Как да знаете какво искате | BG.Superenlightme.com

Как да знаете какво искате

Как да знаете какво искате

Това е невероятно какво хубави неща ще дойдат пътя си, след като просто приемете, че ги искате.

Евън

Една добра работа падна в скута на Евън направо от колежа. Той специализира в бизнес, но той се озова сам редактира учебници. Работата плащаше добре и той се превърна в ценен служител.

load...

Всичко беше добре с кариерата на Евън за цяло десетилетие. Тогава голям конгломерат купих неговата компания, и Евън изведнъж се информира, че работата му ще се окаже в един месец.

Евън разработен месеца, а след това се озова безработни. "Аз трябва да разбера какво да правя след това", каза той на жена си, Грейс. Седнали на масата, попита Грейс: "Какво искаш?"

Евън се замисли за момент тази много разумен въпрос. Грейс забеляза, изтънчен външен вид на паника в очите на Евън, тъй като те се срещнаха нейните. "Нямам представа", каза той.

load...

Ако четете заглавието на този блог и си помислих за себе си: "Това е глупаво", тогава тази статия не е за вас.

От друга страна, ако сте видял заглавието и си помислих: "Трябва да се получи по-добре в това", то вие сте в добра компания. Това е учудващо колко много хора в този свят не знаят какво искат. Дори и по-нататък, много от тях са рядко или не, си е задавал:

Какво искам?

Аз не означава непременно, знаейки това, което искате, само на важни решения, като кариера, брак, или посоката на живота или цел. Имам предвид и малките неща, като това, което ресторант с които искате да се яде най-, кой филм искате да видите, какъв тип дрехи стил, дейности или хора, които харесва най-много.

Отивам да ви помоля да се върнете назад в историята си за момент. Когато бяхме малки, колко пъти сте били помолени онова, което искаш?

Има много семейни обстоятелства, които могат да доведат до децата не се задава този въпрос достатъчно. Едно семейство, което се бори финансово, или един, чиито родители се чувстват претоварени от отговорности в живота; Депресираните, работохолик, алкохолни или зависими родители; или родители, които не осъзнават колко е важно този въпрос е. Повечето такива родители не беше зададен въпрос достатъчно себе си, когато те са били расте.

Какво искаш?

Това не е част от техния собствен речник. Те не питайте децата си, а те не си задават.

Знам какво си мислиш. Чудиш се дали иска дете, което поставя под въпрос често може да го накара да развали; и ако се питате този въпрос често може да ви накара да се егоист. Това са някои много разумни опасения, но бих искал да успокои страховете си.

Да, винаги дава на детето си, което тя иска да я развали. И винаги искат това, което искате ще ви накара да егоист. Но имайте предвид, че иска детето си, което той иска, не е същото като да му го даде. И питате каквото искате, е много различно от това взискателни.  

Питам ви дава информация. Знаейки това, което искате е от жизненоважно значение. Този важен водачи самопознанието и ви мотивира и има дълбок ефект върху това, което получавате в живота си.

Евън

Евън беше 6-ти в семейство на 7 деца. Родителите му са любящи и те направиха всичко възможно, но всеки от тях работи на пълно работно време в трудни работни места, и те бяха наистина винаги изчерпани. Повечето семейни решения са направени въз основа на това, което ще работи за по-голямата част от 7-те деца. Просто нямаше време и енергия, за да желанията на всяко дете под внимание.

Израснал този начин не се отразява Евън в две изненадващи начини. На първо място, Евън не успя да получите съобщение от родителите си, че това, което иска значение. Евън израснал никога не си задава какво иска частично, защото той дори не знаеше, че това, което иска е "нещо".

На второ място, Евън нараства по целия път и в зряла възраст, без да е необходимо да се отрази върху това, което иска. На възраст 31, той изведнъж се сблъскват с факта, че той наистина не познава себе си по този начин.

3 стъпки, за да получите по-добри при Знаейки това, което искате

  1. Запитайте се какво искате. Тази стъпка изглежда просто, но всъщност не е така. Вие сте били "обучени" да се съсредоточи навън, а не навътре. До сега, това, което съм искал, не е встъпил в пространството на екран на радара. Сега е време да се превърне всичко това с главата надолу. Това е време да започнете да питате каквото искате, най-малко два пъти на ден. Попитайте този въпрос за големи и малки, ежедневни неща.
  2. Научете как да се фокусира навътре по-добре. Питам себе си това, което искате, е само половината от формулата. За да може това да помогне, че е важно да бъде в състояние да отговори, и която изисква способност да се обърне вниманието ви вътре в себе си и да се обърне внимание на себе си и как се чувстваш за нещата. Ако откриете себе си се бори с това, да вземе един клас в медитация или внимателност. Те са буквално начин да се обучават мозъка си да се фокусира навътре.
  3. Самостоятелно следите харесва и какво не. Както можете да получите по-добри в първите две стъпки, да си водите бележки за вашите отговори на дневна база. Създаване на документ на своя лаптоп или телефон, който ви позволява да се изброят всички "Like" и "Не ми харесва", която се реализира. Или можете да изтеглите харесва и обича лист от книгата работи на Empty, като отидете на моя сайт ТУК. Просто кликнете на големия лилав линка, за да изтеглите Промяна на листове и ще намерите харесва и обича лист сред тях.
  4. Позволете си да искам. Това е едно нещо да се запитате какво искате, и това е още един, за да се чувстват добре за него, които искат. Всичко това велико дело, ще бъде въвеждането в стъпки 1, 2 и 3 само ще помогне, ако можете да се уверете, че да следват стъпка 4. 

Добре ли е да искаме?

Важно е. Защото животът ще ви предадат всякакви неща едновременно положителни и отрицателни. А може просто да се движите по течението.

Но това е невероятно какво хубави неща ще дойдат пътя си, след като просто приемете, че ги искате.

**

Ако не сте сигурни какво искате, това може да е знак, че сте израснал с някои Емоционален пренебрегвай. За да научите повече, вижте EmotionalNeglect.com или книгата, Тичане на празна.

load...

Свързани новини


Post Детска болест

5 необичайни силни страни на емоционално пренебрегваното

Post Детска болест

5 начина на гняв не са като другите емоции

Post Детска болест

За 2018: спрете да пренебрегвате себе си

Post Детска болест

Трите най-ефективни начина да увеличите максимално щастието си

Post Детска болест

3 начини емпатия може да бъде опасно

Post Детска болест

Как да забележим емоционално пренебрежение в детството в любим човек

Post Детска болест

Вие сте невидим герой?

Post Детска болест

Жив живот в режим на търсене

Post Детска болест

Четирите най-големи психологически открития на 2018 година

Post Детска болест

Чувстваш се залепнал? Може би трябва да скърбите

Post Детска болест

Защо терапевтите не говорят повече за емоционалното пренебрежение?

Post Детска болест

Живот на автопилот? 3 стъпки, за да откриете своята жизненост