Експерти на изображението на тялото, преяждане на хранене и изграждане на здравословна връзка с храната | BG.Superenlightme.com

Експерти на изображението на тялото, преяждане на хранене и изграждане на здравословна връзка с храната

Експерти на изображението на тялото, преяждане на хранене и изграждане на здравословна връзка с храната

{Чрез Etsy}

Един от най-добрите части за писане в безтегловност става да говоря с толкова много различни хора, които правят невероятни работа. Обичам да споделят интервюта с теб, защото аз обичам да споделят ценна информация и за възстановяване на средства.

load...

Има много неточни и вредно информация там, особено за тялото на изображението и неподредена хранене. Така Особено много ми харесва да се включат интервюта, които разбиват митове и наистина предлагат полезни съвети.

Днес искам да подчертае някои от по-големите ми интервюта по всичко от тялото изображение на склонност към преяждане за изграждането на здрава връзка с храна. Надявам се да намерите тези полезни!

Как един автор се научих да обичам тялото й: Q & A с Ким Brittingham (част 1 и част 2).

Ким Brittingham пише красиво и сърцераздирателен мемоари, наречени Прочетете Бедрата ми: Как се научих да обичам тялото ми, канавки диети и живее нашироко. Тук говорим за книгата си, намери самостоятелно приемане, нейните съвети любимото тяло с изображения и много други.

load...

Митове за склонност към преяждане и история за възстановяване: Q & A с Ейми Pershing (част 1 и част 2).

Аз съм голям фен на Ейми Pershing, който се специализира в хранителни разстройства и адвокати за здравето при всеки размер. В това интервю тя разкрива най-големите митове за склонност към преяждане разстройство и споделя собствените си борби с склонност към преяждане и как тя е в състояние да се възстанови.

Възстановяване от склонност към преяждане разстройство: Q & А с Ellen Shuman (част 1, част 2, част 3).

Това е друг, трябва да прочетете интервю за склонност към преяждане разстройство. Експерт Елън Шуман, който е президент на Асоциацията на склонност към преяждане разстройство, разсейва митовете, разкрива собствените си борби и обсъжда лечение.

Храна: The Good Girl на лекарствата: Q & A с Sunny Sea Gold (част 1 и част 2).

В отлично си книга, Sunny Sea Gold споделя нейните борби с и възстановяване от склонност към преяждане разстройство. Тя също си скъса много широко разпространените митове и предлага на читателите средствата за възстановяване. В интервюто ни, ние говорихме за всички тези критични теми.

Радикална самостоятелно приемане: Q & А с Роузи Molinary (част 1, част 2 и част 3).

Мисля, че Роузи Molinary е просто фантастично. Обичам книгата си, красива: Ръководство Daily до радикална самостоятелно приемане, която е пълна с велики идеи. Тук тя говори за самостоятелно приемане, изграждане на положителен образ на тялото, практикуване на грижа за себе си и да живее живот на цел.

Интуитивно хранене: Q & А с диетолог Evelyn Tribole (част 1 и част 2).

Имах честта да разпита Евелин Tribole защото нейната работа и книга (с съавтор Елайзе Реш), интуитивен за хапване: революционен програма, която работи, наистина ми помогна да се изгради много по-здрави отношения с храна и себе си. Ако не сте запознати с работата си, определено се провери това интервю. И дори и да не сте, тя развенчава митове за интуитивно хранене, заедно с предоставяне на друг, трябва да прочетете прозрение.

Ставайки диета преживяло: Q & А с Judith Matz и Ellen Frankel (част 1, част 2 и част 3).

И двете жени са наистина невероятно и също са направили важно, пионерска работа. Аз съм ги интервюира няколко пъти за безтегловност и винаги да научат нещо ново и вдъхновяващо. В това интервю, те осигуряват тона за отваряне на очите информация за диета и ценни инструменти, за да го ров напълно. Освен това има и полезни съвети за подобряване на тялото си образ.

Технология децата да се хранят здравословно: Q & А с Катя Rowell (част 1, част 2 и част 3).

Днес има много неразбиране заобикалящата здравословно хранене за деца, най-вече защото на истерия, че е "криза затлъстяване." (Да се ​​пукнеш от яд!) В нашето интервю, хранене експерт Катя Rowell, MD, поставя рекорд направо здравословно хранене и дава на читателите реални ресурси и инструменти.

Какви видове интервюта бихте искали да видите на безтегловност?

load...

Свързани новини


Post Твоето тяло

Важна част от изграждането на здравословна връзка със себе си

Post Твоето тяло

Малки начини да се прегръщате всеки ден

Post Твоето тяло

Напомняне за тихи гласове

Post Твоето тяло

Състрадателен начин да усетите чувствата си

Post Твоето тяло

Тъжните начини, по които жените списания ни лъжат

Post Твоето тяло

Подобряване на образа на тялото: прегръщайте уникалността си

Post Твоето тяло

Защо искаме да останем същите?

Post Твоето тяло

Най-големите погрешни схващания за самосъзнанието

Post Твоето тяло

Как да започнете да се наслаждавате на яденето

Post Твоето тяло

Самодеен неделя: стават непоносими

Post Твоето тяло

27 релаксиращи начини да прекарате уикенда и да практикувате самообслужване

Post Твоето тяло

Световен ден за психично здраве: живот със смисъл