3 стълба на здрави взаимоотношения | BG.Superenlightme.com

3 стълба на здрави взаимоотношения

3 стълба на здрави взаимоотношения

Хосе и Тина отново бяха в него. Тя видя Жозе гледаш телефона си и се обърна с гръб към нея.

Тина, че най-лошото: "Той е текстови други жени, той планира да ме остави." Веднага след като той постави телефона си обратно от зарядното устройство и се отдалечи, като Тина го сграбчи и започна да чете чрез неговите разговори.

load...

Когато Хосе се върна от банята, той забелязал, че телефонът му е липсвало. Той се разгневи и поиска незабавното му връщане. Тя каза: "Аз не го взема" в един глас трепереше от вълнение. Тя се надяваше да се предотврати изоставянето възприема предстоящо. Хосе каза: "Искам моя телефон обратно или всичко ще свърши." пророкуват от изоставяне на Тина е да се сбъдват! Поведението й беше донесъл за съдбата, че се надява да се избегне.

Тя откачи. Тина избута Хосе и го нарече лъжец. Той каза: "Това е. Не мога да се доверя на вас, аз си тръгвам!" Тина грабна Хосе и те се бореше наоколо за известно време, докато те са били твърде уморен, за да продължи да играе. Тя пропълзя в спалнята, той падна върху дивана. Тя не можеше да спи. Тина се изправи и сложи одеялото над Хосе. Той стана и нагоре и сложи одеялото над нея. Тя се върна и сложи одеялото над него. Смяташе, "По дяволите", и го държат.

Оказа се, че Жозе не говорех с други жени в края на краищата. Беше имейл му фантазия футболни приятели, но това не е проблем. Въпрос му беше доверие, като неин бе предотврати изоставянето.

load...

Жозе си спомня, че се казва, "Не можеш да вярваш на хората." Тъй като съпругата му Тина, е човек, той не можеше да й вярвам. Нищо от това не е рационално, тя дори не е в съзнание, но тези уроци бяха унищожаване на брака.

В консултиране, Тина беше в състояние да каже на съпруга си Хосе, основната й страх от изоставяне. Жозе призна беда си с емоционална уязвимост и че той дори не можеше да се довери, да не говорим за нея.

И двете почувствах облекчение от живота си да бъде контролирана от несигурност. Всеки увери другият, че тези страхове от миналото са неуместни в настоящето. И двамата се съгласиха, че подозренията бяха рак на брака им, че това е изтощително и е необходимо да се спре.

Тяхната домашна работа беше да се хване за да реагираме на някои малки провокация, а след това съзнателно избират да не го духне на дял за драматичен ефект. Те бяха получат право на избор да се направи нещо друго, вместо. Те могат да изберат да бъдем честни и да използва думите им (не им поведение), за да изразят как дейностите на отделните страни правят ги да се чувстват.

Те са били в състояние да идентифицират три причини да се запази връзката им става: 1. Аз получавате: Аз ви разбирам 2. Аз съм в твоя ъгъл: Подкрепям ви 3. Това, което казвате е значителен: това, което казвате е важно

Следващият уикенд возеха се прибрах от филмите. Тина каза, че тя не разбира защо героят е направил това, което той е направил. Хосе е на път да крещи, за да се демонстрира превъзходството на задълбочени наблюдения в човешката мотивация, когато психическото му идиот-светна "претоварване". Той се пощаден този евтин удар за сметка на съпругата си. Вместо това той е избрал да се съглася, че парцела е трудно да се разбере, и той направи най-доброто по силите си да я просвети в езика тя можеше да разбере. Тя не го получи напълно, но това помогна. Какво помогна още повече е, че съпругът й е всъщност говори за нея с тон, сякаш е интелигентен човек. Беше се издигнал до случая. Тя е по-лесно за него да го направят.

Тина, в отсъствието на пренебрежително и покровителствен тон, е бил в състояние да се види как тя е била провокира Хосе през всичките тези години. Те разбират, че имат власт над един от друг. Никой не може да нарани ли вашият съпруг и никой не може да ви накара да се чувствате добре като си съпруг.

Ако Хосе и Тина решавате да спрете да натискате бутони един на друг и да действа като възрастни, а след това те могат да бъдат отговорни за това как тяхното поведение оформя отговорите им партньор. Ако решат да се доверя на преценката им за решаване на проблемите, както това се е случило, а след това се търси контрол, за да се предотврати потенциална катастрофа, те могат да се чувстват уверени. Ако решат да дадат един на друг свободата да избират как да се действа, а не да бъде майка, един до друг, те могат да се чувстват уважавани. Този избор насърчаване на честност, доверие и интимност, която елиминира необходимостта да се защити от заплахата от несигурност.

Свързани новини


Post Разстройства на личността

Стереотипни психични заболявания в дебата за оръжието

Post Разстройства на личността

Тръмп ефект: наблюдения и 32 умения за преодоляване от психотерапевт

Post Разстройства на личността

Спрете да унищожавате връзките си

Post Разстройства на личността

4 взаимоотношения червени знамена любовни дъщери липсват

Post Разстройства на личността

Зависимостта на теорията на големия взрив dr. Леонард Хофстадър

Post Разстройства на личността

Изграждане на романтична връзка

Post Разстройства на личността

Имате ли работа с отмъстителна майка?

Post Разстройства на личността

Мога ли да помня помощ за оцелелите от рак на гърдата?

Post Разстройства на личността

5 причини може да бъде толкова трудно да се остави токсична връзка

Post Разстройства на личността

Травма от детска възраст, свързана с психоза: може би не

Post Разстройства на личността

Отлагате се, за да спечелите контрол?

Post Разстройства на личността

Дб: преглед