Ежедневната борба на известен народ | BG.Superenlightme.com

Ежедневната борба на известен народ

Ежедневната борба на известен народ

Гост публикация от Joanna Роговска:

Харесва ми да се възнагради в края на седмицата с вкусна храна с приятели. Това е моята седмично лечение. Аз също харесвам, за да разгледате новите ресторанти. Така че, когато двамата ми добри приятели Люси и Джейн предложиха да се срещнат в нашия любим бургер място, аз предложи нов японски ресторант, вместо. Бях чувал добри неща за храната и какво ми хвана интерес е новият им интерактивна система за поръчки с прожектиране технология.

load...

Бях чел, че всяка маса в ресторанта на хотела е оборудван с вграден таблет. Можете да изберете вашия виртуален покривка разгледайте меню, проектира картина на хранене върху масата ви и, разбира се, също така да си поръчате храна ви. Обичам новите технологични джаджи!

Когато пристигнахме, аз се влюбих в това място веднага - красив и автентичен японски интериор, лотоси, вишнев цвят, бамбук пейки и високотехнологични таблици. Фантастична комбинация от традиционна и модерна Япония.

Люси и аз започнах да се разпорежда на хранене, получаване на всички развълнувани за това. Това беше наистина страхотно преживяване да бъде в състояние да проектира картина на всяко хранене върху чинията пред вас. Играхме наоколо с променящите се виртуални покривки, обсъжда кой щяхме да изберем за нашата трапеза. Разбрах, че аз се чувствах нещо.

load...

Игриво, свързан, развълнуван и щастлив.

Както бяхме проучване на технологичните възможности на нашата маса, Джейн изведнъж нарича сервитьорът отново и помоли за меню хартия. "Аз наистина не знам как да се направи тази цифрова неща работи!", Тя ни каза. "Това наистина не е интуитивен и досадно. Аз предпочитам нормално меню. "

Изведнъж ми приятни усещания изчезнаха и голяма чувство за тежест взе своето място. Изведнъж почувствах поразително лошо. Погледнах към Луси и тя като че ли да се ползва гледам през менюто и се разпорежда нейното хранене. Но за мен, веднага след като попита Джейн за меню хартия, спрях да се наслаждавате на вечер.

В миналото, преди да се научат как да овладеят емоциите си, щях да седна мизерно през останалата част от усещането за хранене объркан и просто "лошо". Щях да пусна тази разруха моята вечер. Сега знаех, че по-добре, и че е време да се провери с чувствата ми да разследва какво се случва. Така че аз настроена към моите емоции.

Раздразнен, раздразнителен.

Има смисъл. Бях в очакване на вечерята днес и изведнъж аз не бях в състояние да го ползват. Намерението ми беше да се отпуснете и да имат достатъчно време и сега е далеч от това, така че се чувствах ядосан. Но големият въпрос е, защо аз не се наслаждавате на вечерта? Знаех, че трябва да се бръкнат по-дълбоко, за да намерите правилните чувства.

Несигурен, неудобно, за виновен и засрамен.

Веднага след като се идентифицира срам, аз почувствах чувство на облекчение. Той направи толкова много смисъл по две причини. На първо място, аз знам, че съм натрапчив хора pleaser. Склонен съм да се винаги се поставя нуждите на другите хора пред моето собствено. Не мога да се забавлявам, ако видя, че приятелите ми не са се забавляват. Така че виждаме Джейн не се наслаждавате на технологията ме накара да се чувствам виновен, че предложихте да отида там.

Но знаех, че има по-голямо изоставане това чувство, така че аз съм изкопал по-дълбоко. Знаех, че Джейн не беше голям фен на технологиите, но аз все още беше предложил този ресторант. Как може да съм толкова невнимателни? Всичко, което можеше да се сети, беше фактът, че съм глупав, защото не можех дори да изберете правилната ресторанта за моите приятели...

Преминавайки през тези чувства в главата ми ми донесе чувство на облекчение. Чувствах се по-малко и по-малко претоварени и неудобно и започна да се чувства някои нови чувства.

Ясно, уверен и способен.

Чувствата ми ми напомни, че благосъстоянието на приятелите ми беше важно за мен. Така че чувствата ми благодари за да привлече вниманието ми към ситуацията. Приех чувствата и ги освобождава. Аз също се приема, че вътрешното ми критик взриви ситуацията леко несъразмерна, тъй като нещата всъщност вървят добре. Беше трудно да се приеме, че, но тя усети освобождаващо да го направят.

И накрая, аз се увери, че Джейн, след като получи й меню хартия, се наслаждаваше избора си храна в по-традиционен начин и никой не е мислил по-малко от мен за избора на това място.

Аз отново усети това, което се е чувствал в началото на вечерта.

Е свързано, радостен и развълнуван.

Вечерята се оказа фантастично. Имахме много време и ние бяхме доволни от новото откритие ние направихме и храната, която яде.

Колко бързо бих могъл да споделите чувствата си поеме и рушат ми вечер, ако не бях обърнал внимание на тях и положиха усилия да ги разбере. Това беше напомняне за мен отново на колко важно е за мен да се наблюдават и да се опитаме да разберем чувствата ми.

Авторът, Джоана Роговска, е изследовател за FeelingMagnets.com. Чувство Магнитите са полезен инструмент, за да получите повече във връзка с емоциите си и да научат как да ги използвате.

За да научите повече за това как да се признае, използване и изразяват емоциите си виждат EmotionalNeglect.com и книгата, Тичане на празна.

load...

Свързани новини


Post Детска болест

Вие сте родител на Wmbnt?

Post Детска болест

Дали емоционалното пренебрегване в детството предизвиква безпокойство за личността?

Post Детска болест

Как да не пренебрегвате емоционално детето си

Post Детска болест

Изненадваща реалност зад деня на майките и деня на бащите

Post Детска болест

Израснал в пасивно агресивно семейство

Post Детска болест

Съобщение до всички черни овце в света

Post Детска болест

Имат ли неизказани семейни правила, които изпълняват живота ви?

Post Детска болест

Родителят на хеликоптера - детето с хеликоптер

Post Детска болест

Урок от холивуд: завършил и лъче донован

Post Детска болест

Изненадващата разлика между ефектите на злоупотребата и небрежността

Post Детска болест

Препоръчително четене и ресурси за емоционално пренебрегване

Post Детска болест

Повишена от нарцисист