Ежедневни ритуали за култивиране на творчеството | BG.Superenlightme.com

Ежедневни ритуали за култивиране на творчеството

Ежедневни ритуали за култивиране на творчеството

Когато мислим творчество, такива думи често идват на ум: роман, необичайно, нетипичен, изненадващо, необикновено. И творчество е всички тези неща. Творчеството процъфтява в непознатото. Тя вирее в нови настройки и ситуации, при вземането на приключения от всякакъв вид.

Но творчеството е рутинна и предсказуема. Това означава, че на практика, особено ежедневна практика, е добро за култивиране нашата креативност и вдъхновява въображението ни.

load...

Ето защо аз обичам да научите за съчетания на хората. Любопитен съм как другите структуриране дните си - кога, как и къде те създават. Преди няколко години написах за ежедневните ритуали на някои от най-големите творци. Например, интензивни упражнения е задължително условие за художник Хуан Миро. Тичаше, подвързани скочи въже и заплува. Труман Капоти написва в леглото. Ърнест Хемингуей е написал изправяне. Б. Скинър използва таймер. Той също така е създаден графики с броя на часовете, той пише и думи, които продуцира.

Има един страхотен сайт, който се отличава сутрешните съчетания на хората. Това е уместно наречена "My Morning рутина." Утрото е прекрасно време да се занимава с вдъхновяващи ритуали. Той дава тон за останалата част от нашия ден.

Ето две любими сутрешните ритуали от сайта, който може да ви вдъхнови също:

Elle Luna

Изпълнител и автор Elle Луна започва деня си, като описва сънищата й, заедно с това как тя се чувства за тях, в диктофон върху нея iPhone. Следваща рисува мечтата си и мнения снимката, за да Instagram. Тя взема кучето си на разходка и savors на чаша кафе. Тогава тя се стреми да си олтар и пише сутрешните страници (което тя оприличава "метене на етажите - просто чувстват по-добре след това").

load...

На последно място, тя чете в продължение на 45 минути и прекарва 15 минути в отговор на това, което тя прочете. Тя обяснява: "Аз се документира моето писане на notecards (всичко е на notecards), а аз вися на картите в банята ми и около студиото, така че аз ги виждам през цялото време Понякога си говоря с тях или си представят, че сте на. Вечеря и предпазни някои карти в непосредствена близост до други, и след това нови идеи идват. Това е много забавно. До края на годината, ще има 365 notecards ".

Luna намери сутрин си рутина да бъде особено полезно за писане на книгата си: Писането на книга е като да се опитваш да приключи ръцете си около гигантска секвоя. Това е просто твърде голям. Като рутинна сутрин ми помогна да се изпълни задачата за написването на книга, а сега е в основата на дневния ми практика.

Карина Баня

Изпълнител, писател, и майка Карина Баня естествено събужда около 6 часа сутринта Тя медитира в леглото и си мисли, около три неща: това, което тя трябва да изпълни намерението си за деня и какво моменти тя може да създаде да ценят живота си.

Тя има една картотека и jots надолу си мисли, идеи, спомени или нещо друго. Тя го нарича я "стенография списание." Тъй като тя отбелязва: "Въпреки, че рисуването е моят основен носител, аз пиша всеки ден и низ от думи често вдъхновява моето изкуство."

Баня получава децата си готов за училище. Тя закусва и се качва на компютъра си. Тя отговори на електронна поща, сърфира в Instagram, и я прави преглед на списък със задачи. Тогава тя отнема разходка, работи или прави йога. Когато тя се разхожда, тя се вслушва в аудиокниги или подкасти, като OnBeing и по неволя рекламно послание.

И накрая, тя отива в нея арт студио, и прекарва останалата част от деня си там. Тя го нарича най-добрата част от нея сутрин.

Вашият сутрин рутинни може да отнеме един куп по-малко време и да бъде много повече забързаното. Денят ви може да изисква работа от 9 до 5. Може да се наложи уби на поръчки да тече преди и след. Може да се изчерпи, когато най-накрая се прибера.

Каквото и да си ден изглежда, може би можете да намерите няколко минути за приготвяне, за хранене на мозъка, сърцето и душата нещо особено вкусно - стихотворение, подкаст, картина. Просто преднамереността нашите дни, спирайки и обмисля как ние бихме искали да прекарваме минути, вече прави разлика.

Какво ежедневно практики да ви помогне да се култивира творчеството си? Какво можете да направите първото нещо, на сутринта, което ви вдъхновява? Какво ви помага да се образуват нови идеи? Какво бихте искали да направите? Как може да се включи, че в дните си?

load...

Свързани новини


Post Ежедневно творчество

Изцеление чрез готвене, писане и създаване

Post Ежедневно творчество

Голям списък от книги, които да вдъхновят творенето, изработването, писането и пребиваването ви

Post Ежедневно творчество

Хубави начини да се свържете с близките си

Post Ежедневно творчество

Разкриване на нашите истории: въпроси и отговори с мемоарист линда радост миери

Post Ежедневно творчество

Как да създам: въпроси и отговори с писателя anna lovind

Post Ежедневно творчество

Най-важният въпрос, който може да зададете за вашата творческа работа

Post Ежедневно творчество

5 творчески и прости дейности, за да се насладите на децата си

Post Ежедневно творчество

Проучване на три етапа на романтична любов чрез три филма

Post Ежедневно творчество

Писане на упражнения и подкана за майките

Post Ежедневно творчество

Първият ви проект на всичко е винаги съвършен

Post Ежедневно творчество

Защо изкуството е от жизненоважно значение за нашата собствена грижа

Post Ежедневно творчество

Култивирайте творчеството си, като грешите