Даване на благодарност (когато е станала глупава година) | BG.Superenlightme.com

Даване на благодарност (когато е станала глупава година)

Даване на благодарност (когато е станала глупава година)

Може би се чудите защо аз дори предполага идеята за благодарност, когато сте имали лош момент за него.

Това е така, защото признателност добре, отколкото да: прекарване на почивката си в продължителен валя, затвърдите безпомощност през живота си.

load...

Ако четете, се обмисля. Така че аз се надявам, че ще четете нататък. Този пост не е за намиране сребърна подплата. Става въпрос за marshaling силата си, така че 2017 третира по-добре.

Първо, мисля за това, защо тази година е било толкова лошо. И имам предвид наистина размишлявам върху него. Вашият червата реакция може да се окаже, че нищо не излезе прав, че не е по твоя вина и следователно, няма нищо което можете да направите, за да се контролира през следващата година двамата. Или червата реакция може да се окаже, че си направил всичко наред, и затова също не може да предявява каквито и мерки за контрол в бъдеще.

Това са първосигнални, екстремни виждания за света, които ограничават хората да изпълни истинската си потенциал. Както ви оставят усещане безсилен и безпомощен. Те оставят усещане -less.

load...

И това, което аз искам да се съсредоточи върху по този пост е повече. Помислете за това, което се случи през тази година, което искате да имате случи отново. Какво искаш повече? Какви са някои конкретни стъпки можете да предприемете, за да донесе това?

Признаване и благодарност са добро начало. Причината е, че е по-лесно да се направят промени в живота си, когато дойде от положително място. Негативизъм е източване, а благодарност дава енергия. И това, което трябва да има по-добра година, е да подходим с малко енергия.

Не казвам, че това, което се е случило през тази година е по твоя вина; Аз също не казвам, че не е. Това, което казвам е, че приемането на собствеността, като каза "Вината е моя" -може да се овластяване, ако направите усилия да не се повтарят едни и същи грешки. Но ако всичко, което правите е укоряваше себе си, а след това ще смучат енергията направо.

Така че започнете с един хубаво нещо, което се случи, с една положителна връзка. Това е нещо, за да се изгради в бъдеще.

След това се започва с лошите неща, които са могли да бъдат предотвратени. Може би трябва да изчистите някои от старите връзки за да освободите място за тези, които дават енергия, вместо да го отнеме. (Ще забележите, че тема в този пост.)

Благодарете, че все още сме тук, и толкова дълго, колкото ти си тук, има надежда.

load...

Свързани новини


Post Възпитание

Как да се справим с домашното насилие

Post Възпитание

Защитено привързване като превенция на насилието

Post Възпитание

Популярно ли е всичко, което е напукано?

Post Възпитание

Налични родители: радикален оптимизъм за повишаване на тийнейджърите и tweens

Post Възпитание

6 пречки за изграждането на здравословен брак

Post Възпитание

Помощ за дефицит на хиперактивност при дефицит на вниманието децата се сприятелват

Post Възпитание

Митът за високата степен на развод

Post Възпитание

Преглед на книги: ярки деца, които не могат да се справят

Post Възпитание

Ръководството на учителя за психичното здраве на учениците

Post Възпитание

Обсесивно-компулсивно разстройство и травма

Post Възпитание

6 личности с вродени мисловни модели

Post Възпитание

Методът за спиране на пускането на ролки за управление на невярванията