Бостери на изображението на тялото от блогосферата 16 | BG.Superenlightme.com

Бостери на изображението на тялото от блогосферата 16

Бостери на изображението на тялото от блогосферата 16

Положителният образ на тялото излиза извън харесва външния си вид. Тя обхваща като се грижи добре за себе си и да води пълноценен живот. В тази серия седмично, аз споделям някои от любимите ми постове от някои от любимите ми блогъри по тази тема. Понякога аз също споделям съответните парчета, които съм написал в мрежата. Надявам се да се намерят тези връзки вдъхновяващи!

Помислете за днес, това, което е един от начините можете да дадете любов към себе си?

Мощен пост от Ана за това да има тяло срив.

Днес, губи пет минути. Shauna пише:

В моя творчески / свободна практика / работа от дома / вид винаги работи, нещо като никога не работи свят, има много разговори за това как да го направя по-добре / по-бързо / по-умни. Как да се рационализира, мулти-задача, слой, баланс, поток, жонглирам. Как да печелите пари, да разработим стратегия, и още и още. Добри неща. Необходимо неща.

load...

Но ми сладко тези дни е губене на време, игра, узнаването на които вътрешният двигател, който винаги иска да отиде по-бързо, по-бързо, по-бързо. Това двигател не е най-добрата част от мен. Сърцето ми е най-добрата част от мен. Толкова съм ангажиран с поддържането това лято сърце, това сърце, аз съм възстановен, а аз съм констатацията, че един от ключовите фактори за мен е губене на време.

Вашите копнежи не винаги са удобни. Но след тях ще ви доведе до вкусна живот.

Аз често съм се чувствал болките на ревност. Всеки има. Нека ревност да бъде най-големият ти учител.

load...

Възможно ли е да участва в Break август Сузана? Това е един от любимите ми проекти на годината.

Аз също обичам подкани Ez за август Instagram.

Как да бъдем настоятелни. Моите любими песни от отлична списък Джойс:

Сканирайте тялото си и да се провери с чувствата, които държите вътре. Уверете се, че те са еднакви с това, което казвате. Ако чувствата ви са твърде силни, за да се говори дипломатично, подарете си една "време, за" да сърфирате по вълните на чувствата си, преди да отворите устата си.

Преди да говори, да вземе съвети на Буда и се запитайте на първо място, "вид е? Необходимо ли е? Вярно ли е? "Това ще ви помогне да поддържате вашето его в шах и те спре да казва деструктивни неща от гняв.

Не го усложнявай. Кратко, ясно и кратко е винаги по-добре.

Говорете по отношение на "Аз", а не "ти" ( "Имам нужда от повече физическа привързаност", а не "Ти не ми покажете достатъчно обич.")

Съсредоточете се върху поведението, а не на лицето ( "Имам нужда от теб да ме уведомите, когато сте закъснява, защото се притеснявам", а не "Ти си безчувствен задник".)

А просто практика за наслаждавайки живота си.

Терапевти споделят своите съвети за получаване през трудни времена.

Вашата история има значение. Ти си важен.

Какво те вдъхновява тази седмица?

load...

Свързани новини


Post Твоето тяло

Подобряване на образа на тялото: изтеглете сърцето си

Post Твоето тяло

20 неща, от които не се нуждаем

Post Твоето тяло

Заставайки срещу стигмата на тегло: част 2 с джей Соломон

Post Твоето тяло

Поемане на дълбок ангажимент към себе си

Post Твоето тяло

Подобряване на образа на тялото: създайте светилище

Post Твоето тяло

Самодеен неделя: как да кажа не (когато не можеш да кажеш не)

Post Твоето тяло

Какво искаме да запомним

Post Твоето тяло

10 начина да се култивира радостта днес и всеки ден

Post Твоето тяло

Възприемане на нашите тела въпреки нашите недостатъци

Post Твоето тяло

Как да се хванете, когато падате

Post Твоето тяло

Трансформиране на нездравословен разговор

Post Твоето тяло

Подобряване на образа на тялото: упражняване на внимание