Как да създам: въпроси и отговори с треньор и писател Хана | BG.Superenlightme.com

Как да създам: въпроси и отговори с треньор и писател Хана

Как да създам: въпроси и отговори с треньор и писател Хана

Обичам да научите за творчески процес на други хора. Това, което ги вдъхновява. Това, което те се борят с. Това, което те мислят за творчеството като цяло. Ето защо преди години започнах поредица на творчество, наречен "Как Създаване", която е публикувана на основната ни блог "Светът на психология." Разговарях с всеки от авторите да артисти треньори.

Сега, когато пиша моя собствен блог за творчество, аз знаех, че е време да донесе тази серия обратно (с няколко обновяват въпроси). Тъй като интервюира различни хора за това как те създават е толкова интересно и вдъхновяващо.

load...

Днес, аз съм развълнувана да споделя моето интервю с треньора и писател Хана Braime. Срещнах Хана, когато тя ме покани да говоря за моя собствен творчески процес на фантастична си подкаст. Имах взрив! (Можете да проверите нашия чат тук.)

Хана не е само добър и супер интелигентен, но тя има отлични познания в творчеството. По-долу, тя споделя всичко от творчеството защо е толкова силно, с това, което затруднява нейното творчество (и много съвети за преодоляване на тези препятствия). Тя също споделя уби на ресурси.

Q: Как определяте творчество? Какво означава творчество за теб?

A: За мен творчеството е най-висшата форма на себеизразяване. Това е начин на общуване и свързване с хора от филц и преживявания ниво, а не чисто на интелектуално ниво. В моя опит, това е необходимо за личностно развитие и растеж също. Ние се учим толкова много през творчески начинания нашите собствени и на други хора. Способността да бъдем креативни е прекрасно част от това, което ни прави хора.

load...

Въпрос: Защо е създаването на важни за вас?

A: Творчеството е важно за мен в продължение на няколко причини:

  • Това ни дава възможност да се свърже със себе си и други хора в по-дълбоки нива. Процесът на създаване на нещо ни кара да се отблизо и лично със себе си и да общувам с най-добрите ни части и нашите най-несигурни и уплашени части. Като потребител, знам, че творчеството на други хора ми се свързва с по-нови / по-дълбоки части от себе си, и се надявам, работата ми прави същото.
  • Всичко, което се създаде допринася за цялостната ми наследство. Това е начин за използване на нашето време на тази планета, за да оформят нашия свят и прави разлика, дори и в много малка начин. Когато чуем думата наследство, ние често мислим за нещо голямо и мощно, но наследството може да бъде и малки вълнички в езерото. Когато някой имейли и ми казва, че са направили нещо по различен начин, в резултат на четене моя сайт или някоя от моите книги, това е невероятно чувство. Това е много скромно.
  • Той отговаря на нуждата ми за себеизразяване. Като хора, един от най-дълбоки преживявания, които можем да имаме, е да се види и приет за кои сме наистина. За мен творчеството е един от начините, аз се показват и да станат по-видими.

В: Какви са вашите любими начини за създаване?

A: Писането е моят номер едно начин за създаване и общуват. Аз го обичам, аз се боря с него и аз понякога разгледа възможността за оставяне за други среди, но винаги се връщам. Създаване на писаното слово се чувства най-естественото. Music е огромна част от детството си и нещо, което все още е много специален за мен, така че аз все още го използват за вдъхновение и да се насладите композиране бита и Bobs, въпреки че не разполагате с пиано или клавиатура вече.

Отделно от тези, аз също се наслаждавате на работата на моите сайтове, превръщайки се кои сте и HannahBraime.com. Има много различни дейности, които отиват в тези, но това е задоволяване като ги видя, се събират като сума от своите части.

Q: Какви са вашите вдъхновения за работата си?

A: Има три основни вдъхновения за моята работа:

  1. Music. Аз обичам да слушам заснеме саундтраци и атмосферно инструментална музика, докато аз работя. Той не само да ми помогне да се концентрирате, но това ме поставя в правилната нагласа да се създаде. Аз също са склонни да образуват ментални образи слушане на музика и да ги използват, за да вдъхнови моето писане и други творчески занимания.
  2. Разговори и отраженията от ежедневния живот, особено за нещата, които приемаме за даденост, че е "нормално" или за нещата, които всички ние опит, но много малко хора говорят за.
  3. Journaling, прозрения и уроци аз се учат в собствения си живот, защото знам, че шансовете са, ако сте имали нещо, някой друг може би има прекалено!

Q: Има много виновници, които могат да смаже творчество, като съмнение в себе си и отвличане на вниманието (Гледам ви, Instagram). Какво се стреми да застане на пътя на творчеството си?

A: Сравнение е един от най-големите виновници за мен. Аз също съм издънка за Facebook. Знам, че се избягват нещо важно, когато да намеря себе си безсмислено превъртате ми новинарски поток...

И при двете тези неща, това, което ги свързва заедно, е как аз говоря за себе си. Ако аз съм си казвам нещо е наистина трудно и трудно, след това аз съм много по-вероятно да се върне към Facebook отлагане.

Също така, ако историите аз си казвах, се въртят около не е достатъчно добро, завинтване или в краен случай, а след това аз съм себе си за създаване на непродуктивен сравнение и порочен кръг от чувство по-зле и по-зле.

Q: Как да се преодолеят тези пречки?

