Защо изкуството е от жизненоважно значение за нашата собствена грижа | BG.Superenlightme.com

Защо изкуството е от жизненоважно значение за нашата собствена грижа

Защо изкуството е от жизненоважно значение за нашата собствена грижа

Днес, За мен е чест да споделя гост пост от Ейми Maricle, художник, изкуство ментор и автор, който работи в Foxboro, Mass., И преподава творческо онлайн класове (научете повече по-долу). Аз съм голям фен на работата на Ейми и подход към творчество, изкуство и грижа за себе си. Ето защо аз я помолих да споделят прекрасните си прозрения. Надявам се да се радвате на поста си, и мисля за това как изкуството може да ви помогне да се хранят душата или ви, ако това не стане, какво всъщност може. 

Самостоятелно грижи за мен не е само за правилното хранене, отидете на лекар, и получаване педикюр, (въпреки че аз обичам добър Pedi!). Става въпрос за хранене душата ми. Имам нужда от нещо повече от грижа за себе си, имам нужда от творчески грижа за себе си. Да направим нещо ми помага да се създаде баланс в себе си. Често съм казал творчество е като издишване. Това е просто нещо, което трябва да направя. И смятам, че е приема много форми в живота ми.

load...

Аз не се определят творчеството на косъм. Понякога се изразя своята креативност чрез моя готвене, де, или намиране на красиви предмети в природата. Друг път изразяват себе си чрез рисуване, танци, или вземане на ръчно изработени картички. Има огромен брой съзидателни действия всички ние извършваме ежедневно.

Опитвам се да поканите други хора да си отговорим какво те мислят за когато чуят думата "творчески". Някои хора са креативни в казвам шеги и истории, някои равенство, някои правят албуми, а някои правят креативни и полезни електронни таблици. Всичко това е творчество, и ако това ви кара да се чувствате добре, това е творчески грижа за себе си.

Мисля, че много хора се избягва извършването на изкуствата, защото вярват, че историята ни култура разказва за изкуството, принадлежащи на етапи и само в музеите. Когато това е само вашата отправна точка за това какво е изкуство, то може да бъде наистина страшно да следват вашия импулс да изразите себе си чрез пеене, рисуване, или танци. Но има и култури, в които всеки участва в песен, танц, разказване на истории, и живопис. Вярвам, че това е естествено и заземяване, за да се създаде, особено в общността.

load...

Аз не се чувствам аз мога да говоря за другите, но за мен и за хора в моите класове, които имат творчески рутинна грижа за себе си е направила голяма разлика в живота ни. Ето някои от начините за мен като гражданин правят изкуство ми помага:

Арт ме свързва с природата. Харесва ми да се имитира много модели на природата и цветове в моето изкуство. Това се чувства заземяване, дори и когато не мога да се навън за една екскурзия или плуване в океана.

Арт ми помага да се забави. Склонен съм да се втурне и се разсейва, като много от нас, и работи върху малки, подробни творби на изкуството ме принуждава към зона в нещо и фокус. Това е добър начин да се вземат почивки мини в моя ден.

Осъществяване на изкуството, без план се чувства като едно приключение, без да знае какво ще се появи на страницата, и практикуване пред неизвестното, дори и на страницата, се чувства като добра практика за справяне с всички неизвестни в живота ми. Ровене в опита на държавната поток, където губят чувство за време и се чувства загадъчна и духовно за мен.

Резултатите от другата ми работа не винаги са осезаеми. С поглед към нещо, което сте създали ме кара да се чувствам, че може да окаже влияние върху моя свят. Това е като жизнерадостно печат, който казва: Да, аз съм тук.

Обичам да виждам моето изкуство около дома ми. Тя ме свързва с творческия си живот и ми напомня да се създаде повече. Аз дори се мотае някои парчета, които не са технически, че добре, но са много значими за мен, и за да мога да ги гледате, защото те ми напомнят за нещо важно, и това ме прави щастлива.

***

Ако се интересувате да научите повече за подхода на Ейми, можете да проверите новия си клас, Fluid изкуство, където тя учи как да използват течни акрилни бои, органични модели, както и ръчно изработени книги за създаване на изкуство практика на течност в живота си. 

Можете да научите повече за Ейми в http://mindfulartstudio.com, или я последва на Instagram в https://www.instagram.com/amymaricle.

Снимките на Ейми Maricle на нейната красива чл.

load...

Свързани новини


Post Ежедневно творчество

Други вдъхновяващи начини за практикуване на самообслужване

Post Ежедневно творчество

Скритата сила на творчеството

Post Ежедневно творчество

Бюрото за приспособяване: истинската любов завладява всичко в края на краищата

Post Ежедневно творчество

Писане за преходи, големи и малки

Post Ежедневно творчество

Получаване на рекламно послание относно творческия процес

Post Ежедневно творчество

Радостта е в подробностите

Post Ежедневно творчество

За да бъдете продуктивни и да създавате бързо

Post Ежедневно творчество

Използвайте фотография, за да видите наистина вашия свят

Post Ежедневно творчество

Творчество, подсилващо нещата, които трябва да правите, когато отделяте телефона си

Post Ежедневно творчество

Вдъхновяващ начин да се самоусъвършенствате

Post Ежедневно творчество

Изцеление чрез готвене, писане и създаване

Post Ежедневно творчество

Култивирайте креативността, като промените начина, по който мислите за мислене