Какво трябва да внимавате в терапията | BG.Superenlightme.com

Какво трябва да внимавате в терапията

Какво трябва да внимавате в терапията

терапия (или психотерапия, както някои го наричат) е много сложно начинание, тъй като включва емоции, ума, личности, системи от убеждения, както и междуличностна комуникация, които могат или да направите пауза или терапия. Важно е, че всички ние сме наясно с проблемите, които евентуално може да се сблъскват в терапията.

Ето няколко неща, които аз препоръчвам ви държите очите си отворени за:

  1. Нарцистичната терапевта: Както можете да си представите, този тип терапевт е много егоцентрична и прекалено уверени. Този човек може да се говори за своите постижения, като част от сесията, говори за своите деца или у дома и нова кола. Това терапевт често прави терапия за него или себе си. Има рядко равен разговор и клиентът може да си тръгне чувстваш празен и объркан.
  2. В неетично терапевта: Този тип терапевт е отворена за правене на всички и всичко, с клиенти, като им дата, сън с тях, посетете домовете си, да ги посрещне, след работно време, да говоря с тях на Facebook или Twitter за лични въпроси, или дори да отидете на вечеря или кафе. Докато някои от тези неща може да се оправи, че е важно, че терапевти знаят своите граници. Един неетично терапевт няма да имат представа. Можете да прочетете повече тук.
  3. В многознайко всички терапевт: Този тип терапевт често знае всичко, което трябва да знаете за всичко. Вие говорите за спорт и те знаят всичко за различните отбори. Вие говорите за плетиво и те знаят всичко за прежда. Вие говорите за запаси и те знаят всичко за финанси. Това терапевт често е "свръх-информирани" и може да изразходва толкова много енергия, опитвайки се да остане "интелигентен", че не е емоционално знание или състрадание и грижа за вас подарък. Това терапевт е естествен речника, почти във всички роботизирана неговите обмен с клиент.
  4. В "Нека двойна проверка" Терапевтът: Въпреки двойна проверка на информацията е разумно нещо, терапевт, който постоянно прави това щеше да ме постави на ръба. Аз често си задава въпроса на базата от знания на този терапевт и вие също трябва.
  5. Учителят: Този тип терапевт често е полезно, особено ако се работи с деца или тийнейджъри. Но ако този тип професионална липсват други качества и изглежда само да научи всяка сесия, това може да не е на терапевта за вас. Този тип професионална винаги има нещо ново да научи клиенти, но рядко се ангажира с равен разговор.
  6. Най-теоретик терапевта: Този тип терапевт често използване теории да обяснят на вашите нужди (или нуждите на хората, които обичате). "Знания книга" е нещо изключително мощен за този тип терапевт. Проучване, най-новите научни експеримента, или статистика правят този тип терапевт се чувстват много добре запознат. Всяка присъда в терапията може да започне с "в съответствие с Националния институт за психично здраве......" или "55% от хората, никога не получи над развода им, тъй като 25% от децата се превърне в депресия, докато 5% да стане богат."
  7. Прекалено състрадателен терапевта: Докато състрадание е един от най-важните черти терапевт може да има, има някои терапевти, които са толкова състрадателни, че те често плаче със своите клиенти в терапия, може да се намира като покровителствено, или просто не предлага умствена стимулация , Всичко е емоционална, почти прекалено емоционален! Все още няма цели се работи в посока и има рядко някакви поуки опит в терапията. Терапевтът просто изглежда искал да плаче и емоционални прояви на тъга. Това дори може да направи на терапевта, че той или тя да си вършат работата добре.

Най-важното нещо, за да си спомня за терапия е, че терапевт, който е наистина специалист ще има всички необходими качества, необходими за да бъде най-доброто, те могат да бъдат. Никой не е съвършен, всички имаме недостатъци (дори терапевти!). Но има някои личностни черти или начини на мислене, които могат да направят терапевтични усилия по-сложно, отколкото всъщност трябва да бъде. Вие (или любимия човек) трябва да се чувстват освободен от терапия, с надежда, и се справи, за да видите нещата по различен начин и да се променят негативните модели. Никога не трябва да се наложи да се справят с терапевт, който притежава по-горе характеристики с изключение на най-важните черти (т.е., състрадание, грижа, загриженост, автентичност, практичност, смирение, мъдрост, интелект и т.н.).

load...

При търсене на терапевт, не забравяйте да отделите време и не бързайте. Някои терапевти ще използва "стръв" като свободни сесии, безплатни консултации, или телефонни сесии, за да ви макара. Но да са мъдри в търсенето си и задават въпроси. Терапевт, който е "изключен", като ви задават въпроси, не е правилният терапевта за вас. Медицински работник умствена трябва да бъдат отворени и готови да бъдете осведомени за този процес.

 

Както винаги, аз ви пожелавам добре.

 

Автор на снимката: Габриела Fabbri 

load...

Свързани новини


Post Възпитание

Как да бъдеш по-добър слушател

Post Възпитание

След битката

Post Възпитание

Когато вашият близък се нуждае от грижа: разбиране на поверителността

Post Възпитание

Манипулиран в страх: винаги има модел

Post Възпитание

Обсесивно-компулсивно разстройство и страх от лечение

Post Възпитание

Бременност и психотропни лекарства

Post Възпитание

Обсесивно-компулсивно разстройство и правенето на обратното

Post Възпитание

Разведен! техники за оцеляване за единични над четиридесет

Post Възпитание

Куче, на име slugger: как обслужващите кучета подобряват живота на много хора

Post Възпитание

Забележка за тропола (и за нашите деца): изразяването на разкаяние е сила

Post Възпитание

Поколение като: защо харесването може да бъде опасно за вашия тийнейджър

Post Възпитание

Как да бъдете добра майка, когато сте болен: ръководство за майчинство с хронично заболяване