Страната ни разделена: можем да поправим това | BG.Superenlightme.com

Страната ни разделена: можем да поправим това

Страната ни разделена: можем да поправим това

Като психолог съм остро наблюдател на Емоционална пренебрегвай, а аз го виждам често, когато най-малко го очакваш. Този избор е отличен пример за това.

Емоционален пренебрегвай се случва, когато не сме виждали от това, което сме. Това може да се случи в едно семейство, група, общност; или дори цяла държава.

load...

Когато сме се пренебрегва или игнорирани, той заема специално влияние върху нас. Няма нищо чак толкова лично вредно, защото се чувствам като не е от значение. Казвали са ми, от много хора, че те ще бъдат много по-скоро, отколкото се развика, обърна внимание.

Никой не иска да бъде, или да се чувстват, от външната страна.

Ние ясно минали през синини политически процес, който е оставил много хора, независимо от политическите пристрастия, чувство очукан и насинена.

load...

И причината? Това, което виждате, е поредица от различни групи от хора, които се чувстват невидими или неприет на пожара да се види. Борба за да спре чувство игнорирани. Борба за да спре това болезнено чувство, че от външната страна.

Милиони хора в средището на страната са живели в продължение на години с това чувство. Те са гледали случи икономическото възстановяване и се чудеха, "Това, което за нас?"

В същото време милиони хора на цвят, или LGBTQ, ходили сред нас се пренебрегва и невидим, нарочно се опитва да не привличат отрицателно вниманието към себе си; все още се опитва да се чувстват, че те принадлежат.

Преди няколко месеца, тъй като кампанията става все разногласия и язвителен, афро-американец приятел ми каза, че изпитва някои изненадващи взаимодействия. Изпълняват поръчки, в магазин за хранителни стоки, или чакат на опашка в аптеката, бели непознати са го поздравиха топло по начини, които никога не са имали. Моят приятел, 45-годишният рязко облечени професионално е погрешно при срок на Стокър в Wal-Mart в миналото. Той се свикне с нарочно летят под радара в тази преобладаващо бяло общност.

Но наскоро, в средата на всичкият гняв и разделение, той е като изненадващо противоположния опит. "Имам чувството, че хората ще от пътя си, за да ми изпратите съобщение, че те ме приемат", каза приятелят ми. Когато той ми каза това аз се почувствах прилив на гордост в нашата общност.

Наскоро се разхождах в хотел и един млад човек на цвят излизаше през вратата. Вместо да се разхожда покрай един на друг, без предизвестие, срещнах очите му и той се усмихна. И двамата поздрави и се премества върху. Имах чувство за топлина в този момент, и моето предположение е, че той е прекалено. Такава една малка нещо; и все пак имаше някакво значение.

В момента има протести и бунтове, които се случват в различни градове в цялата страна. В обрат на съдбата, че е тези, които призовават за единство, които демонстрират. Тези, които призовават за единство се борят тези, които се чувстват пренебрегнати. Как това сложи край на всичко?

Предлагам нов бой; едно, че всъщност можем да спечелим.

Предлагам всички да започнем да се обръща внимание на тези, които ние оставихме навън на студа. Нека всички сърдечно поздрави хората на цвят или LGBTQ, когато можем. Нека да държи вратите отворени и да каже просто "Здравей" на онези, които са различни от нас.

Нека се опитаме да забележите и да слушате на проблемите на тези, които живеят в други части на страната. Нека да покажем повече грижи за тези, които не са като нас.

Дори когато не можем да решим проблемите на друг, това е наша отговорност да забележи. Ние можем да помогнем на другите да се чувстват по-малко сам в борбата си. Ние може да достигне до другата страна на разделение в малки начини като отидем за нашето ежедневие. Ние можем да покажем тези, които чувстват невидим, че можем да ги видите, и че те е от значение.

Всеки малък акт на поздрав или доброта носи истински човек малко повече в пъти. Всяка от тях има пулсации ефект, който вдъхновява другите. И така нататък, и така нататък, малко по малко, малък мост от малък мост, ние протегна ръка и се докосват до друг.

Виждам те.

Ти си важен. 

Ние можем да поправя това.

За да научите повече за Емоционална пренебрегвай, как това се случва и как това се отразява на децата и възрастните, вижте EmotionalNeglect.com и книгата, Тичане на празна.

load...

Свързани новини


Post Детска болест

Седем фалшиви вярвания за взаимоотношенията

Post Детска болест

8 начина за детоксикация на токсични хора

Post Детска болест

Вие сте невидим герой?

Post Детска болест

Емоционално пренебрегвани във високо емоционално семейство

Post Детска болест

Ако наистина ме познавахте

Post Детска болест

Нарцисист или социопат в живота си? Четири основни отговора

Post Детска болест

10 знака, от които се нуждаете, имате нужда от здраво разстояние от родителите си

Post Детска болест

Препоръчително четене и ресурси за емоционално пренебрегване

Post Детска болест

Защо и как можете да кажете не

Post Детска болест

За 2018: спрете да пренебрегвате себе си

Post Детска болест

Четири стъпки за изцеление на празни чувства

Post Детска болест

Какво не ти се случи като дете?