Здрава романтична любов | BG.Superenlightme.com

Здрава романтична любов

Здрава романтична любов

В първата част на тази статия, ли Уязвимост Помощ или възпрепятстват романтичните отношения, аз предложих, че да бъдеш уязвим не винаги е уместно или полезен. Посочих, че думата "уязвимост" идва от латински и означава "да се навива." И отношения, които са изградени върху woundedness са ранени. За да научите повече за това, че за четене първа част на тази статия.

Във втората част на тази статия ще проучи алтернативна форма на романтичната любов, която е да се изгради отношенията си чрез фокусиране върху здравето ни, не ни рани.

load...

Когато правим това, ние виждаме като фундаментално здрави хора. Когато гледам моя партньор, това е нейното здраве-емоционално, умствено, духовно-, които виждам и отразяват обратно към нея. Когато тя ме гледа, едно и също нещо, тя ме вижда като здрав човек и аз мотивират себе си да се издигне до това. Това е земята стоим нататък. Това е в основата на всичко, което правим. Това е мястото, където нашите разговори започват и свършват. Защото ние виждаме, че е здрав, зрял, любопитни, открито сърце, вид-и държим високи очаквания от един на друг.

Това не означава, че ние не споделяме нашите страхове и несигурност. Ние правим, но ние не говорим за тях, като че ли ни се определи. И ние не прекарват много време в обсъждане на последните партньори и грешките, които направихме, защото ние не сме това, което сме били тогава. И ние не искаме да бъдем. Ние не искаме да възкреси и отново стимулира нашите истории. Ако има някакъв начин аз съм с миналото си, за да се задържи от дневна, както аз искам да живея днес, решението не е да се съсредоточи върху моето минало, но да питам за това, което имам нужда днес, от моя партньор и други хора. Това е много по-различно от използването на миналото си, за да оправдае текущите ми поведение.

Споделяне?

И така, как мога аз, моята тревога и несигурност споделят, без да бъде егоистичен?

load...

Аз вярвам, че това изисква три неща:

  1. Като разумно автономен. Това означава, че мога да научат как да управляват собствената си нервна система-на себе си успокояват.
  2. Фокусирайки се върху по-малко моето минало и повече за това как аз съм конструктивно използване на миналото си. Не е това, което се случи с мен, но какво правя с това, което се случи с мен.
  3. Поставянето-голямата част от фокуса върху настоящето и с ясни намерения за това как искам да живея сега.

И по време на напрежение, конфликти или когато се чувстват претоварени, аз се помогне, като си спомни, че моят партньор и аз сме отделни хора. За да направите това, може да е полезно да се действително да отнеме няколко минути, за да бъде сам. След като се признае, аз съм отделен от партньора ми, и се надяваме, че притежава една и съща информираността, а след това ние се обръщаме един към друг, за да слушат и дълбоко свидетел помежду си. Това е почти невъзможно да се направи, когато ние сме оплетени, затова признанието, че сме отделен е толкова ценно. Всеки от нас трябва да поеме отговорност за собствените си нервни системи. Вие не може да работи моя и аз не мога да тичам ваш.

И когато ние се обръщаме един към друг, за да изразят себе си, ние се редуват. Не искам да кажа, че аз говоря за две минути и след това партньорът ми говори в продължение на две минути. Това е покана за конфликт. Когато казвам, че ние се оказва, че е по-скоро ", днес ще споделя моите мисли и чувства и след това утре искам да чуя вашите мисли и чувства." И кой отива на първо място? Независимо един от нас е най-разстроен.

Друга идея, която е от полза за мен, е да приемете, че аз никога няма да излекува всичките ми рани. Някои от моите рани или белези ще живеят с вечно. По ирония на съдбата, когато спрете да търсите за моя партньор, за да излекува старите си рани, а вместо това ние се фокусираме върху виждаме като здрав, ако сме заедно в продължение на достатъчно дълъг период от време-косвено някои от моите рани ще се излекува.

Когато аз се представят като здравословен, аз привлече други хора, които се интересуват от здрави хора, така че да можем заедно да празнуваме живота ни заедно. И ако аз наистина не мисля, че моят партньор е здравословно-емоционално здрави-после имат по-голямо предизвикателство. Това предизвикателство не е непременно непреодолими, но това изисква преодоляване констатация и сграда върху здравето, което не съществува.

И за по-пълно обяснение за това как да се създаде здрав вид романтична партньорство на нашите Запознанства Във връзка Чифтосването курс, който в момента е в продажба в Amazon.

load...

Свързани новини


Post Всекидневни отношения

Вие сте работохолик?

Post Всекидневни отношения

Дали любовта означава, че никога няма да кажете, че съжалявате?

Post Всекидневни отношения

Повишаване на децата с лична отговорност

Post Всекидневни отношения

Новогодишните пожелания на семействата през 2018 година

Post Всекидневни отношения

Всяка вечер всяка нощ

Post Всекидневни отношения

Справяне с празниците: семейни облигации и семейни връзки

Post Всекидневни отношения

Училищата почти излязоха - родители, какво научихте тази година?

Post Всекидневни отношения

Как да зададете граници на работното място

Post Всекидневни отношения

Трябва да сте толкова щастливи: да се справите с трагедията

Post Всекидневни отношения

15 екзистенциални въпроси, които биха могли да подобрят психичното здраве

Post Всекидневни отношения

Ръководство за лечение и диагностициране на болестта

Post Всекидневни отношения

Любовта срещу любовта