4 стъпки за по-добри граници | BG.Superenlightme.com

4 стъпки за по-добри граници

4 стъпки за по-добри граници

Вторият ми работа от колежа беше с религиозна Подаръци компания. Бях координатор продукт развитие за "вдъхновяващи" марки.

Това означаваше, че е трябвало да правите неща, като запис на указания за това как да погребе St. Joseph за "Свети Йосиф Начало Продажби Kit". Шефът ми ме седна на няколко седмици в работата и обясни, че има четири етапа до стане компетентен служител. Тя каза, че бях в номер едно. (Ще разберете какво означава това в секунда).

load...

Мислил съм много за тези четири стъпки, тъй като те се прилагат и за изграждане на лични граници.

1. На първо място, вие сте несъзнателно некомпетентен.

Кажи какво??? Да. Ти не знаеш колко много не знам. А невежеството може да бъде блаженство, докато не се разболеят или страдат от симптоми, свързани със стреса, като световъртеж, странен обрив, неврологично заболяване, или хронична умора. Вие сте объркани, защо сте винаги тече надолу, защото не осъзнават колко енергия сте изразходване в неща, които не е твой проблем. Просто има твърде много да се направи! можете да си кажете. И няма начин около него. Така ли е? Грешен. Време е да се събуди, за да си граници проблем.

load...

2. След това стане съзнателно некомпетентен.

Светите граници! се събудиш един ден и да си кажете. Имам теч на енергия над всички и аз нямам никаква представа как да ги включите. Сега сте се някъде! Сега можете да направите нещо за вашата умора, тъй като сте идентифицирали проблема: Границите, които приличат на прозорците екрани на баба ви, с повече дупки, отколкото тел, както и напълно неефективни. В дванадесет стъпка език, предполагам, че това ще бъде първата стъпка: Ние призна имахме няма граници-, че животът ни е станал неуправляем.

3. На трето място, трябва да стане несъзнателно компетентен.

Това е малко объркващо, знам. Всичките четири стъпки използват само две думи. В третия етап, да започнете да се издигне граници и да се грижи за себе си, но още не го осъзнават. Всъщност, аз мисля, че това е мястото, където съм. Всичко, което знам, е, че аз съм с помощта на думата "не" много напоследък и аз се чувствам изключително егоистичен, понякога жестока. И все пак аз мисля, че трябва да се върви в правилната посока, защото имам повече енергия и приятелите ми казват, че изглеждам добре, дори и спокойна! Плюс това моите чувства за вина отшумяване малко.

4. И накрая, вие сте съзнателно компетентен.

Супер! Това е целта: да бъде толкова уверени в нашите граници умения, които вече не се притесняват, че не са хубаво или щедър или християнин. Нашите граници автоматично препречва пред опасни (енергия) с непропусклив ситуации, така че ние не трябва да се изразходва толкова много енергия и време да ги анализира, или дали не сме ги изграждане на по правилния начин.

Лицето на четвъртия етап е доказателство, че нещата на молитвата на спокойствие наистина е възможно: Господи, дай ми спокойствието да приема нещата, които не мога да променя, куража да променя нещата, които мога, и мъдрост, за да знае разликата.

load...

Свързани новини


Post Повече за Вас

10 начина да приветствате коледните празници на приятел в болницата за празниците

Post Повече за Вас

3 стъпки, за да спрете да обвинявате за раздялата си

Post Повече за Вас

4 бързи стъпки към спокойствието, което заслужавате

Post Повече за Вас

11 съвета за успех в колежа, когато имате нарушение на хиперактивността с дефицит на внимание

Post Повече за Вас

3 стъпки, за да ребрандирате родителския си стил с дъщеря тийнейджърка

Post Повече за Вас

10 стрес бунтера

Post Повече за Вас

3 ума, които ми помогнаха да преодолея социалното безпокойство

Post Повече за Вас

3 бързи съвета, за да помогнете за почистването на живота си

Post Повече за Вас

3 клавиша за силна връзка

Post Повече за Вас

20-нещо и живеещи у дома

Post Повече за Вас

10 съвета за навигация

Post Повече за Вас

3 често срещани грешки при търсенето на любов