Справяне с отхвърлянето | BG.Superenlightme.com

Справяне с отхвърлянето

Справяне с отхвърлянето

Той е бил нещо като твърд седмица. Аз съм изпращане на запитвания към литературни агенти за нова книга Слагам заедно и това е било лудост. Изпратих 140 заявки над последната седмица и досега единствените, които съм чувал обратно от са писали да ми кажеш, че не се интересуват.

Като погледна назад Съветвам не са толкова трескаво за нещо кариера ориентирани, тъй като на около 20 или така отхвърлянето аз просто се чувствал по този болен, потъвате в червата ми.

load...

Идеята ми хрумна, че може би писането ми просто не е кой да е добър, че има нещо, за думите, които пиша, че току-що е гадно. На всичко отгоре, аз помолих едно момиче кой бях трошене на. Излишно е да казвам, че не отиде толкова добре двамата.

Въпросът е, през последната седмица съм виждал добра сума на отхвърляне. Въпреки, че аз съм израснал и това не ме засяга, като го направих, когато бях по-млад, все още има ужасно ужилване към него.

Отхвърляне идва в много форми и никой не е имунизиран срещу него.

Фактът на въпроса е, че ще се повали в този живот и това е до вас да се върна и да продължаваме да опитваме. Не се страхувайте да се даде известно време да се възстанови, все пак. Бих излъгал, ако кажа, че не съм бил в паника за последните няколко дни, просто се опитва да се справя по неща. Прекарал съм много време на дивана пред Netflix, просто защото да правиш нещо друго вид болка.

load...

Днес, обаче, след горещ душ снощи и един наистина добър сън, което правя по-добре.

Бих искал да кажа, че би могъл да предложи някои холистичен метод за медитация и приемане, за да получите повече от отхвърляне, но не мога. Научих обаче, че е необходимо време, за да се възстанови. Подарете си няколко дни, ако имате проблеми с.

Друго нещо, което помага е да бъде добър към себе си. Подарете си добре с някои добри храни, може би една бира или чаша вино на вечеря и да си позволите да спи. Трябва само да си позволиш да го вземе лесно независимо колко дълго е необходимо, за да се чувстват отново ОК.

Отхвърляне случва многократно през целия живот. С напредване на възрастта, ние получаваме повече свикнали. Какво щеше да ни унищожават в гимназията и колежа е само малко изтичвам в нашите 30-те години. Виждали сме безброй начини отхвърляне може да ни шамар през лицето и това не е толкова болезнено, след като е станало сто пъти.

Понякога също така, че шамар в лицето е изцяло това, което ние трябва да се промени мисленето ни за дадена ситуация. Може би сте били го приближава неправ и най-накрая да стигнем до точката, където можете да видите, че ако нещо не е работил последните десетина пъти, че е време да се направи преоценка неща. Само не забравяйте, известния цитат за лудост е опитва нещо отново и отново и да очакваш различен резултат. Ако видим достатъчно отхвърляне, в крайна сметка виждаме проблемна общ знаменател. Това е по същество това, което трябва да се промени. Това е ръст и това се расте.

Трябва да се намери проблема и да го оправи, вместо да се откажат напълно и да се оттеглят в аа къща в гората, където никога няма да видят друга душа.

Колкото и отхвърляне може да навреди, не можете да го оставете да ви смаже. Отделете няколко дни, ако трябва да се използва, но отхвърлянето като урок. Използвайте го, за да събере някои хапка за живота в обществото, които можете да използвате в своя полза следващия път, когато нещо идва заедно.

Простата истина е, че животът е процес на обучение и като осъзнават, че може да ви предпази от много проблеми.

load...

Свързани новини


Post Повече за Вас

Живот в сънищата ми: скръб по време на сън

Post Повече за Вас

Художествената терапия при възстановяването на дефицита на вниманието

Post Повече за Вас

Dbs за депресия: все още смесени резултати

Post Повече за Вас

5 полезни практики за семейства

Post Повече за Вас

7 съвета, за да помогнете на връзката ви да премине през лош ден

Post Повече за Вас

6 начина да се подготвите за изтегляне от антидепресант

Post Повече за Вас

Може ли аспирин, съвети и други Нестероидни противовъзпалителни лекарства да поддържат антидепресанти?

Post Повече за Вас

21 начина за преодоляване на разочарованието

Post Повече за Вас

Култивиране на организиран ум в море от разсейване

Post Повече за Вас

7 проблеми и решения за подпомагане на приятел с тревожност

Post Повече за Вас

6 съвета за по-добро разбиране на любовта

Post Повече за Вас

10 съвета за култивиране на вашето творчество