Увеличавайте изображението на тялото си с внимание | BG.Superenlightme.com

Увеличавайте изображението на тялото си с внимание

Увеличавайте изображението на тялото си с внимание

Всеки понеделник разполага с върха, активност, вдъхновяващ цитат или някаква друга хапка, която спомага за увеличаване на тялото си образ, независимо дали пряко или косвено - и се надяваме, поставя начало на седмицата на положителна бележка!

Имам един съвет за подобряване на тялото изображение? Изпратете ми имейл, при mtartakovsky в Gmail точка ком, и аз ще се радвам да го отличава. Бих се радвал да чуя от теб!

load...

Внимателност, или да плащат цялото си внимание върху настоящето, е ценна практика, която може да ви помогне култивира на положителен образ на тялото. Истинската Начало: всекидневния Мъдростта на Тик Нат Хан, съставена и редактирана от Мелвин Маклауд, предлага 365 прозрения, които да помогнат на читателите "влак да се срещнат всеки миг от живота при 100 процента от внимание."

Днес искам да споделя с вас някои от любимите ми идеи от книгата, които мисля, че са особено важно да се отчете за по-здравословен образ на тялото.

3. "чудеса"

"Около нас, животът се втурва напред с чудеса-чаша с вода, слънчев лъч, листо, гъсеница, цвете, смях, дъждовните капки. Ако живеете в съзнание, то е лесно да се види чудеса навсякъде. Всеки човек е множество чудеса Очи, които виждат хиляди цветове, форми и форми;. Уши, които чуват пчелен летене или гръм; мозъка, че размишлява прашинка лесно, колкото целия космос; сърце, което бие в ритъм с пулса на всички същества. Когато сме уморени и се чувстват обезкуражени от всекидневни борби в живота, ние може да не забележите тези чудеса, но те винаги са там. "

load...

4. "Посланик на Космоса"

"Когато държите парче хляб, аз гледам на него, а понякога и аз се усмихвам в него. На парче хляб е посланик на космоса, предлагащи храна и подкрепа. С поглед дълбоко в парче хляб, аз виждам слънце, на облаци, голямата земята. Без слънце, без пшеница може да расте. Без облаците, няма дъжд, за да расте житото. Без голямата земята, нищо не може да расте. Ето защо парчето хляб, което държа в ръката ми е чудно, че на живот. Той е там за всички нас. Трябва да сме там за него. "

9. "Пристигнах"

"Ние вярваме, че щастието е възможно само за в бъдеще. Ето защо практиката" Пристигнах "е много важно. Осъзнаването, че ние вече са пристигнали, че ние не трябва да пътуват по-нататък, че ние вече сме тук , може да ни даде мир и радост. Условията за нашето щастие вече са достатъчни. Ние само трябва да си позволяваме да бъде в настоящия момент, а ние ще може да се докосне до тях. "

15. "Фондацията на любовта"

"Ако ние не знаем как да се грижат за себе си и да обичаме себе си, ние не можем да се грижим за хората, които обичаме. Loving себе си е в основата на любящ друг човек."

Кои цитира пръстен вярно за вас?

load...

Свързани новини


Post Твоето тяло

Подобряване на образа на тялото: създаване на положителен манифест на тялото

Post Твоето тяло

Празнувайте международния ден без диета!

Post Твоето тяло

Подобряване на образа на тялото: преброявайте вашите желания

Post Твоето тяло

36 подсказва за изследване на вашите емоции - особено ако сте извън практиката

Post Твоето тяло

Вашите заповеди за изображение на тялото

Post Твоето тяло

Свързване с нашата сърцевина

Post Твоето тяло

Как да назовем и изследваме емоциите си

Post Твоето тяло

Прилагане на концепцията за радикално приемане на самоприемане

Post Твоето тяло

Рак и изображение на тялото: въпроси и отговори с мигел корорв фингерет

Post Твоето тяло

8 клавиша за възстановяване от нарушение на храненето

Post Твоето тяло

Митове за практикуване на внимание: част 2 с Мишел Левица

Post Твоето тяло

Повече за любовта си тяло и живеят големи