Малките подаръци на връзката | BG.Superenlightme.com

Малките подаръци на връзката

Малките подаръци на връзката

Сезонът всеки може да бъде Jolly...

Може празниците вероятно ни представят с повече от объркващо миш-маш от съобщения, очаквания и емоции? За съжаление, това изглежда е природата на звяра. Ние включване на телевизора и има Джордж Бейли спасяването му депресия от епохата на града от финансов крах, като същевременно създава нови ангели всеки път, когато камбаната пръстени. Промяна на канала и има малко Вирджиния учене, че наистина има Дядо Коледа. Включете станцията отново и ние имаме приятели Чарли Браун, вземащи решение по слаб дървото той избра за пиесата Коледа не е толкова лошо малко дърво в края на краищата. И докато разглеждате тези предавания не можем да помогнем, но мисля, че: ". Да, това наистина е едно прекрасно време на годината", но мисля че това не е същото като да го изпитват, и като се има предвид всички готвене, пазаруване, работа, имейли , афиши, списъци, подаръци и т.н., които трябва да се справят с целия празниците, това, което повечето хора като че ли всъщност чувстват се, в никакъв определен ред: уморени, претоварени, неспокоен, подчерта изчакване, нетърпелив и натиск. Споменах ли уморен? Като възрастни, вместо да се фокусират върху светлините блещукащите и хубави фигуристи като ние трябва, ние сме склонни да мисля върху неща, като ипотеки, данъци и сметки на кредитни карти, да не говорим за нашата ръмжащ в подзаконовите нормативни актове, а на целия свят писъци: " Дайте и сега получават. Получавате и сега даде. Сега повторете. "До средата на декември, дори и най-големите оптимисти сред нас може да намери себе си мислене, докато чака в още една линия в още един магазин," Боже, този вид е гадно ", или, с използване на езика на една отминала епоха, "Ах, Глупости!"

load...

Но не се обезсърчавайте. В допълнение към много отчаянието, които са склонни да преследва мекия дните между Хелоуин и Нова година, ваканционния сезон също е гарантирано да донесе моменти на истинска връзка и интимност, което означава реални проблясъци от действителната радост, толкова дълго, колкото ние сме достатъчно остър, за да забележите тях. Може би вашата почивка момент настъпва, когато вашият съпруг ходи в предната врата след дълъг ден на работа, натоварени с хранителни стоки, и когато види лицето си, той или тя казва с лека усмивка: "О, благодаря на Бога", просто защото сте там за да поздравят и помощ разтоварване. Може би си гей съседи, заедно около 40 години, решават да връзвам на възел този празничен сезон, тъй като по закон те най-накрая мога, и ще получите, за да отпразнуват това с тях. Или може би, ако сте много, много късмет, един от децата ви отнема малко време далеч от любимата си цифрово устройство достатъчно дълго, за да гледам в очите ти с нескрит искреност и да каже "Обичам те" или "Благодаря". Това е в тези малки, благородни, много истински моменти на битието с другите и се чувства свързан че сезонът оживява, с цялата мир, любов и добрата воля към човек, който ние търсим. Но, за да намерите тези малки моменти ние трябва да се търсят за тях.

Това каза, и обещавам това, без значение колко силно се опитваме да стесните нашия прекъсване и привлече по-близо до любимите хора, не ваканционния сезон е някога щеше да бъде безупречен. Независимо от възраст, пол, раса, вероизповедание или, сезонът ще бъде завързана с несъвършенства и попарени очаквания, достатъчно много за всички до един. Просто казано, никой от нас не е съвършен, нито са тези около нас. Като такъв, че е важно да се подготвим за няколко Гринч подобни изблици смесени с тези блестящи моменти на връзката.

