5 начина да оцелеят критиките от членовете на семейството | BG.Superenlightme.com

5 начина да оцелеят критиките от членовете на семейството

5 начина да оцелеят критиките от членовете на семейството

С началото на ваканционния сезон просто приключи, много хора са слезли на разстояние от влакчето, че е прекарал значително време със семейството си. За някои, тези продължителни периоди със семейството са най-голямото събитие на годината. За други, те са като стои пред разстрел.

Ако сте оцелели една атака на семейството критика тази зима, знам, че следващия път, когато не се налага да се изправят една изгубена битка. И не е нужно да се избегне събирания напълно да получат облекчение от устните ваксини.

load...

Опитайте следните пет стратегии за оцелелите семейство критика:

1. Започнете да разглеждате критика е точно толкова погрешно грижовна.

Много хора израстват с идеята, че ако те е грижа за някого, вие се притеснявате за тях. Но докато се притеснявате за някой е благополучие е с добри намерения, това е хлъзгав наклон в укорява със своите действия или дела.

load...

С други думи, когато член на семейството изразява неодобрение от своите действия, - или директно ви критикува - те могат да се го правят, защото те дълбоко се грижи за това, което се случва с вас. Членове на семейството (особено родителите и децата) често се тревожат за един на друг, защото те е грижа. Напомни си, че критиката, която извира от притеснение всъщност може да бъде заблуден грижовна.

2. Говорете! Нека роднини знаят как те могат по-добре изразяват, че те е грижа.

Припомняйки си, че грижите и критика често са свързани помага, но това не променя факта, че си имате работа с остри думи от някого, когото обичаш. За да спрете суровите думи, той помага да се образоват роднината за по-добър начин да изразят своята загриженост.

Отделете няколко минути, с критичен човека да опише начина, той или тя може да изразява мнение, че би било по-полезно и по-малко болезнено за вас. Например, ако сестра ти е винаги на вашия случай за нископлатени работата си, да й кажа, че би било по-полезно, ако тя изпраща възможности за работа за вас, вместо да критикува сегашната си ситуация.

Често, всички хора се нуждаят е отдушник; те искат да се чувстват като те правят нещо. Ще им предостави алтернативен изход, който работи по-добре за вас.

3. Насърчаване на приоритети.

Да кажем, че баща ти постоянно вас и вашия съпруг за раждане на бебе и се движи обратно към родния си град Конската. Питайте го: "Ако можем да направим само едно от тези неща - имаме бебе или се върнете у дома - какво би ви вземе" приоритетите на задачите критичната лицето по този начин помага тесен фокус на критиката.

Можете да продължите да издържи заяждането за своя "най-висок приоритет" загриженост, но по-малка загриженост най-вероятно ще отпаднат. Това дори може да помогне на criticizer добиете по-добра яснота за това, което той или тя всъщност иска от вас.

4. Дайте ненатрапчиви напомняния, че сте достойни за безусловна любов.

Критика от семейството може да бъде дълбоко болезнено. Дори, когато знаеш, интелектуално, че тя идва от място на любовта, тя не се чувства много любов. Това е, защото критика conflates действия и обстоятелства нечии с кои са те като човек.

Когато някой нападне своите действия или обстоятелства, тя може да се чувства като той или тя атакува своя характер.

Ако някой в ​​семейството ви настоява за conflating си струва като човек със списък от задачи, той или тя би желала да види да постигнете, че е време да напомним, че сте достойни за безусловна любов. Вие сте по-големи от разходите си за избор, историята си под наем, си кариера, или си безплодието. Вие знаете, че и вашето семейство трябва, също.

5. Разберете, че безцелен негативност е точно това - безцелна негативност.

Първите четири съветите в този списък дават членовете на вашето семейство определена полза на съмнение: Те приемат, че вашите роднини са разумни хора с добри намерения, които чрез възпитание или инсталация, са се развили някои лоши комуникативни навици.

Този последен съвет е за член на семейството, който е само да кажа: Той или тя не се интересува особено за вас, вашето бъдеще, или чувствата си. Това е само относително значение, понеже пускането другите надолу ги кара да се чувстват добре.

Той или тя е побойник, дълбоко несигурни, или и двете. Такъв човек не заслужава вниманието ви, само защото те държат титлата "член на семейството." Тяхната критика може и трябва да бъде отхвърлен като нищо повече от безцелен негативност.

load...

Свързани новини


Post Повече за Вас

10 съвета за подкрепа на вашия съпруг по време на психическо заболяване

Post Повече за Вас

3 стратегии, за да прецизирате мисленето си върху упражненията

Post Повече за Вас

3-стъпков план за вашето защо аз? Моменти

Post Повече за Вас

5 идеи за повишаване на изображението на тялото ви

Post Повече за Вас

10 бързи стреса

Post Повече за Вас

5 неща за живота, вселената и всичко

Post Повече за Вас

5 решения, които могат да ви направят по-щастливи

Post Повече за Вас

5 съвета за подобряване на имиджа на тялото и сексуалния живот

Post Повече за Вас

3 начина на раздялата всъщност могат да подобрят живота ви

Post Повече за Вас

10 най-тънки извинения за това, че не предприемат действия

Post Повече за Вас

5 стъпки към по-устойчив ви

Post Повече за Вас

3 поведения, които биха могли да навредят на живота ви