Как да се преодолеят най-добрите психологически проблеми, които саботира собственици на бизнес | BG.Superenlightme.com

Как да се преодолеят най-добрите психологически проблеми, които саботира собственици на бизнес

Как да се преодолеят най-добрите психологически проблеми, които саботира собственици на бизнес

Най-мощните психологически проблеми, които ще доведат до самостоятелно саботаж са страх от провал и страх от успеха. Както произтича от отъждествяване с егото и страха от загуба (на пари, на репутация, на отношенията, за живота, какъвто го познавате.)

Най-често срещаният проблем психологически чувам сред консултанти, предприемачи и собственици на малък бизнес се чувства с цел измама. Когато за първи път започнах моя бизнес, той усети фалшив. Тя почти се чувствах като на шега да си дадете заглавие на "фирма", която направих. Сега, аз съм шокиран, когато се срещам с хора, които не са чували за моя бизнес, преди да ме среща. Той се чувства сюрреалистично.

load...

И двете са нормални явления, които произтичат от криза на самочувствието. Има психологически конфликт между начина, по който представя външно (като "експерт") и как се чувстваш вътрешно. Съществуват опасения, че ще бъдат открити като измами и ще се провали. Има и друг страх, че хората ще ви вземат на сериозно и ще трябва да се отговори на очакванията, които могат да се чувстват като огромно количество налягане.

За преодоляване на тези предизвикателства, препоръчвам следното: 

  1. Не забравяйте, че това е напълно нормално да се чувствате нервен, несигурен, претоварени и неподготвени, особено през ранните фази на нов бизнес развитие. Нарежете си малко застой и да се напомня да не се сравни вътрешностите на външни страни на други хора (един от многото предимства на терапевт е, че съм видял, че ние всички се борят с тези проблеми, дори и хора, които се появяват много уверени.)
  2. Не подценявам силните си страни. Какво ли, че може и да не изглежда като ракета наука за вас (освен ако не сте учен ракета...), но за други е ценна информация. Не подцениха вашите услуги-хората ценят това, за което те плащат.
  3. Внимавайте с всяко отрицателно или страх базирани мислене и то в зародиш. Помислете за когнитивно-поведенческа терапия книга да се преструктурира отрицателни и ирационални мисловни модели и да ги замени с позитивни утвърждения или мантри.
  4. Практика медитация или други техники за внимателност, които ще ви помогнат да се приведе в съответствие с най-високите си самостоятелно и живот мисия и се отделят от страх.
  5. Получавам подкрепа.
  • Има ментор, който може да предложи ви подкрепят по пътя. Ако не разполагате с такъв, се присъединят към вашата професионална организация, да участват и да се потърси един. Помислете за плащане на някой ти се възхищавам като консултант.
  • Създаване или се присъединете към група от собственици на малък бизнес да отговори на регулярна основа и да се обсъдят предизвикателствата и да споделят ресурси. Това може да бъде изключително нормализира и валидиране на опит, както ще видите, че и други се борят с подобни въпроси.
  • Помислете за терапия или треньор да ви помогне да държите главата си в играта и си мисля позитивно.

Помнете думите на Мариан Уилямсън, "Нашата най-дълбоката страх не е, че сме неадекватни. Нашата Най-големият страх е, че ние сме силни извън мярка. Това е нашата светлина, не ни Тъмнината, че повечето ни плаши. "

load...

Копай дълбоко. Вярвай в себе си. Напредвам.  

Какви други психологически проблеми мислиш засегне собствениците на малък бизнес?

Снимка: Victor1558 чрез Compfight

Психология на успеха, Свободно Webinar чрез PsychCentral

load...

Свързани новини


Post Всекидневни отношения

Момичетата, които се разболяват - не захар и подправки

Post Всекидневни отношения

Вашето здраве, вашият мозък и силата на благодарност - ключ към щастието, 1 от 1

Post Всекидневни отношения

Самоубийството е реалност, в нереален ум

Post Всекидневни отношения

Емоционално фокусирана терапия: подсилване на двойките емоционални връзки

Post Всекидневни отношения

Несъвършена любов: 3 начина да я прегърнете

Post Всекидневни отношения

Несъмнено доказателство, че сте перфекционист

Post Всекидневни отношения

Нагласа, която улеснява настройването на границите

Post Всекидневни отношения

Четири източника на заболяване, причиняващо психологическо възпаление

Post Всекидневни отношения

12 прости дейности, които можете да направите, за да започнете да изграждате самоуважение днес

Post Всекидневни отношения

Любовта срещу любовта

Post Всекидневни отношения

Лъжата: случай на фантастика Разстройство на дефицита на вниманието?

Post Всекидневни отношения

Изследването разкрива положителни чувства, които са от ключово значение за загубата на тегло