Как преобърнах нещастния си живот | BG.Superenlightme.com

Как преобърнах нещастния си живот

Как преобърнах нещастния си живот

Използвах да се събуди всеки ден с отвратителен песнопение излизането в съзнанието ми.

Мразя живота си. Мразя живота си! Мразя живота си…!

Това продължи с години. И това е вярно. Намразих живота ми. И все пак, аз не обичам да напомни за този факт в началото на всеки нов ден.

load...

Всъщност, аз намразих тази сутрин ритуал толкова, колкото всеки друг елемент в живота ми. Няколко дни щях да лежат в леглото за половин час след събуждане, твърде депресирани, за да се измъкнем от леглото и се изправят днес.

В крайна сметка, щях да се разбере, че ако не стане и да тръгваме, че ще трябва още повече причини да мразя живота.

Честно казано, това е объркващо. Бих си казвам, че нямам нищо допада в живота ми. Всеки, който търси отвън ще види имах всички основни елементи на място. Не извънредни ситуации. Не войни. Не глад. Имах късмет, наистина.

load...

Трябваше просто да "нека всичко отиде и да продължиш напред." И все пак, на следващата сутрин, песнопенията ще започне наново. Бих се плъзнете през всеки страшен ден, изпълнен с безпокойство, раздразнение и обезсърчение, само да падне в леглото през нощта и спят на пресекулки.

Сега се събуждам сутрин повечето чувствате доста голям, в добро настроение и очаквам с нетърпение това, което съм се да правя през деня. През нощта, през повечето време се чувствам удовлетворен и спя като бебе.

Какво се е променило?

Всичко.

Десет години по-късно, аз съм по различен брак, различна кариера, различна религиозна ориентация, различна къща в различен град, шофиране различен вид на колата, и да се насладите на различни хобита. Ям различна храна, да се носят различен стил на облекло и четат различни книги. И аз съм по-финансово просперираща от всякога.

Най-важното е, че съм различен от вътрешната страна. И това е защо пиша това за вас. Бих искал да ви кажа точно какво се е случило, така че да може да се разбере, че това може да се случи и на вас.

Как спрях да мрази живота си:

С две думи, аз се отказах моята привързаност към мизерия и е спрял да го търси. Разбира се, ако бяхте попитали мен преди десет години, ако търсех мизерия, щях да го отрече категорично. Кой иска мизерия? И все пак, това е точно това, което правя. Аз не го осъзнават, но аз се вкопчила в мизерия, като че ли само мой приятел.

Как съм остане прикрепен към мизерия?

• пренебрегнах всички червени знамена и се омъжва за неподходящия човек. • пренебрегнах значителни съмнения относно моята религия и се престори, че вярва. • Аз се отрече, че моето детство е имал влияние върху мен. • Аз копнееше за одобрение на хора, които никога няма да се одобряват от мен. • аз останах абсолютно ангажиран с неща, които ме накараха да нещастни. • сложих фасада, която предполага, че не е имал никакви проблеми.

Това е трик. Ето как са останали към живот намразих. Ето как се държи моята мизерия жив и здрав.

И знаеш ли какво? В годините след това, тъй като съм интервюирал стотици клиенти в моя личен треньор практика, научих, че не съм сама. Това е често срещана. Така общата това е страшно.

Още по-лошо, че не е необходимо. Вие не трябва да се чувстват в капан в един живот, който те мрази. Има и други възможности, които съществуват за вас. Тези опции няма да се появят жизнеспособни за вас, обаче, докато не разбереш какво всъщност се случва вътре във вас и да се спре самостоятелно саботаж. Трябва да се разбере причините, поради които не избрахте щастие.

Защо хората не избират щастие?

Това е въпрос, който ме притискаше в продължение на 25 години. Ако знаете какво може да ви направи щастливи, защо просто не го направи?

Вие знаете, че загубата на определено количество тегло ще ви накара да се чувствате чудесно. И все пак, не е нужно да се хранят правилно и тренирате редовно.

Знаеш ли дава 110% всеки ден в работата си ще ви даде най-добрите коефициенти за успех и просперитет, все още можете да намерите причини да се отпускате.

Знаеш ли прекарва повече време с вашето семейство, приятели или близки ще донесе мир в сърцето си, но все пак можете да ги разкара.

Вие знаете, че духовна практика, от някакъв вид ще ви свърже с нещо по-голямо от себе си, но все пак да не правите това време.