A: Научих се да станат по-внимателни за това как аз говоря за себе си, когато съм да остана в сравнение спирала, както и да се отговори на тези неща по различен и по-конструктивен начин. Един от най-полезните в рамка, които съм чувал за сравнение е, че това е знак, нашата собствена ООН призна и ООН собственост потенциал отразено в някой друг (Иска ми се да можех да си спомня кой каза, че това, но аз съм изготвянето на празна в момента! ).

Аз не мисля, че е реалистично или справедливо да се очаква да се спре сравняване по команда, така че аз се опитвам да се използват тези епизоди като възможност да получите любопитни за това, което е в основата на това. Задаването на въпроси по следния начин помага: "Какво прави този човек има или да въплъти, че искам за себе си? Какво правят те, че аз тайно ще се радваме да направим? Къде е, че липсва от живота ми? И това, което е едно нещо, което може да направи в момента, за да създадете повече от това в живота си? "

На практика, аз слизам социалните медии и спрете да търсите в блогове и уебсайтове на други хора, така че е по-лесно да си държа очите на собствената си работа. Аз бях инсталирал на разширението за Chrome за Facebook, наречена с новини Eradicator. Той заменя вашия Facebook емисия новини с уместна цитат, като например "Отлагането е като кредитна карта: това е много забавно, докато не получите сметката." ~ Christopher Паркър. "Взета точка!

Най-важното е, че се фокусира върху създаването на нещо. Тя не трябва да бъде добре; тя просто трябва да има нещо. Когато съм прекарва времето си по начин, който отразява най-добрия ми себе си, мога да увеличите звука на моя "вътрешен наставник" (противоотрова за моето вътрешно критик).

В: Какви са любимите си ресурси върху творчеството?

A: Видеоклип: TED Talks, по-специално тези от Brené Браун, Аманда Палмър и Елизабет Гилбърт. Също така, това сега скандален Soundbite от Айра Глас.

Книги: Въпреки че Brené Браун не е изрично пишат за творчество, така че голяма част от това, което тя пише 100% важи и за творческия процес. Изкуството на Asking от Аманда Палмър също е чудесен нови рамки на нещо, което толкова много креативни хора се борят с. Аз също обичам Way на художника от Джулия Камерън и, разбира се, Войната на чл. Други любими включват Откраднете като художник и Покажете работата си с Остин Kleon.

Podcasts: по неволя творчески и Невидимите Работно време са две от любимите ми подкасти по теми, свързани с творчество.

Общи: Блогът 99u и книгите и Brain остатъци.

Q: Коя е любимата ви начин да получите вашите творчески сокове течаща?

A: Journaling. Обичам го и се кълнат в него. Тя ме държи разумно, продължава да ме заземен и ми дава безопасно място, за да проучи идеи, концепции и възможности.

Въпрос: Как да ви предложи на читателите да култивират своята креативност?

A: Вярно творчество е израз на истинската ни същност, така че аз вярвам, че най-важното творческа практика можем да направим, е да се създадат връзката ни със себе си. Настанете се удобно със светлината, сянката, и всичко, което попада между тях. Започнете чрез култивиране на вашата информираност за това, което наистина се чувствам и защо, защо правите това, което правите, и това, което те кара да. Бъдете любопитни за себе си и кой си всъщност.

Споменах журнал и преди, и този инструмент е безценен за всички по-горе. Аз също препоръчвам излагане на други творчески контакти извън основната си среда. Писането е моя "нещо", но аз също обичам да правя музика, бижута, занаяти и дизайн. Не е нужно да сте добър в другите неща (Аз със сигурност не съм), но творчеството е като мускул: колкото повече го използвате, толкова по-креативните ще бъдем.

Q: Има ли нещо друго, което искате да знаете за читателите творчество?

A: Всеки е творчески. Няма такова нещо като човек, който "просто не е творчески" или "не е много креативен", който е "загубил" креативността си. Той е там, това е като жив, както и да сте, и да я култивира ще има дълбоко влияние върху всичко, което сме и всичко, което правите.

***

Хана Braime помага послания развиват психологическите и емоционалните инструментите, които им позволяват да се направи най-важната и смела работа. Посетете HannahBraime.com за повече статии и ресурси, изтеглите безплатно вашата електронна книга от А до Я на Creative Joy, и да кажа "Здрасти!" @hannahbraime на Twitter.

load...

Свързани новини


Post Ежедневно творчество

Самонаблюдаваща любов във войната на розите

Post Ежедневно творчество

Радостта е в подробностите

Post Ежедневно творчество

Проучването на празното гнездо на децата расте

Post Ежедневно творчество

В творчеството и живота, избягвайте да преценявате

Post Ежедневно творчество

3 условия, които увеличават шансовете ви за aha! прозрения

Post Ежедневно творчество

Робърт се мъчеше да се сдържи: трайната сила на вина и срам

Post Ежедневно творчество

10 рекламни послания изискват незабавна доза позитивност

Post Ежедневно творчество

Защо пишем - и защо правим всичко

Post Ежедневно творчество

Изследване на сянката: инстинкти в вълк (Част III)

Post Ежедневно творчество

Ключът към завършване на творческия ви проект

Post Ежедневно творчество

Проучване на връзката в разходка на Луната

Post Ежедневно творчество

Творчеството е като издишване: въпроси и отговори с художника и наставника на amy maricle