Краят на терапията и началото на живота | BG.Superenlightme.com

Краят на терапията и началото на живота

Краят на терапията и началото на живота

Пусна фантазията на една връзка след терапия с любимия терапевт означава, че сте готови да се премине от преноса. Когато съзнанието ви започва да се премине от една по-плътна връзка с друг, за да необикновено смислено със себе си, когато акцентът сега е "аз", а не "ние" е сигнал дълбока промяна в когнитивно мислене.

Има много неща, самоанализ и размисъл и неописуема мъка, която идва с това. Сократ казва, че непроверено живот не струва да се живее и Изследвал съм всички възможни кътче на вътрешния си живот. Пусна някого, когото обичаш, е най-трудната част и това създава вакуум, който трябва да бъде изпълнен с нещо, което е също толкова смислено. Никога не приемайте патерица сакатия човек далеч от тях, освен ако имате замяна, която е също толкова ефективна. Но преди да направите това, което трябва да се постигне във всички краища на опции за преноса и терапевта, който е готов да изследва всеки аспект на вашия привързаност към него / нея и собствените си проблеми значителен контра-преноса и / или привързаност към вас е себе си вършат и техният клиент огромна полза. 

load...

Йога, Тай Чи и пилатес заедно с научим да живеем здравословно с диабет ми ме е упълномощена значително и ми помогна да се постигне любовта към себе си. Когато обичаш и приемам себе си не е нужно да си терапевт толкова много. Вашият живот става все по-важно от терапия и когато искате да прекарват повече време извън залата за терапия, отколкото в него - че е време да продължиш напред. Когато това се има предвид, смени се случи, и това се случи постепенно, с течение на времето, ви е необходимо да се разчита на терапевта си намалява експоненциално.

Сега реагира с милост към себе си, а не самоунищожение и самоубийство мисли. Аз съм силен, аз съм непобедим - Аз съм "Аз".

И "Me" беше дълго време идва. За цяла вечност не е само мое терапевт и аз в по-плътна връзка в главата ми. Разделянето на себе си е като се опитва да разплете баскетбол размер сноп от усукани вълна. Никой от нас не искаше да посегнат на топката в половината и нашата собствена отрязаната част, имахме бавно да обяснявам секция по секция, докато аз знаех, че цялата вълна, беше изцяло моя, но това е вече едно дълго парче, което би могло да се изплита в нещо, което исках да бъде.

load...

Научих се да се разделят, като разберат как да обичам себе си и да признае моите възможности за нормален. Това не беше лесно, но това не беше всичко, мрак и гибел. Започнах с рутина и сутрешната си разходка. С течение на месеци върху добавената стойност с много други стимули - като например правене на снимки, ухажване други членове на семейството на моите разходки, намирането на наблюдение на птици група и се присъедини към фитнес зала. Първи участва в собствения си живот се увеличава самочувствието ми. За първи път аз интуитивно разбира какво означава "самочувствие". Това доведе до здравословно хранене и отговорност за дългогодишния ми диабет.

Едва тогава бих могъл да проучи реалистично какъв пост терапия отношения с терапевта ми ще означава за мен. Реших, че ще работи брилянтно, ако тя само ще се откаже от кариерата си, другите й болезнено дразнещи клиенти, незабавно си семейство, партньорът й, нейните домашни любимци, нейните приятели и колеги на работното място и цялата си голямо семейство, и си тръгват в ръцете на залеза холдинг с мен, тъй като ние се качват на кораба-майка и се отправи към самотен остров за останалата част от природните ни живот, живеят на кокосови сметанов сладкиш и дъждовна вода в пълна изолация от останалата част на света. Там ще има я пълно пълно внимание ден след ден. Внимавай какво си пожелаваш.

Въпреки това, за да бъде по-прозаична и прагматична, реших, след две седмици на твърда мисълта, че няма да работят много добре. Имаме прекалено много значителен пренос история, че е най-добре остави в миналото, по-скоро като на изкуфял стар лелята люлеещ далеч в семейната тавана и се движат по е промяна и трансформация, която е едновременно плашещо и вълнуващо. Какво прави един живот след терапия прилича? Вие рядко ще видите пеперуда плъзгане на пашкул трупа на своя гръб, тъй като пърха блестящо, красиво и без усилие около атрактивните и пъстри цветя - но мога да си представя, че винаги ще носят на тялото памет на метаморфоза.

Това е аз вярвам, че един и същ вградената памет ще взема с мен, както аз се впуснат в поредната фаза на извънредно моя живот, който сега включва наред с другите неща, новоизлюпен кариера като здравен работник психическо, йога във вярата, за фитнес изрод, здравословна канибал, будист медитатор, езеро-проходилка, птица-наблюдател, фотограф, любител на животните, хората любовник, студент и писател и застъпник за пренос-базирана терапия.

Не може да има моя терапевт в живота ми за много по-дълго, но тя ще бъде в сърцето ми винаги и завинаги.

load...

Свързани новини


Post Разстройства на личността

Възпитание на ядосани тийнейджъри: когато чувствата са под контрол

Post Разстройства на личността

Будистки обучителен лагер

Post Разстройства на личността

Липса на съпричастност: не винаги е очевидно

Post Разстройства на личността

Алтернативна реалност - представа за това как мислят нарцисистите

Post Разстройства на личността

Извършване на избор за себе си: правете това, което ви харесва

Post Разстройства на личността

Как да управлявате гнева от скръбта

Post Разстройства на личността

Мразя цитата за успеха (с изключение на този)

Post Разстройства на личността

Как да промените ядосаните мисли

Post Разстройства на личността

Как полу-екстремното купониране ме върна в магазина за хранителни стоки

Post Разстройства на личността

3 задейства тревожно поведение (и как да ги победи)

Post Разстройства на личността

Как да намалите конфликта и недоразумението: бъдете по-добър слушател

Post Разстройства на личността

Студените лекарства ви притесняваха? познайте съставките си!