Какво искаш да ти кажат родителите ти? | BG.Superenlightme.com

Какво искаш да ти кажат родителите ти?

Какво искаш да ти кажат родителите ти?

Детство Емоционален пренебрегвай (CEN) е по дефиниция нищо. Как може нищо да е нещо? Как може нищо да бъде източник на трайна болка и борба? Изглежда, неразгадаем... Докато не го видя, ден след ден, в офиса си, тъй като имам.

Facebook отговорите на въпроса: Какво искат родителите ти беше казал за теб?

Нещо много. Не си спомням да се говори за най-малко.

Имате право да се чувства, и правото да бъде изслушан и да ги разглежда.

Ние вярваме във вас.

Как се чувстваш? Какво искаш? Аз ще ви помогне да разберете живота навън.

Обичам те. Вие сте достатъчно. Гордея се с теб.

Няма нищо лошо в това, което сте.

Добре ли си?

Искате ли да поговорим за това? Изглеждаш разстроен.

 Любовта ми към вас е безусловна.

Няма нищо на този свят не можеш да направиш. Така че да се изправи, раменете назад и си отиват там.

load...

 Съжалявам…

Иска ми се има предвид това, което каза.

Че съм красива.

Можете да прави грешки и аз не мисля, че ще по-малко от вас. Вие не трябва да бъде перфектно.

 Не се страхувайте. Всичко ще бъде наред. Нещата ще се объркат, но това няма значение. Всички сме еднакви.

load...

Това е ОК, за да се сърди / тъжен / луд.

Всичко, което не е емоционално насилие...... Нещо, което не ме остави да се чувствам безполезен или, че трябва да им угаждат за вниманието им.

-------------------------------------------------- -

Наскоро е публикувал заглавие въпрос на този блог на моя Facebook страница, Webb Connection. Имам много обмислени и искрени отговори. Цитатите по-горе са пряко вземане на проби от тях.

Защо питам този въпрос? Защото в моя опит като психолог, аз открих, че хората са много по-естествено състояние да мисля за и опишете какво искат родителите им не са направили или им казаха от това, което те искат техните родители са направили или им казаха.

Това разграничение е справедливо описание на разликата между насилие и неглижиране. Злоупотреба е действие, докато небрежност е налице липса на действие. Мозъците ни записват и помнят неща, които се случиха (като злоупотреба), докато мозъците ни не забелязват неща, които не се случват (пренебрегване).

Което изглежда по-лошо: родител, който крещи и се развиква на едно дете и го нарича имена? Или родител, който просто не говоря с или да се ангажират детето изобщо?

Виждал съм, че ако не се ангажира, предизвестие и утвърди едно дете прави точно толкова вреди на него или нея за злоупотреба, но последиците са различни. Един злоупотребява дете ще се чувстват "удари", устно, физически или емоционално; като има предвид, пренебрегвани деца ще се чувстват просто "в морето," невалиден и сам.

Виждам детството Емоционален пренебрегвай (CEN), като един от най-големите потенциални заплахи за бъдещите поколения. Трудно е да се спре нещо, което е невидимо, нематериални, незабележима и запомня.

Изтънчеността на CEN той дава допълнителна мощност. Много възрастни, които са израснали с липса на емоционално внимателни наблюдения и въпроси като тези, изброени по-горе не признават щетите, че това отсъствие ги е направил. И дори, когато те го признават, те не могат да повярвам, или да го разбере.

Хората с CEN значително подценяват ефекти си върху тях. CEN е по дефиниция нищо. Как може нищо да е нещо? Как може нищо да бъде източник на трайна болка и борба? Изглежда, неразгадаем... Докато не го видя, ден след ден, в офиса си, тъй като имам.

Няколко рецензентите на книгата ми, Тичане на Empty, са казали, че глави за възстановяване са нереалистични, защото те са за да помогнете на читателите си дават това, което никога не са получили. Но аз знам, че хората с CEN могат да направят огромен напредък към това. Тя изисква усилия и мотивация, но това е много възможно. Знам това, защото съм наблюдавал това да се случи много пъти.

Всички емоционално пренебрегнати хората, които предлагат тези много заявки в отговор на въпроса ми държат таен ключ. А ключът към изпълнение на собствените си нужди; ключ, който предлага лечебни, утеха и гориво.

Как да се даде себе си това, което никога не се:

  • Ако родителите ви не ви говорят, а след това говори повече за себе си. Поставете се на ситуации, в които ще се изисква да се говори.
  • Ако никога не родителите ти каза, че си достатъчно добър, тогава трябва да решим този въпрос за себе си. Достатъчно добър ли сте? Чуйте отговора ви, и да му се доверите.
  • Ако родителите ти никога не означаваше, какво са казали, тогава трябва да се ангажират да си винаги да означава това, което казвате. Винаги казвам истината, без значение колко трудно може да бъде.
  • Ако никога не родителите ти ме попита дали сте били добре, а след това трябва да си зададете този често, и да слушате внимателно, за да ви отговори.
  • Ако родителите ти не са забелязали, когато сте били разстроени, тогава трябва да се опитаме да винаги да забележите това, което чувствате и защо.

И така нататък, и така нататък, отговорът се крие във вас. Ключът е самосъзнание.

Защото след като знаете това, което не се получи, че знаете какво ви трябва. И когато знаеш, че това, което трябва, можете да разбера как да го получи. И тогава вие ще го има, за да даде на собствените си деца.

За да научите повече за това как да себе си и децата си даде това, което никога не сте се получи, вижте EmotionalNeglect.com и книгата, Тичане на празна.

load...

Свързани новини


Post Детска болест

Когато нарцисистът става опасен

Post Детска болест

4 начина да използвате гнева си, за да бъдете по-силни

Post Детска болест

Израснал в пасивно агресивно семейство

Post Детска болест

Най-добре пазената тайна, за да се освободиш: основни чувства

Post Детска болест

Три невероятни начина, по които можете да се възпитавате отново

Post Детска болест

Отрицателни мисли: 3 причини, 7 решения

Post Детска болест

Дали страхът от отхвърляне управлява вашия живот?

Post Детска болест

Пет начина на емоциите противоречат на законите на природата

Post Детска болест

5 въпроса, за да знаете дали сте в правилната връзка

Post Детска болест

Вие сте невидим герой?

Post Детска болест

Препоръчително четене и ресурси за емоционално пренебрегване

Post Детска болест

Гладни ли сте или празни? Как да разбера разликата