Намирането на подходящия терапевт за двойки | BG.Superenlightme.com

Намирането на подходящия терапевт за двойки

Намирането на подходящия терапевт за двойки

Това не е същото като намирането на "добрите" двойки терапевт. Използвах да вярват в мита, че терапевти са или добри или лоши; Сега мисля, че има някои добри психолози, които са само на несъответствие на някои клиенти.

Е, как да се намерят най-подходящия?

1) Започнете с дата телефон.

Няма да отидат в един поглед отношения невидим, нали? Но това е колко хора започват терапия. Те призовават наоколо, намери някой, който има отвор, а след това готово, това е техен човек.

load...

Вместо това, обадете се и попитайте дали редица терапевти ще говорите с вашия кратко по телефона, преди да направи назначаване. Ако те няма, тогава те вече сте на грешното за вас.

Ако те казват да, бих препоръчал на следните въпроси: Дали терапия за двойки специалитет на вашия? Имате ли обучение по определен начин или теория? След това опишете отношенията въпроси и попита какво би било първоначалното им подход.

Причината Бих препоръчал това е така, защото връзката ви е твърде важен, за да се довери само на никого с него. Няколко често не осъзнават, те са дори с несъответстващи терапевт; те могат просто да мисля, че те са липса да се подобри, или че връзката им не може да се подобри. Те не обвинявам терапевта, те обвиняват себе си и помежду си.

load...

Не позволявайте това да се случи с теб. Отиди на дата на телефона, и да видим какво си вътрешно чувство е за това терапевт.

2) След като започнете терапията, продължавайте да се обръща внимание на вашите си интуиция, когато започнете да се срещне с терапевта. Чувствате ли се в безопасност? Чувствате ли се комфортно? Когато се чувствате неудобно, може да изглежда на терапевта да се признае, че?

Понякога растеж е неудобно. Понякога е по-болезнено. А вашият двойки терапевт може да се наложи да ви даде побутване в непозната територия. Но той или тя трябва да се смекчат начин, а вие подкрепа. Това е, което искам да кажа, чрез създаване на усещане за безопасност.

3) Ако не се чувствате подкрепени, кажете на терапевта. Вижте това, което той или тя прави.

Това е работа на терапевт, за да се адаптират към нуждите на своите клиенти. Ако той или тя не е в състояние да направи това, тогава знаете, че това е погрешно терапевта за вас.

4) Имате ли и вашият партньор и двете се чувстват разбрани по-голямата част от времето?

Нормално е да се чувствам, от време на време, че терапевтът е на страната с един човек повече от другия. Но терапевтът трябва да поддържа съюз с двамата партньори през повечето време. Участие на този съюз е един от най-важните задачи на терапевта на двойки.

Ако редовно се чувствате, че вашият терапевт е по-приведено в съответствие с един от вас от другия, това е несъответствие.

5) Да не би да се подобри?

Не си мислете, че не може, само защото не сте го направили. Начин един практики на двойки терапевт могат да бъдат напълно различни от начина, по който друг го прави.

Ако се чувствате обезсърчени, консултирайте се с вашия терапевт за това. Виж, ако той или тя се чувства като това е най-очакваното курса (понякога нещата се влошават, преди да стигнем по-добре и може да има напредък, че все още не може да се почувства.) Или ако терапевтът е съгласен, че сте в застой, да видим дали той / тя може да се опита на други техники, или ако това е време да изпробва нова терапевт.

Не се притеснявайте за обиди си на терапевта. Един добър терапевт може да участват в този вид разговор и трябва да бъде най-загрижени за вашата връзка и нейния напредък, а не с неговата или нейната собствена натовареност. И ако всички се интересуват само от нуждата им да ви държат като клиент, независимо дали е за парите, или егото, тогава вие сте по-добре да се измъкнем от там възможно най-скоро.

Понякога разпадането, което трябва да се случи, е между вас и вашия терапевт.

load...

Свързани новини


Post Възпитание

Асертивност за начинаещи

Post Възпитание

Когато психическото заболяване и бездомността се сблъскат: какво да правим?

Post Възпитание

Защита от неетични настройки за психично здраве

Post Възпитание

Медицинските студенти са изправени пред сериозни проблеми с психичното здраве

Post Възпитание

5 неща, които не знаехте за християните и депресията

Post Възпитание

Значението на моментните ментори

Post Възпитание

Преглед на книгата: любящ развод

Post Възпитание

Научете как да се справите с депресията

Post Възпитание

Спрете токсичните борби с бившия си

Post Възпитание

Обучение от устойчиви деца

Post Възпитание

Кога се нуждаете от секс терапевт?

Post Възпитание

Ден на ветераните: това, което не можем да признаем за психичното здраве