С депресията, противоположностите не привличат | BG.Superenlightme.com

С депресията, противоположностите не привличат

С депресията, противоположностите не привличат

За тези от нас, с депресия, противоположности не привличат.

Ние не са привлечени от щастливи, весели, позитивни хора и те не са привлечени от нас. В действителност, ние отблъсне тези, които се осмеляват да се справи с усмивка към нас. Понякога щастлив човек се опитва да ни помогне, но неминуемо ще ги отблъсне. Аз не ги обвинявам. Аз не бих искал да се мотае наоколо някой с депресия. Аз дори не искам да се мотае наоколо себе си, когато съм депресирана.

load...

В действителност, щастливи, оптимистичен хора са наистина досадни, когато имате депресия. "Не виждаш ли колко болка съм в? Не разбирате, че аз не се интересувам от вас? Бихте ли просто да си щастлив задника от тук?"

Но години терапия, уравновесеност и гледане на Форест Гъмп няколко десетки пъти ме е научил, че просто като "глупаво е толкова глупав ли" - "щастлив е толкова щастлив, го прави." С други думи, щастие няма да дойде прати ме по главата. Аз трябва да си свърши работата. Аз трябва да го търсят и това означава, че търсенето на хора, които имат вид на щастие, което искам.

Първата стъпка в това пътуване е да разберете кой и какво те прави щастлив. Например, една чанта Birkin не би да ме направи щастлив. Ergo, да излиза с хора, които черпят своето щастие от придобиване на неща като Бъркин чанти вероятно не са от вида на хората, с които аз отивам да намери щастието.

load...

Не казвам, че има нещо нередно с Бъркин чанти. Просто казвам, че за мен да очакваме да намерим истинско щастие сред хората, чиято страст е придобиване на неща като Бъркин чанти е безсмислено. Това не означава, че не мога да имам приятели, които обичат Бъркин чанти. Всъщност, аз правя. Това просто означава, че аз няма да споделят своята страст.

Въпреки това, хората, които споделят страстта си към кучетата, CrossFit, кучета, текущи събития, кучета, гмуркане, кучета, каране на ски, кучета, летят риболов и - Споменах ли кучета? - това са хора, които трябва да търсят. Трябва да се създадат връзки и спомени с тези хора, когато съм здрав, така че когато - дай Боже - аз се плъзга в друга депресия, тези хора няма да ме дразнят. Това са хората, които ще искат да ми върне страст.

За здрави хора, това вероятно звучи като, че няма мозък. Но ако вие сте хора-приятни, ко-зависими, алкохолик, перфекционист като мен, това е революционен начин да се живее. Дневна до собствените си стандарти, отколкото стандартите на някой друг, е концепция против разпенващ.

Което ме довежда до Marceline. Не мога да кажа Marceline и аз сме добрите приятелки. Ние никога не излизаш или говорите по телефона. Всъщност, аз дори не трябва номера си. Но Marceline и аз споделяме една и съща страст - упражнения и майчинството.

Всеки ден тя публикува на нея Facebook страница нещо, което ме кара да се усмихвам. Аз отговорих. Тя отговаря, така стоят нещата. Тя е вечно положителен, но не по Hallmark-малко един вид начин. Видях я днес и тя е... Щастлив. И това ме направи щастлив. Имам други приятели - познати - като Marceline. Пийт. Люис. Чарли. Джеф. Уитни. Адам. Dog (кучето ми). Това са хора, с които да направя забавни неща. Аз ги харесвам. Да бъдеш около тях ме прави щастлива.

Те няма да ме дразни, ако аз съм все пак в депресия. Имам чувството, че аз все още би искал да бъде около тях. По-важно е, че би искал да бъде около мен.

Може би противоположности биха могли да привличат. Усмивки достъпни от Shutterstock

 

 

 

 

load...

Свързани новини


Post Депресия

Защо пияните мечове имат значение за този алкохолик

Post Депресия

Внимавайте купувачите! днес имаме специални антидепресанти!

Post Депресия

Пресечката между насилието, покварата, депресията и кариерата ми

Post Депресия

Самотата на дългогодишния работник

Post Депресия

Медицински злоупотреби при лечение на двойна диагноза

Post Депресия

Защо военните не могат да получат превантивна самоубийства

Post Депресия

Оръжия и психично здраве: разискването, което никога не свършва

Post Депресия

Хипомания: биполярна

Post Депресия

Плавателен риболов и биполярно: напредъкът е огромен

Post Депресия

Направете собствен комплект за самообслужване за психично здраве

Post Депресия

От вяра и дупки: подаръците на депресията

Post Депресия

Управление на депресия, биполярно и алкохолизъм: без алкохол, без стрес и без съсирек