Избягване на отчетност: управление на вината | BG.Superenlightme.com

Избягване на отчетност: управление на вината

Избягване на отчетност: управление на вината

Всеки шест-годишният знае, че когато сме наред, че заслужаваме да бъдем наказани.

По-конкретно, когато ние не се доверяваме на себе, за да вземат добри решения, ние попълнете нашия ум с съмнение като наказание. Така че като отрича себе си щастие, ние се преподава урок. Това се прави с надеждата, че ще се избегне същата грешка следващия път. И все пак, цикълът се повтаря, защото хората, които се чувстват глупави са виновни, че са наред и трябва да бъдат наказани, което ги поставя в глупаво и така нататък.

load...

Така изглежда нелогично. Няма причина за това. Не е рационално причина, така или иначе. Някои "причини" не са интелектуални, те са емоционално и са извлечени от субективните нагласи, които имаме за себе си. Например, една "причина", която ние налагаме вина върху себе си, е, че сме се научили болка е неизбежно. Така че ние бие другите с удар от себе си обвинява първо място. Боли по-малко по този начин. Това е най-малка мизерията, че ние предпочитаме, с още по-зле болката от остави другите да ни накаже.

Ние може да са се научили като деца, че родителите ни очаква от нас да бъде "съвършен". Overcritical нагласи Нашите родители водят децата да вярват, че нашите човешки недостатъци и несъвършенства са "разочарование" на нашите родители, и че това е нашата "виновен", че ние не живеят до техните високи стандарти и очаквания.

За облекчаване на нашите болезнени чувство за безполезност, тъй като децата могат да са се опитвали да се справят с въпроса за "грешка" в нашата собствена незрял, неподходящ начин:

load...

1. Може да са се опитали да облекчи болката от нашите грешки през overcompensatory стремеж към съвършенство.

2. Може да се опита да "опровергае", че ние имаме грешки, който се представя за перфектна и над недостатъчност, както и че всички опити да ни обвиняват, че има грешки са "лъжи" и "клюки" от страна на ревниви мразят.

3. Може защита отричат ​​собствените ни несъвършенства, като преминава в настъпление и обвинява другите за нашите трудности. Нашето мото е "Това не е моя вина." Out тактика отбранителни включват абсурдно положение, че дори когато са уловени на местопрестъплението, е някой друг е виновен, че е по наша вина! Може да се каже: "Ти ме накара да го направя!" Ние не можем да видим как можем допринесе за нашата собствена съдба. Ние сме толкова пълни до ръба с негативни чувства, че не могат да понесат още една капка вина, вина или вина.

4. От друга страна, в подчинение на мнение нашето семейство е от нас, ние може да се определи по отношение на вина, вина, вина и безполезност. За да се поддържа тази отрицателна идентичност, което е за предпочитане пред още по-лоша съдба на които нямат идентичност изобщо. Ние може да потърси вина и вина, както и да поеме повече отговорност от реалността на ситуацията го налага.

Като възрастни ние може да извършва тези детински перспективи в зряла възраст, а в резултат на това ние реагираме по неподходящ за нашите собствени несъвършенства, тези на другите и на тези в света. От друга страна, когато се случи нещо, за да потвърдите тези детството убеждения, ние в крайна сметка се нахвърля с гняв.

Няма начин да се предотврати несъвършени човешки същества от е несъвършен. Можем да вземем разумни предпазни мерки, но от един момент нататък, нашите добри намерения, за да "предотврати, планиране и контрол" става контра-продуктивно. Вие, както и всички хора, имат ограничения и правят грешки. Признавайки нашите предимства и борби е ключов за да отворите вратата на самостоятелно приемане. С признаването на нашите съжаления и грешки, ние може да дойде да се приеме, че ние сме безусловно полезно и мил въпреки тях. Нашите съжалява и грешки не ни правят по-малко симпатични хора.

load...

Свързани новини


Post Разстройства на личността

Борба с онези, които обичате: намиране на обща основа

Post Разстройства на личността

Невероятната майка и чувството, че не сте нищо

Post Разстройства на личността

6 причините, поради които митът за свързване на майката е вреден и опасен

Post Разстройства на личността

Приятелният гаден - хубав гаден нарцистичен модел на моркова и пръчка

Post Разстройства на личността

7 начина за увеличаване на емпатията

Post Разстройства на личността

Изграждане на романтична връзка

Post Разстройства на личността

5 стъпки за задаване на граници с майка си

Post Разстройства на личността

Преди да реагирате на гнева на друг

Post Разстройства на личността

Какво възнаграждават децата ви?

Post Разстройства на личността

Отрицателно мислене: Чувствате ли се неудобно и несигурно?

Post Разстройства на личността

Правейки избор за собственото си щастие

Post Разстройства на личността

Спящата по-добре с биполярно разстройство