Когато животът се чувства като преживяване близко до смъртта | BG.Superenlightme.com

Когато животът се чувства като преживяване близко до смъртта

Когато животът се чувства като преживяване близко до смъртта

Бях в сесия миналата седмица с моя емоционално и социално интелигентен терапевт учене важна роля моделиране и лични умения за водене на преговори, когато мобилния ми телефон започна да звъни. Заклех се на висок глас, се хвърлила на врата ми във въздуха, скочи и се втурна към вратата и в двора. Аз очаквах едно телефонно обаждане, за да ми каже, дали не съм имал много по-търсен работа на непълно работно време.

Само за мен това не беше някой да ми даде потенциал за заетост - това е на живот и смърт опит. Ако аз имам работа щях да съм във възторг и ако не отида на работа щях да се хвърля под влака. Човек би ме карат да се чувствам много важно, а другият ще ме унищожи. Ако аз не отида на работа, аз просто ще си продължи по пътя към колата си, без обяснение, защото алтернативата е да се каже, моят възлюбен терапевт Провалих се - за пореден път. Просто не можех да се изправи това. Някога.

load...

Не че се разгневя или нещо подобно.

Аз реагира по същия начин на критиките. Всяко леко намръщено или неодобрение, които биха могли да се раздаде за мен да получа по абсолютно същия начин. Имам план за самоубийство, създаден за моя живот, когато отива с крушовидна форма. Моят терапевт има план за прекалено ако нещата не се обърнат, но тя не включва приключва живота си.

Това отнема много за мен да работя през деликатни въпроси без борба, полет или замразява определяне отговор в. Седейки в дълбоки, експлозивни, червата трогателен емоции ме кара да искам да крещя и да стартирате и да се скрият. Моят амигдалата се грижи за моето двегодишно самостоятелно. Отровна, токсични отпадъци материал тече във вените ми, когато се нарани. Физическата болка е поносим като такива, но емоционална болка за мен е почети смърт.

load...

Йога, Пилатес и ходене кучето е помогнал изключително много, така че е промяна на моите хранителни навици, за да се включат повече бобови растения, кафяв ориз, зеленчуци и риба и заобикаляйки на нездравословна храна, да-а-пътища, сладкиши, захар, мазнини, цигари и алкохол. Моите амигдала благодарение предварителната ми фронтален кортекс (известен също като моята вътрешна терапевт). Сега знам какво спокойно, все още се чувства като тялото - голямата част от времето. От време на време тя не ме разочарова.

Когато се върнах в офиса си, сърцето ми биеше и крайниците ми трепереха и терапевта ми не бяха доволни. Тя скръсти ръце и каза, че имам удар от моя много хаотично и непредсказуемо поведение и че тя се е почувствала изключени от моя свят и се превръща моментално невидим, веднага след като чантата ми започна да звъни. Бях доста озадачен. Това не беше за нея. Маниакално поведение е толкова нормално за мен това е почти в задължителен (необходимо според психичното здраве етикет за циклични и биполярно разстроен).

Тя каза, че това не е нормално поведение и ми каза как точно трябва да са обработени, че телефонно обаждане - от нежно, който й казал: "Извинете, очаквам важен телефонен разговор, имаш ли нещо против, ако аз го взех?" И да се съхраняват това кратко, като обяснява, че съм бил "в среща" и ще им се обадя по-късно. Тя ме постави под интензивни й лазер греди очите и терапевтични смазване на пръсти, докато се въртеше, въртеше, обезпаразитено и проби и тя отказа да смени темата, докато не е решен да си удовлетворение. Почти останах с впечатлението, че е била чака дълго време за този момент, беше старателно да му се наслаждавате и щеше да го низ от толкова дълго, колкото тя евентуално може.

Както се оказа телефонното обаждане беше от моя автомонтьор, но аз го направих чуят на следващия ден, че имам работа. На този етап се бях говорил надолу от "всичко или нищо" самоубийство позиция в една, която обхваща много други възможности. Това, между другото, е партньорска работа подкрепа, която включва работа в областта на психичното здраве и част от моите задължения включват роля моделиране за психично неразположение потребителите. Това, което научих, че на сесията компресиран, кондензира и се фокусира изцяло върху опита, висцерална смисъл в рамките на тялото ми - което е нещо, което не може да се сравнява и аз никога не биха могли да се поучат от просто говоря или да четат за него.

И въоръжени с тези знания се надявам да се превърне в собствената си роля-модел и да учат другите.

По ирония на съдбата, не е това.

load...

Свързани новини


Post Разстройства на личността

Студенти от колежа: това ли е онова празно писмо, което те кара да се тревожиш още?

Post Разстройства на личността

Чувство неадекватно: са богатият превъзхождащ?

Post Разстройства на личността

Защо разпознаването на раната на майката е толкова трудно

Post Разстройства на личността

Изтеглете от целекса: поддържайте спокойствие и носете зеленчуци (част 2)

Post Разстройства на личността

Бащите и динамиката майка-дъщеря: 3 общи роли

Post Разстройства на личността

Биполярно разстройство въпроси и отговори: може ли антидепресант оттегляне причини биполярни симптоми?

Post Разстройства на личността

Какво да правим, когато един тревожен партньор се бори

Post Разстройства на личността

Ако неженени двойки търсят консултиране?

Post Разстройства на личността

Помогне! моите студени медикаменти ме карат да се тревожа. Какво мога да направя?

Post Разстройства на личността

4 здравословен начин на живот и здрави сърдечни фактори за жените

Post Разстройства на личността

Перуката на нарцисиста

Post Разстройства на личността

Внезапен гняв над малки неща