Отделете малко време и ако действително Connect

Независимо от вашите религиозни или духовни вярвания (или липсата на такава), което дава на празниците, което означава в крайна сметка се определя от готовността ни да интимно връзка, макар и за кратко, с хората около нас, особено тези, които ни е грижа за дълбоко. Това е гаранция, че колкото повече се стреми да свърже в прочувствен, честен начин това време на годината, толкова повече радост ще се чувствате - стига да гледате вашите очаквания, тъй като не всяко сърце е отворено в тази или някоя друга на декември. Това каза, че има няколко неща, които могат да наклонят везните в своя полза, като по този начин подобряване на шансовете, които ще имате поне няколко радостни моменти.

load...
  1. Вземи благодарен. След повече от дузина години на изследвания в смела и безрезервна живот, д-р Brené Браун пише, че основна разлика между щастливи и нещастни хора е, че щастливите хора са благодарни. По същество, радост и благодарност са неумолимо свързани. Като такъв, най-ефективната, здрави, краткосрочно противоотрова за почти всеки тип или степен на емоционален дискомфорт е благодарност. Така че, ако откриете себе си борят с празниците, опитайте смесване на вашия страх / тъга / гняв / каквото и само с оттенък на благодарност, за да видите къде се приземи. Това няма да се отхвърли изцяло вашето отчаяние, но това ще се слее някои положителни реалност в него. Благодарността е нещо подобно: ". Мразя това, че не разполагат с достатъчно пари, за да купят подаръци видове децата ми искат, но аз съм благодарен, че са здрави, жизнени, и ми харесва" или "Иска ми родителите ми са живи, за да видите семейството заедно, но когато разказвам истории за тях и смях, аз знам, че мога да ги нося със себе си завинаги. "и т.н. Някои хора правят благодарност списъци. Това е една много солидна препоръка за сутринта на Нова година, между другото. "Благодарен съм, че имаме покрив над главите ни и стабилен живот. Благодарен съм, че имам работа. Благодарен съм за добри приятели, които винаги ще бъдат там. Благодарен съм, че съм омъжена за някой обичам, който ме обича обратно. "Най-просто казано, това е невъзможно с всички сили, за да бъдем благодарни и напълно нещастен в същото време. Това е факт!
  2. Включете се в ваканционни дейности, които включват други хора. Въпреки че обикновено по-бързо и по-лесно да се направи пазаруването, пекат бисквитки, и да получите тези подаръци, увити, докато имате миг сам, на празниците винаги е по-смислено, ако го направите тези прости задачи с другите. Ако имате деца, добра тактика е да планирате семейна игра датира няколко дни по-рано, така че вашите деца да знаят какво предстои и не правят други планове, но въпреки това ще трябва да бъдат гъвкави, тъй като нещата, които изглеждат много по-важно ( в съзнанието на децата си "), често ще се появяват в последния момент. Друга добра тактика е да има някои идеи, които могат да бъдат реализирани спонтанно, когато нищо друго не се случва. Дори "твърде хладни" тийнейджъри ще се поддават на празничното настроение, когато те са в сняг и няма нищо случва онлайн. Обзавеждане, готвене, създавайки ръчно изработени подаръци, а всички останали ще вие ​​и семейството ви дам един куп забавни истории, за да кажа по-късно, ако го направите тези неща заедно.
  3. Прекарват времето си и да се ангажират в ваканционни дейности с вашата половинка. За тези, които имат деца, да прекарва време с тях очевидно е много важно, особено по време на празниците, но също така е важно да не пренебрегвате партньора си. И двамата са вероятно изпитват много празник стрес и тревожност, и е чудесен начин да избяга от това, поне временно, е за вас и вашия партньор да планират няколко интимни часа фокусирани единствено върху един друг. И не се счупят тези дати, без значение какво. Направете балон баня заедно, дават един на друг масажи, обличат като Дядо Коледа и неговата любима секси елф, или нещо такова. Само не забравяйте да отделите няколко минути, някъде по пътя, за да си кажем какво и как се чувствате за живота, празниците, както и значението на връзката ви. Тези интимни моменти разговорен, повече от действителната секс, са начинът да се поддържа трайни връзки с ученето през целия партньор.
  4. Прекарват времето си с близки приятели. Ако сте сам и бездетен това е особено важно. В края на краищата, не е нужно да има "официален семейство", за да бъде с близките си хора в празниците. Семейства, направени от избор са също толкова добри, колкото семейства, направени от брака и кръв. Това е точно толкова вярно по време на празниците, тъй като е по друго време на годината, и не позволявайте на никого да ви кажа по-различно. И дори и да са женени с деца, приятели са все още важни, защото те са хората, които често предоставят на баланса, което трябва в живота, така че не забравяйте за тях по време на празниците.
  5. Доброволци и / или да даде за благотворителност. Да даряваш е концепция, която свързва директно в благодарност. Хората, които са благодарни за това, което те имат много по-вероятно да споделят с другите, и обратно. Така че, ако вашите деца искат твърде много Коледа рушвет, да ги отведе до търговския център или да отидете онлайн с тях и да ги помолите да избирам един наистина добър подарък за едно дете, което в противен случай няма да получите нищо. Насърчете ги да закупите тази прекрасна играчка, и да им помогне да го дари, където и да се намери нужда. Без значение колко цинични или невежи деца обикновено са, те ще получат това. Те напълно разбират какво правят и защо го правят, и красива урок за живеещи живот и се грижат за други хора е научил. Ако не разполагате с деца, това не означава, че не могат да дарят средства за играчка кола или по друг начин доброволно си време и / или финансови ресурси. Аз не мога да подчертае това достатъчно: Като благотворителна и е благодарен, са свързани и благодарност е свързано с радост; като такива, благотворителност също е свързано с радост.
  6. Приемане на други хора точно такива, каквито са, брадавици и всички. Други хора са, кои са те - понякога още повече, че по време на празниците - и няма нищо, което всеки от нас може да направи за това. Ако любим човек поставя твърде много масло от негово ролка по време на вечеря, или харчи твърде много пари за подаръци или каквото и да, така да бъде. Това е просто начинът, по който той или тя е. Ако решите да се борим с този факт, надявайки се, можем да убедим този човек да се държи като ние смятаме, че той или тя трябва, ние ще се направи ядки. Въпреки това, ако и когато се научат да приемат, че други хора, особено нашите близки, са странни и не винаги се види очи в очи с нас, ние обикновено сме един куп по-щастливи. И ако ние се научим да бъдем благодарни за несъвършенствата на другите (може би гледате тези предполагаеми недостатъци като забавление), тогава ние наистина трябва нещо.

