Магическият куршум в психотерапията | BG.Superenlightme.com

Магическият куршум в психотерапията

Магическият куршум в психотерапията

Като терапевти, можем да предложим на нашите клиенти магически куршум? Като цяло, аз не съм вярващ в магически куршуми или спасители. Но какво, ако има такъв? Какво става, ако има начин да помагаме на нашите клиенти-и нас-облекчат страданието. Не бихте ли искате това за себе си? А и ако продължава да работи, като следвате точен протокол, е, че магията, или просто чудесна техника?

Куршумът магия

Съзнанието е държавата да бъдеш буден, наясно с това, което се случва, и с чувство за себе си. И, съзнанието е на платното, на която психотерапевти боя. Тъй като ние плават инструментите на нашия занаят на нашите клиенти да изпитат нови цветове, текстури и истории в рамките на своето съзнание. Резултатът, ако ние си вършим работата добре, е, че нашите клиенти да се чувстват по-будни, знаете, и изпитват по-голямо удовлетворение в себе си.

load...

И въпреки, че терапевти помагат на много хора, аз съм предполага, че ние сме само чесане на повърхността, и причината е, защото повечето от нашата работа се среща по-ниско ниво на съзнание. Тя е в този по-ниско ниво, които се създават най-много проблеми, и по тази причина, това е нивото, на което ние сме фокусирани-погрешно.

Аз предлагам нашето съзнание работи на три различни нива. Да, аз съм наясно, че някои хора се идентифицират много повече нива, но в името на процеса аз споделя с вас три е магическо число.

Първото ниво е "безопасност на съзнание." Това е нивото, на което повечето от нас прекарват по-голямата част от живота ни, фокусиран върху вземане на себе си се чувстват в безопасност, която включва продуктивни, извършване неща, конкурентни, както и да се браним, когато ние възприемат всякакъв вид заплахи.

load...

Второто ниво на съзнание е "сърце-съзнание." Това е нивото, на което ние се обръщаме към нашите прикачени вериги и стимулира емоции като копнеж, желание, тъга, загуба, страст и състрадание. Тъй като ние ставаме по-добри в състояние да влезете в "сърцето съзнание", за нас е по-лесно да се отнасят с хората в здрави и зрели начини.

И, може да се мисли, че повечето двойки терапия ще стимулира сърцето съзнание, все пак, на базата на това, което наблюдавахме и прочетете, голяма част от терапия за двойки се стимулира безопасност съзнание, защото толкова много акцент е поставен върху това, което гражданите се нуждаят, за да се чувствам се в безопастност. Въпреки че някои внимание трябва да се обърне към подпомагане на хората да се чувстват сигурни, прекалено много внимание на това ниво на съзнание затруднява личностно израстване.

Както безопасността съзнанието и сърцето съзнание служи жизнено важни роли в живота ни. Но когато се приближаваме живот от тези нива на съзнанието, ние се ограничаваме. Така че, въпреки че и двете са необходимост, те са недостатъчни, за да се намали нашата тревожност дори го-и премахване включи в истинския ни потенциал.

Има и друг начин.

Просторен съзнание

Третото ниво на съзнание е "голяма загуба на съзнание." Когато получите достъп до просторна съзнанието наша гледна точка е толкова фундаментално променена, че много може би най-от проблемите, които преди това са били фокусирани върху вече не са повод за загриженост. Ние се издигнат много от нашите психологически и емоционални ограничения.

Това е като да инсталирате нова операционна система. Чукне тази връзка, ако искате да получите известие, когато този "операционна система" е на разположение, за да играе с тях.

Тъй като нашите нива на съзнанието на смени, така че правя всички начини, по които ние правим смисъл и тълкуване на събитията, които се случват в живота ни. Можете ли да си вида на свежи интерпретации и достъп до нови ресурси на нашите клиенти биха имали, ако дойде в мир с най-дълбоките си екзистенциални проблеми на смърт, изолация, как да се направи смисъл на живота си, и опасението, че времето изтича?

Нека използваме Това последното като пример време изтича. Е, на нивото на безопасност на съзнанието и сърцето съзнание, това е вярно, времето изтича. Ние имаме само толкова много време. И това е може би най-голямата причина за човешкото безпокойство. Ние всички се чувстват, че времето е ограничен ресурс.

Но, когато достъп до просторна съзнание ние вече не се използва мярката, от време. Ние навлязохме различна сфера.

"Времето е илюзия."

Това е, което казва Айнщайн. Той също така каза: "значителни проблеми ние не може да бъде решен със същото ниво на мислене, с която ги създали." И това е моят централна точка. Ние създаваме повечето от проблемите ни отвътре състояние на безопасността на съзнанието или на сърцето съзнание, и ако искаме да доведе до трайна промяна, един от най-мощните начини, които познавам, да направи това е да се научите да получите достъп до просторна съзнание.

Първата стъпка

За терапевти, работещи с клиенти, първата стъпка е да се научите да правите това за себе си и след това можете да научи своите клиенти как да получите достъп просторен-съзнание. По този начин можете драстично ще промени естеството на работата, която вършиш. Човек може да се научи да получите достъп до просторна съзнанието с относителна лекота. Да овладеят работа и достъп в рамките просторен-съзнание е по-ангажирани, но напълно възможно.

И за клиенти, няма нищо Знам, че е по-освобождаващо, защото след като се научите как да получите достъп до просторна съзнанието, че е нещо, което ще имате на разположение завинаги.

Аз не искам да бъде ясно, че просторен съзнанието сам не реши всичките ни проблеми. Ние все още трябва да се научат определени умения и развиват нашата емоционална интелигентност и зрялост. Но прави тези неща е по-лесно, след като сме имали просторен-съзнание.

След като научава как да направите това ние можем да живеем с много по-голяма лекота в живота ни; по-малко драма и объркване. Това е така, защото, както ние достъп до просторна съзнание ние създаваме повече пространство между всеки стимул и нашият отговор на този стимул. В резултат на създаването на това пространство, ние можем да се идентифицират много повече възможности за избор, които са достъпни за нас във всяка ситуация.

За да създадете повече пространство в живота си

Ако искате да научите повече за това, кликнете върху тази връзка и да се регистрирате, за да получите фантастичен нов инструмент интерактивно обучение, веднага след като е освободен за публикуване. Не само ще се научите специални техники просторен-медитация, но вие също така ще бъдат поканени да задавате въпроси, докато четете този нов вид интерактивна електронна книга, а след това получи персонално отговор на вашите въпроси.

load...

Свързани новини


Post Всекидневни отношения

Въздействието на родителите на хеликоптери върху развитието на децата

Post Всекидневни отношения

Връзки съвети за тези скалисти няколко години от брака

Post Всекидневни отношения

Създаване на смесено семейство - трябва ли да го направите?

Post Всекидневни отношения

Да се хванат в капана на липсата

Post Всекидневни отношения

Често срещан умствен навик, свързан с депресията

Post Всекидневни отношения

Как да намерите щастие и самоприемане: 3 лесни стъпки

Post Всекидневни отношения

Зависимост и семейни роли

Post Всекидневни отношения

Шест прости резолюции за подобряване на връзката ви

Post Всекидневни отношения

Сърцето ни ли е твърдо свързано, за да излекува нашите глави?

Post Всекидневни отношения

Аз съм блог за психичното здраве

Post Всекидневни отношения

Кой си ти наистина? Изхвърлете маските си, за да разберете

Post Всекидневни отношения

Какви са трите най-добри убийци на взаимоотношения? Експертни становища