Подобряване на образа на тялото: създаване на положителен манифест на тялото | BG.Superenlightme.com

Подобряване на образа на тялото: създаване на положителен манифест на тялото

Подобряване на образа на тялото: създаване на положителен манифест на тялото

Всеки понеделник разполага с върха, активност, вдъхновяващ цитат или някаква друга хапка, за да помогнат да се стимулира тялото си образ - и даде старт на седмицата на положителна бележка!

Имам един съвет за подобряване на тялото изображение? Изпратете ми имейл, при mtartakovsky в Gmail точка ком, и аз ще се радвам да го отличава. Бих се радвал да чуя от теб!

load...

{Чрез Pinterest; първоначално от Etsy}

Наскоро четох (и обичана!) Радикална любовта към себе си Манифест Гала Дарлинг. Ето и някои от мъдрите му думи:

  • Стремете се винаги да бъдем благодарни и оптимистично.
  • Остават отворени и верен на себе си е за цял живот приключение и единствената си струва.
  • Никога не се страхувайте да помолите за това, което наистина, наистина искам.
  • Чифт страхотни обувки не означава нищо, ако имате грозно сърце.
  • Никога не се наслаждавам в мизерия на някой друг.
  • Вие принадлежите на себе си най-доброто инвестиции.
  • Вие никога не сте като остана колкото си мислиш.

Манифест Гала получи ме мисли за създаване на манифест тяло изображение. (Тъй като, знаете ли, когато съм аз не мисля за тялото изображение? :)) Колко голяма да се поддържа голям плакат във вашата спалня, офис или където и който ви помага да се помни своите принципи.

load...

За съжаление, не мога да се създаде зашеметяващ плакат като Гала. (Можете да изтеглите нейните, все пак, в линка по-горе.) Но аз съм мислил за това, което бих искал да поставя на моя собствен манифест. А ето и някои от моите идеи (които са една супена лъжица от тялото на изображението и чаена лъжичка общ живот неща):

  • Не позволявайте на други хора да управляват, как се чувствате за вашата красота или себе си.
  • Това е ОК, че червило и нови дрешки да ви накара да се чувствате добре.
  • Дали отслабване или напълняване, все още сте едно и също лице. И вие заслужавате любов и уважение и в двата случая.
  • Никога не забравяйте всички невероятни неща, тялото ви помага да се направи.
  • Слушайте тясно за тялото си.
  • Вдишайте моменти от живота.
  • Винаги дръжте четене, писане и учене.
  • Намерете своя цел и никога няма да отида.
  • Винаги работата си зад изключен.
  • Подхранват се от храната ви постави в тялото ви с дейността ви изберат за да я преместите.
  • Стремете се да бъда добър към тялото си - винаги и завинаги.

Така че тази седмица, да отнеме известно време, за да създадете свой собствен манифест. Един от ключовете към здравословен образ на тялото става все по-ясно от това, което означава, че за вас. Шарнирен, които могат да ни ръководи при вземането на положителни действия - и служи като чудесна напомняне за това, което искаме животът ни да бъде.

Какво ще включва по тялото изображение или любовта към себе си манифест? 

load...

Свързани новини


Post Твоето тяло

Подобряване на образа на тялото: запишете вашите намерения

Post Твоето тяло

Полезен начин да се свържете със себе си

Post Твоето тяло

Самостоятелно грижите неделя: да бъдете комфортно

Post Твоето тяло

Самообслужване неделни връзки 1

Post Твоето тяло

Как да различавате себе си от вътрешния ви критик

Post Твоето тяло

Хранителни признаци за разстройство, подкрепа и възстановяване: въпроси и отговори с Madeleine Уилсън

Post Твоето тяло

Обръщайки внимание на най-красивите детайли

Post Твоето тяло

Красив начин за преглеждане и обработка на нашите емоции

Post Твоето тяло

Когато преживявате рецидив на образ на тялото

Post Твоето тяло

Пренасочване на фокуса от това, което няма значение към това, което прави

Post Твоето тяло

Подобряване на образа на тялото: двадесет въпроса

Post Твоето тяло

Имат ли сянка комфорт глад духа ти?