Гняв в детството: намиране на прошка | BG.Superenlightme.com

Гняв в детството: намиране на прошка

Гняв в детството: намиране на прошка

Защо някои деца се държат зле? Те хвърлят неща из стаята и крещи на хората, които обичат и зависят. Това са същите хора, които жертват за тях и искат те да бъдат щастливи.

Тези които се грижат да се чувстват виновни, сякаш те са отговорни за тяхното страдание. След това детето се чувства виновен за което ги чувствам виновен!

load...

Вината е болезнено. Често децата се чувстват виновни за боли родителите им, когато те не го заслужават. След това те са ядосани на себе си за начина, по който се държеше. Освен това, родителите се чувстват виновни, че не успява да разреши болка на детето си. След това те са ядосани на себе си за това, че толкова безпомощен.

Когато проблеми не могат да бъдат решени, всички участници се чувства неадекватен. Ние приемаме неуспеха ни да решим тези проблеми лично, като че ли е отражение на тяхната собствена стойност. В резултат на това ни поведение не винаги има смисъл.

Грешка е да се търси смисъл, когато логиката няма нищо общо с него. Префронталния кортекс (преценка центъра) на на детския мозък не е напълно развита и не функционира, както и за възрастни. Мисли на едно дете, не произтичат от интелектуалните процеси. Те са емоционални реакции към себе си, другите и света.

load...

Докато всеки се ражда с потенциал да се чувствате и изричното гнева, всеки човек има различни интерактивни методи, които причиняват него / нея да реагира на неудовлетвореност по различен начин. Децата се учат как да се чувстват и да отговорят на техните семейства и околностите му. Например, ако childten реагират гневно да се слага в леглото за дрямка и родителите дават в техните протести, тези деца са се научили, че изрази гняв могат да ги получат това, което искат. Те могат да носят този живот в зряла възраст. По същия начин, децата ще имат как се чувстват, когато ядосан и приемам тези чувства. След това, като възрастни, те не поставят под въпрос дали те трябва да се чувства ядосан или не.

Когато тези чувства са под контрол, детето е извън контрол. Това е ужасяващо за детето и за всички останали в стаята. Нашата тенденция като се грижат за тях, е да се опитаме да спрем или "оправи" тях. Ние използваме господство да налага външен контрол по начини, които нямат нищо общо с това, което се случва вътре на детето.

Ние трябва да разберем ярост на детето, а не от гледна точка на логиката, но от гледна точка на това, което той / тя се опитва да постигне:

- Детето се опитва да ни накаже за причиняване на болка, която той / тя се намира.

- Детето се опитва да ни свали на неговата / нейната степен на болка.

- Детето е я накаже / себе си, че не е било достатъчно добро.

- Детето се опитва да облекчи болката чрез изпускане по начини, които не работят.

Един от начините да се справят с тези чувства, е да има детето напишете своя гняв от системата си. Писане ни помага да се чувстват облекчение от натиск, напрежение и стрес. По-конкретно, болката от присъщото безсилието и уязвимостта на детството. Писане помага да се постави проблема в нова, по-лесно управляеми перспектива.

Можем да кажем на детето: "Когато ние се ядосваме, това е само един несъвършен човек като възходи и падения, като всички останали."

"Можем ли да прощаваме един на друг за това, което се е случило?"

"Можем ли да изберете да уважаваме нашата връзка, въпреки гнева?"

"Аз съжалявам, че ти си толкова нещастен, но това е простимо. Това е изборът, което трябва да се направи. За да ми простиш или не. Това е до вас."

"Прошката ни помага да го пусна и да продължат напред. Ние сме все още си заслужава, въпреки грешките си. Това прави ли смисъл?"

"Ние сме семейство и аз никога няма да те обичам по-малко и аз никога няма да те обичам повече, без значение колко трудно или лесно стоят нещата."

"Не очаквам нещата да са перфектни на всички. Аз очаквам да бъде обикновен човек, с върхове и спадове, точно като всички останали."

load...

Свързани новини


Post Разстройства на личността

4 начина, по които нарцисистите реагират на нашите граници

Post Разстройства на личността

Как да се роди ядосани деца

Post Разстройства на личността

2 неща, които можете да направите сега, за да намалите тревожността и депресията

Post Разстройства на личността

Невероятната майка и чувството, че не сте нищо

Post Разстройства на личността

Защо нелюбивите дъщери попадат за нарцисистите

Post Разстройства на личността

Какво да кажа в гневна конфронтация

Post Разстройства на личността

Комуникация: какво се опитвам да постигна?

Post Разстройства на личността

Бъди човек: изразявай емоциите си

Post Разстройства на личността

Скептично ли сте относно започването на вашата собствена практика?

Post Разстройства на личността

Неженени дъщери и проблемът с принадлежността

Post Разстройства на личността

Заплетената майка: дъщерята е в капан

Post Разстройства на личността

Бяхте ли настроен да се провалите?