Ако сте в състояние активно да включи Съветите по-горе за развитие на интимните емоционални връзки и с щастлив, изпълнявайки празничен сезон, вие почти сигурно ще изпитат положителни резултати. Бъдете готови, разбира се, да експериментират с и да се адаптира, ако е необходимо тези предложения, тъй като всеки човек и семейство е малко по-различно. Това, което работи за други може да не работят за вас, както и обратното. Независимо от това, с малко усилия можете да откриете рецептата, която готви с вас и вашата, и когато го направите, вие сте гарантирани да има абсолютно перфектно, о, съжалявам, имам предвид най-вече забавно и по-важното е, по-смислен ваканционен сезон.

 

Г-н Вайс е автор на Cruise Control: Разбиране на сексуалната зависимост от гей мъже и секс зависимостта 101: A Основни Пътеводител за изцеление от секс, порно и Любов наркомании и съавтор с д-р Дженифър Шнайдер от двете разплита мрежата: Секс , порно и фентъзи Obsession в ерата на интернет и предстоящата 2017 освобождаване, сближени, далеч един от друг: Ефектът на технологии и интернет за родителство, работа и отношения, заедно с множество рецензирани статии и глави.

 

load...

Свързани новини


Post Психологията на секса

Липсващата лечебна връзка - гледане на разстройството на дефицита на вниманието като симптом на разстроена интимност

Post Психологията на секса

Лесбийките, любовта към разстройството на дефицита на вниманието и желанието за сливане - интервю с д-р. Лорън си струва

Post Психологията на секса

Пристрастяване: природа срещу подхранване

Post Психологията на секса

Пристрастяването е поучено поведение

Post Психологията на секса

Нарушение на сексуалния дефицит Разстройство при разстройство: Дефицит на вниманието Разстройство на хиперсексуалното поведение при рехабилитация

Post Психологията на секса

Смущения в сексуалния дефицит и сексуалната трезвост

Post Психологията на секса

Зависимите просто искат да се забавляват (в възстановяване)

Post Психологията на секса

Признавайки последиците от нарушението на сексуалния дефицит на вниманието

Post Психологията на секса

Сексуални и порнографски дефицити Разстройства: погрешни схващания и пристрастия

Post Психологията на секса

Сериозно разстройство на дефицита на сексуална ориентация и силата на отричане

Post Психологията на секса

Наблюдава ли гледането на порно на интимни отношения? (част втора: жени)

Post Психологията на секса

Проблемът със сексуалния недостиг на сексуален риск: общ съвет за клиницистите