Вие разбирате, е необходимо справяне с проблеми и хора, за да открие освобождаване от стрес, но все пак да избегнете тези проблеми и хора в един или друг начин.

Знаеш ли да бъдем честни за вашите чувства и нужди ще доведат до най-добрите отношения, все още не говори.

И така нататък. Обзалагам се, че мога да пиша солидна списък на това, което може да започне да се направи днес подобрят живота си. Бих могъл да направи същото във всяка точка по пътуването ми. И все пак, по време на нещастни ми години, Избягвах правят много неща, които биха могли да ме спаси от мизерия. Сякаш не можех да ги правя. Защо?

Тя се превръща в лична мисия. Защо наистина?

Така че, аз помолих всички влязох в контакт с. За щастие, аз съм свързан с някои от най-ярките и успешни хора в света от всички сфери на живота. Можете да видите някои от хората, които са интервюирани тук.

В крайна сметка, аз отговорих на въпроса. Разбрах го!

Отговорът е шокиращ. И все пак, това не е толкова шокиращо като чист размер на ненужни страдания, че хората носят върху себе си всеки ден.

Тук е шокиращо истината: Подсъзнателно се въздържите от действително подобряване на живота си, защото това означава, че ще трябва да се откажат от своите проблеми. Вашите проблеми са толкова познати, че не знае кой или какво ще бъде без тях. Тъй като не знам какво е искал да живее истински пълноценен живот, вие се придържат към мизерия, като че ли най-добрия си приятел. Отказвайки се от тревогата - отдалечаване - е ужасяващо. И това дори не изглежда възможно.

Пусна би означавало освобождаване яд, обвинявайте, негодувание, самокритика, страх, и от всякакъв емоционален багаж, който се превърна в част от вашата идентичност. Вашият подсъзнанието е програмиран за тези познати, отрицателни състояния. Те се прояви на автопилот чрез негативни психологически прикачени файлове. И вие дори не трябва да се опита - лоши неща просто се случва вътре в теб, като че ли единствената реалност, която съществува.

Разбира се, всичко това е лъжа.

И вие не сте емоционален багаж. Вие сте способни да станат много по-, ако сте готови да инвестират усилия и разширяване на съзнанието. Можете да го направите, ако образова себе си за това как негативен психологически прикачени файлове поеме ума ви и да ви убедят да се предаде, да се откаже и да приеме поражението.

След 25 години на страдание (въпреки практикуването и преподаването на някои от най-добрите инструменти, личностно израстване) най-накрая имам съзнанието ми около това и започна да работи по моя начин от мрази живота. Като по чудо, аз се радват на живота в момента. Интересното е, че нито едно от опасенията за отказване от старите си начини се оказа вярно.

Направих всичко това в разгара на една сложна развод, основен изход от моята религия през целия живот (губи всичките си приятели и система за социална подкрепа в процеса) и началната фаза на нов бизнес. Имам шест деца, които също са били хванати в този процес. Така че, не ми казвай, че не може да се направи. Ще се лай на грешен дърво.

Започнете да се запознаят с психологическите механизми и дълбоко самостоятелно саботаж, като гледате безплатно и поучително видео посочени по-долу. Отворете сърцето си и душата да вземат това на сериозно. Това е мощен. Тези идеи могат да доведат пътя към истинската трансформация, ако отворите за някои радикални идеи за това какво всъщност се случва вътре в теб.

Ако ви харесва тази статия, след като моята Facebook страница, за да се справи с цялото си писмено.

load...

Свързани новини


Post Всекидневни отношения

9 начина, по които се оставяме да бъдем контролирани в отношенията

Post Всекидневни отношения

Скъпа, моля, не ме поправяйте публично!

Post Всекидневни отношения

5 признаци, че се лишавате от щастие

Post Всекидневни отношения

Помогнете за домашна работа, без да пресичате линията

Post Всекидневни отношения

4 думи за убиване на взаимоотношения, които използвате всеки ден

Post Всекидневни отношения

Но винаги съм казвал, че не мога да го направя! (ограничаващи вярвания)

Post Всекидневни отношения

Здравни герои: децата ми и месец на психичното здраве

Post Всекидневни отношения

Как да направите Вашето родителство по-ефективно още сега # 4

Post Всекидневни отношения

Премахване на перфекционизма и успех: четири възможни начина

Post Всекидневни отношения

Подобряване на волята: променете вътрешния си диалог

Post Всекидневни отношения

Какво е стил на привързване и как мога да го променя?

Post Всекидневни отношения

Четири факти за психичното заболяване, които никога не чувате в основния поток