяло, Вернер и Смит установява, че е имало процент от децата в групата им, че са изправени много неблагоприятни условия, тъй като те израснал: перинатална стрес, хронична бедност, родители, които не са завършили средно образование, както и семейни среди, които са били възприети в хроничната раздор от родителски алкохолизъм или психично заболяване. Много от тези деца развиват сериозни проблеми на собствената си от 10 години, обаче, за изненада на учените, около една трета от децата в неблагоприятни ситуации се справи много добре в живота си. Вернер и Смит ги нарича "-уязвимите, но непобедим."

load...

Изследователите проверяват в с участниците в изследването редовно, докато не навърши 40. Освен от "-уязвимите, но непобедими" деца, беше отбелязано, че дори и повече на високо рискови деца започнаха да се справим по-добре, тъй като те имам по-големи. Вернер и Смит установява, че много от кохортата, който изпитва трудности, когато са били тийнейджъри - просрочията, проблеми с психичното здраве, бременност - беше станал успешен, функциониращи възрастни с времето, те достигнали третия и четвъртия си десетилетия.

Как тези хора преуспяват въпреки ранните си обстоятелства? Въпреки, че е заобиколен от потенциално инвалидизиращи "рискови фактори", от страна на кохортата, който показва най-жилавостта са тези, които са имали достъп до буферни елементи, известни като "защитни фактори." Вернер и дългогодишната проучване Смит показа, че макар и вродена способност за устойчивост помага, той никога не е твърде късно да се развиват защитни фактори, за да връщат обратно от бедствие.

Нека да разгледаме някои от най-често срещаните защитни фактори и как те могат да се подхранва и се отглеждат дори и в зряла възраст.

load...

Способност да разсъждава: Да бъдеш в състояние да реши проблема, помогна на децата да повишат доверието и план за бъдещето. Как сте сигурни, че сте на път си за решаване на проблеми способности? Клиниката Майо има прост стратегия за решаване на проблеми тук.

Емоционална подкрепа извън семейството: издръжливи хора имат поне един приятел и на мрежа от подкрепящи хора на разположение, когато те срещат криза. За много от децата в изследването Кауай, който се бореше като тийнейджъри, това е наличието на най-малко един грижовен, ангажиран възрастен, който прави разликата - някой, който е предвидено котвата, която им е помогнала беди време в живота и да ги научи как да оцелеят и да се развиват ,

Отговор на този въпрос: Кой би ми се обади, ако бях в автомобилна катастрофа или заплатата се забави по време на работа и имах нужда от краткосрочен заем? Ако никой не идва на ум, че е време да се оттегли и да се разработи мрежа грижовна подкрепа. Не знаете как? Ето още един полезен статия от клиниката Майо.

Вътрешна посока (вътрешен локус на контрол): Вярата, че човек може да повлияе на собствената си съдба и че събитията са резултат преди всичко от собственото си поведение и действия. Децата с висока вътрешен локус на контрол са ориентирани към постижения и настоятелни.

Вие сте отговорен за съдбата си, или е съдбата ви, отговарящ за вас? Кой е отговорен за живота си ситуация - вие или нещо извън вас? За да се определи вашия вътрешен самоконтрол и да се учат на умения за повишаване на вътрешен локус, вижте тази статия от Mindtools.

Автономия: Да бъдеш в състояние да изпълни задачите сам.

Вернер и Смит установи, че дори като малки деца, издръжливи деца "са склонни да се срещнат в света на собствените си условия." Какво ще кажете вие? Да се ​​запознаем света с доверие или страх? За да се увеличи доверието, създаване на серия от малки задачи, които знаете, че можете да го направите сами. Празнувайте какво да постигнете! След това преминете към по-предизвикателни задачи като сте готови. Означава ли това, че винаги трябва да бъде в състояние да изпълни задачите на собствения си? Не, но това не означава, че се вземе решение да помоли за помощ и се чувстват добре за получаване на помощта.

Отвореност: Умения да предизвикат положителни вниманието от другите и да отговарят на останалите в социално приемливи начини. Това означава, че хората искат да помогнат на децата, защото те са симпатичен и търси помощ си по конструктивен начин.

Мислете за последните няколко случаи, когато не са получили помощ от други хора. Дали защото ти беше смешно или полезно или замислен? Или може би, защото иска нещата вървят свой собствен начин и очаква хората да реагират в зависимост от вашите изисквания? Това са само няколко идеи за развитие на положителен общителност:

  • Усмивка.
  • Бъдете емпатично. Слушайте внимателно другия човек.
  • Помагайте на другите.
  • Бъдете отворени за учене на нови неща (било старо куче, което може да научите нови трикове).
  • Бъдете добър член на екипа.

Високите очаквания / положително отношение към бъдещето: Въпреки негативните въпроси в живота си, издръжливи деца все още могат да видят положителен бъдеще за себе си. Той също така помага при значими възрастни, като например учители, лидери на клуба, или Big Brother / Голяма сестра, държани високи очаквания за детето.

В състояние да държи високи (не и невъзможно или нереалистични очаквания) за себе си? Виждате ли бъдещето си като положителен? Ако сте отговорили с не да било въпрос, помислете за тези идеи:

  • Запознайте се с един приятел, който ви познава добре и да има откровен разговор за потенциала си. Това е вероятно, че вашата гледна точка на себе си е по-ниска от тази, която ти приятел е на вас. Обсъдете заедно защо съществува тази разлика в гледни точки.
  • Говорете с терапевт за вашите собствени очаквания и да се научи да развият чувство на увереност в себе си и надежда за бъдещето.

И намиране на възможности: Хората в пробата Кауай, които са започнали да се направи по-добре, след като те са били изложени на техните тийнейджърски години са направили това основно се дължи на приема възползва от възможностите, които се отварят за тях, като например висше образование, добри работни места, както и стабилни жизнени партньорства. Огледайте се за възможности за увеличаване на вашето образование и удовлетвореност от живота. Научете това, което трябва и искаме в работа, която ще направи доброто професионално развитие за вас. Разработване на релационни умения за привличане и задържане на солидна партньор в живота.

Проучване Смит Вернер и ни показа, че гъвкавост - особено защитните фактори, които го улесняват - могат да бъдат разработени през целия ни живот. Можем да научим много от деца!

Препратка

Werner, ЕЕ и Smith, RS (2001) пътувания от детство до Midlife: риск, устойчивост, и възстановяване от Еми Е. Werner и Ruth S. Smith. New York, NY: Cornell University Press.

load...

Свързани новини


Post Възпитание

5 съвета за по-ефективно родителство

Post Възпитание

Когато партньорът ви не се интересува от секса

Post Възпитание

Какво майка ми ме е научило: жените споделят повече уроци, променящи живота си

Post Възпитание

Публикуване на вашите деца онлайн? Ето какво да разгледаме

Post Възпитание

Възрастта на достойнството: подготовка за по-големия бум в променящата се Америка

Post Възпитание

Смели: бъдете готови и победата е лесна

Post Възпитание

Как невро-емоционалната техника помага на тези с синдром на аспергер да свържат точките

Post Възпитание

Нови майки: как да се откажете от това и просто да бъдете

Post Възпитание

Родителите се разпалваха при лов на яйца

Post Възпитание

Отровата p: колко горчиво разведени родители поставят децата в средата на битката си

Post Възпитание

Детоксикиране след седмицата, която сме имали

Post Възпитание

Опозиционно разстройство: оцеляването на майката