Изцеление чрез готвене, писане и създаване | BG.Superenlightme.com

Изцеление чрез готвене, писане и създаване

Изцеление чрез готвене, писане и създаване

На 28-годишна възраст по време на движение на пътечката за бягане Джесика Fechtor срина. Тя имаше мозъчна аневризма, че почти я е убил. След първата си операция, тя загуби зрението на лявото си око. След като се прибрах от клиниката, тя развива лошо инфекция, която се изисква по хирургия. Това я остави с деформиран череп и без чувство за миризма. Тя трябваше да носят каска за хокей за защита на главата си. Още процедури, включително реконструктивна хирургия.

Fechtor пише за този мъчителен път в нейната красива книга Разбъркайте: разбитото ми мозъка и ястия, които ме заведе вкъщи. Тя пише за лечебната сила на храните и лечебната сила на готвене. Тъй като за създаване на нея в кухнята не е само за храна. Това беше за получаване на добре. Както пише Fechtor, "Получаване и означава намирането на всеки ден. Открих мина в кухнята."

load...

Четири месеца след нея аневризма, по предложение на близък приятел, Fechtor стартира блог за храна, наречена "Sweet Амандин", кръстен на любимия си бадемово торта. Тя винаги е обичал е в кухнята, създаването на красиви ястия, мисля за рецепти, готвене за близки. Осъществяване на хранене и писане за тях се оказа мощен. Той й помогна да се справи и да се свържете към себе си. И въпреки че загубата на зрение, умора, страховете и съмненията, самостоятелно направени процеса Наистина е трудно, тя също, радост и подновяване и живот.

load...

Както пише в Fechtor Разбъркайте:

... Бих се събуди в средата на нощта твърде неудобно да спи, да се почувства съзнанието ми ускоряване в мрака, се страхуват затваряне в, и аз ще знам какво да правя. Бих се мисли за скуош. За царевично брашно чери кифли. Бих се мисли за това как да опаковаме за зелка или консерва сардини на страницата, как да получите всичко това в думи.

Струваше ми се, когато щях да влезе в кухнята, щях да открият една история, такава, която да ме побутват към нещо по-реално и по-постоянен за моя живот, отколкото заболяване. Те бяха видовете анекдоти и разсъждения за храна, която ми бяха изстреляни към семейството си и приятелите си в писма в продължение на години, нещата на вечеря маса разговори и postdinner телефонни разговори с Ейми за супи и салати и зехтин торти отишли ​​чудесно дясно и ужасно погрешно. Едва сега, то вече не се чувствах като празни приказки.

Историите, си спомних, историите, които направих, да ме уведомите е имало живот извън тесния свят на възстановяване. В сърцата им бяха защитните сили на месене, осоляване, пресяване и разбъркване, защото не може да бъде мъртъв и правя тези неща. Няма налични статистически данни за това колко души умират всяка година, докато печене ябълков пай, и бих искал да вярвам, че е така, защото не можеш. Когато готвите, че си жив. Имаш избор. За да се изпържи яйце е да се работи с най-доброто вярата, че ще седнем и да го изяде...

Готвене помогна Fechtor пренасочи, за да спре да мисли единствено за болестта си. По-нататък тя пише:

Да бъдеш болен е като се разхождат с микроскоп закъсал лицето си по всяко време с собственото си тяло шляпаха слайда. Вие не изглежда далеч, най-напред, защото не можеш - ти си твърде болен - и след това, защото ви е страх, че ако го направите, рискувате да пропуснете симптом или признак и да умре. Това готвене измести вниманието ми далеч от себе си е огромно облекчение. В кухнята, аз имам отново, за да се грижи за малките неща, които не е трябвало да стигне до вас, но прави, когато сте нормален и здрав. Сега, когато бисквитите изгорени, имах привилегията да се грижи. Най-известно раздразнение, както аз ги набързо от фурната е доказателство, че съм все по-добре.

Писането е като това за мен. Когато баща ми почина, се чувствах добре, за да се съсредоточи върху писането на статии и създаването на чисто нов блог ( "безтегловност", който през ноември се превръща шест години). За мен писането ми беше нормално. Намерих ежедневието в думите, в книгите Преглеждах, в седите пред компютъра ми и шиене заедно изречения в последователни точки и парчета.

Писането е моят начин да се настройвам, за да си вземе почивка от болезнената шума. За да се съсредоточи върху нещо положително, дори и ако пишех за по-малко от положителните неща. Той даде на мозъка и тялото ми нещо да се направи, освен скърбят, освен да се разстрои и ядосан, съществуваща в мъгла.

Писането ми закотвен. Това беше нещо осезаемо, за разлика от моята мъка, която се чувствах физически, но все още не може да се разбере. Това е абстрактна объркване около мен. Писането е безопасно място щях да влиза като големи бури се завихриха и избухнали около мен, като съчетания се променили, а дрехите бяха дарени и др негодувах и отсъствие се шири по стените.

Какво можете да създадете днес или утре, че ви помага да се лекува? Какво можете да създадете който ви помага да се свържете към себе си? Това помага да се закрепи?

Не искам да кажа създаване на продукт тук. Искам да кажа, създавайки в името на създаване. Процесът на създаване. Какво творчески процес можете да започнете?

Може би като Fechtor, той се готви или започване на блог, вдъхновени от нещо, което е абсолютно обичам. Може би това пише няколко изречения или да си цапат ръцете в градината. Може би това е рисунка или танци. Може би това е връщане към определена рутина, която ви помага да се свържете с част от себе си, отдавна съм забравил. Или може би това е играе с напълно различен предмет, инструмент или техника.

Тъй като аз препрочитам Разбъркайте, аз продължавам да се върне към този пасаж по-специално:

... По време на тези дълги месеци, храни се беше обадил нещо в мен, което е необходимо за повикване, настоя неща от мен, че ми академична работа не са имали. Това ме вдъхнови да направи нещо от ежедневието около мен, на моя дом и на сърцето си, да се направи нещо за себе си. Моята кухня не беше по маршрута обратно на лицето, бях. Това е пътят към кого ще се превърне. Животът не се замразява, когато излетяхме неблагодарна тази сутрин и нито пък I. Няма връщане назад, и за първи път разбрах, че аз не искам.

Какво можете да създадете, че ви вдъхновява да направи нещо от ежедневието около себе си, да се направи нещо за себе си, сърцето ти?

load...

Свързани новини


Post Ежедневно творчество

Силата на вдъхновение за вашата творческа работа

Post Ежедневно творчество

10 творчески подкана да опитате този уикенд

Post Ежедневно творчество

Как да се махна от главата си

Post Ежедневно творчество

Получаване на рекламно послание относно творческия процес

Post Ежедневно творчество

Разкриване на нашите истории: въпроси и отговори с мемоарист линда радост миери

Post Ежедневно творчество

Проучване на идеализацията на майката в alice

Post Ежедневно творчество

Какво означава да бъдете несъмнено в творческата си работа

Post Ежедневно творчество

21 писане на промоции и идеи, за да разберете кой сте

Post Ежедневно творчество

15 подсказва за създаване от сърцето ви

Post Ежедневно творчество

При писането и залагането на претенцията си

Post Ежедневно творчество

Да бъдеш добър към себе си, когато създаваш

Post Ежедневно творчество

Контейнер и се съдържа в сърцето е самотен ловец