Въздействието на вашето семейство върху връзката ви с храната и тялото ви | BG.Superenlightme.com

Въздействието на вашето семейство върху връзката ви с храната и тялото ви

Въздействието на вашето семейство върху връзката ви с храната и тялото ви

"Когато бях на четиринадесет и второкурсник в гимназията (бях пропуснал един клас), бях номинирана за завръщане у дома принцеса. Майка ми ми купи аа дълга червена сатенена рокля с скъпа деколте, презрамки спагети и блестящи кристали в предната част. Много ми хареса. Той се поберат, но беше малко стегнато около корема. Ние можеше да отиде на химическо чистене или шивач, че роклята променя, но тя ме членство в салона вместо. (все още помня личен треньор, който ми показа около салона ни гледа като сме луди, когато майка ми обясни, че ние просто искаше да загуби три или четири паунда преди завръщане у дома.) "

Това е откъс от храните: Drug The Good Girl е: Как да спрете да използвате храните да контролирате своите чувства * от Sunny Sea Gold, който блогове в HealthyGirl. Докато четях тази глава, той ме накара да мисля за това как нашите семейства могат да повлияят на начина, по който гледаме на храна и телата ни.

load...

Може би трябва да се отнасят до добри намерения на майка, объркали?

(Ако не, може би сте имали подобни преживявания, които искат да изваят и да манипулира тялото си, за да се вмести в тоалета - вместо обратното Или искат да загубят няколко паунда във времето за дадено събитие..)

Беше тънкост високо ценени в семейството ви?

Слънчев разказва как дядо й са получили мащаб за Коледа и трябваше всяка от дъщерите му стоят върху него в средата на хола.

load...

"Тогава той каза неща, като" това е моята прекрасна дъщеря! " или "Уау, вие сте опаковане на паунда" и дори "О, ти си твърде слаб!"

Слънчев а другата внуците са твърде млади, за да стъпят на скалата, но това няма съмнение остави впечатление на нея.

Знаете вашата майка или баща йо-йо диета?

Слънчев пише, че семейството й ще мине през диво различни фази, като от определението "вегетариански здравословни ядки за един или два месеца", за да яде големи порции пица и десерт.

Това я научили да се асоциира с храна "забавно, семейство и комфорт."

Някои деца може да са огледален образ на родителите си хранителни навици или нагласи за телата им. Но други се бунтуват срещу правилата.

Може би майка ти притеснени и гледах какво сте яли и направи коментари, като "Сигурни ли сте, че искате да се яде?"

Може би баща ти прави коментари за теглото си.

Така че можете да ги изяде злоба. Или сте работили върху тялото си образ, защото исках да обичам тялото си.

Или може би родителите ти са винаги празнува храна и изкуството на закупуване и подготовка на вкусни ястия. И ти разработи здрави и щастливи отношения с яденето.

Как нашите родители виждат телата си и да се грижат за себе си също може да окаже влияние върху нас. Така че, ако родителите ни мразеха телата си, ние може, също.

Докато семейства не причиняват хранителни или графични тяло проблеми, те могат да оцветите нашето виждане за храна, как да изразим нашите емоции и как виждаме нашите тела и себе си.

Подобно на други уроци в живота, нашите родители могат да ни учат как да се отнасят към храната и телата ни.

Какви поуки са родителите ви ви научи? Как родителите ви се отразят отношенията ви с храна? Или тялото си? Какво символизират храна в семейството ви?

PS, ще бъде с участието на интервю Слънчев в началото на април! Ако имате въпрос, че ще й хареса да отговори, моля да го включи в коментарите по-долу.

PPS, Благодаря много за вашите страхотни коментари относно вчерашната публикация за все по-дразнеща света на здравни списания.

* Получих безплатно копие.

load...

Свързани новини


Post Твоето тяло

Мишел левица за това как преследването на тънкостта се превърна в религия

Post Твоето тяло

Смело момиче яде: интервю с автор harriet brown, част 1

Post Твоето тяло

Празнувайте международния ден без диета!

Post Твоето тяло

Седмица на Teen: това, което бих казал на по-младия си човек за образ и живот на тялото

Post Твоето тяло

Значението на баланса за образ на тялото

Post Твоето тяло

4 начина да се успокоите без стрес ядене

Post Твоето тяло

Моето изображение на тялото мечтае за 2016 година

Post Твоето тяло

Подобряване на образа на тялото: предприемайте действия!

Post Твоето тяло

50 неща, за които съм благодарна

Post Твоето тяло

Декларирайки своята независимост от други вредни неща

Post Твоето тяло

Използвайте йога и фотография, за да се свържете отново с вашето тяло и себе си

Post Твоето тяло

Подобряване на образа на тялото от блогосферата 6