Преподаване на творчеството на хора с биполярно: puh-leez | BG.Superenlightme.com

Преподаване на творчеството на хора с биполярно: puh-leez

Преподаване на творчеството на хора с биполярно: puh-leez

Миналата седмица ми работодател провежда "Иновации Retreat", за да ни помогне да станем по-креативни. Те ни учи как да се направи нещо, наречено "Дизайн мислене." Тя започна с нас късат нашите визитки и да ги хвърлят във въздуха. След това беше позволено да се стреля стиропор пръст ракети при шефа.

Те ни разделят на отбори и ни даде задача - проблем за решаване - и ни каза, стъпките, които трябва да използвате, за да излезе с идеи и насочване на нашето творчество. Ние използвахме плакати, почистващи тръба, магия маркери и усмихнати стикери за лице, за да се създаде нашия проект. В един момент, имам няколко стъпки напред на процеса "дизайн мислене" и е казал да се върне.

load...

Гледахме няколко клипа и научих за IDEO, фирмата дизайн и Станфорд г Център -В епицентри на дизайна мислене. Аз не се съмнявам, че в продължение на много фирми и хора, дизайн мислене е чудесен начин за решаване на проблемите. Въпреки това, той напълно се завият моя творчески процес.

Имам биполярно II, наричан още хипомания. Очаквайте с идеи и креативност никога не е било проблем за мен. В действителност, в продължение на десетилетия той често беше проблемът. Мозъкът ми беше залят от идеи. От време на време не можех да се справи с всички мои идеи. И така, много от тях са били брилянтен! или поне така си мислех. На последно място, аз бях диагностициран с хипомания и пуснати на лекарства за контролиране на мислите ми.

Всичко, което мога да кажа за тези лекарства - които аз все още вземат - е свят и # * т. Мисли и идеи сега идват по реда си, един по един. Сега мога да се забави мозъка ми и бюлетини една идея преди да се даде възможност на следващия да дойде. Мога да контролирам мислите ми. Това е чудо.

load...

Аз съм бил писател в продължение на 40 години. Започнах да пиша сериозно, когато бях на 14 и през последните 32 години, писане, по-специално журналистика, е вложил покрив над главата си и храна на масата. Обичам да пиша. Знаех, че щеше да бъде писател, когато бях малко дете, когато научих, че хората, които всъщност е платено да пиша неща, на гърба на зърнени кутии. След това се е случило и Уотъргейт журналистика стана моята страст.

Писането е самотно творчески процес. Аз го правя сам, освен ако не се брои куче, моят пес, който навива нагоре в леглото си под бюрото ми, когато пиша. Тъй като моята диагноза преди 7 години съм прекарал много време и пари, обучение, колкото мога, за мозъка и как те работят. Аз съм хипнотизиран от напредъка в образни, дълбоко мозъчна стимулация и невро-фармакология.

Аз отделя специално внимание на начина на работа на собствените си мозъци - особено, когато пиша. Как мога да разбера каква информация трябва да бъде предадена и в какъв ред? Обичам да говоря с музиканти, които пишат песни. Да те пиша текста и след това музиката или музиката, а и след това текста? А те всъщност чуят музиката в главата си? И как, по дяволите, Бетовен и Моцарт и тези момчета пишат симфонии? Имах предвид дали те чувам всеки инструмент поотделно в главите си? Имаш подобно, дузина различни инструменти ще в същото време! Знаете те използват усмихнати стикери за лице и почистващи тръба?

Това не е, че аз вярвам, аз съм по-горе изучаване на нови методи за подобряване на мозъка ми. Аз съм постоянно задвижване за да научите повече и да научат по-добре. Например, един от най-добрите упражнения за подобряване на креативността ми е решаване на математически и логически задачи. Аз винаги смуче по математика, но преди около 12 години отидох рита-и-да крещи в света на с помощта на компютър отчитане.

CAR ми изисква обучение по математика, SQL и низови функции. Направих статистически анализ на данните за моето журналистическо разследване. Харесва ми. Време да стои на едно място, когато бях в хвърлянията на анализ на данни. Обичах го толкова много, че често се постави знак Не ме безпокойте на гърба на стола си. Когато прекъсна неочаквано, бих скочи на крака от стола си.

Тогава взех да правите физически задачи с моя недоминираща лява ръка. Почистване, мия зъбите и лявата Mousing на компютъра. Преди всичко, аз научих, че моят творчески процес става остаряла, ако аз седя прекалено дълго или съм уморен. Така че, аз упражняват сутрин, преди да трябва да работи. Стоя - не седи - на бюрото ми. Ако аз се уморяват, вървя нагоре и надолу по стълбите или стои на главата ми. И аз ям нещо - като една ябълка.

Не веднъж бяхме помолени да се изправя и да се простират по време на "Иновации Retreat". Имаме "био-паузи" на всеки час на толкова, но никой не ни насърчи да се простират, се навежда, отидете на бързо ходене или да се изправи по време на работа. Какво става с това?

Честно казано, аз не научих нищо Retreat за иновации. Сигурен съм, че за някои хора това беше страхотно преживяване и наистина помогна развиват творческия си процес. Но аз съм сигурен, любители на творческия процес съм разработил през последните 40 години.

Има много различни начини, за да учат творчество. Лице, което е силно аналитичен ще изисква различни упражнения за увеличаване на креативността, отколкото човек, който е много креативен, но не-по-аналитичен всички. И човек с биполярно - кой взема лекарства за контрол на творческия процес - ще се нуждае от съвсем друг протокол.

Няма нито един размер универсален всички метод за преподаване на хората да бъдат иновативни и креативни. Знам Retreat за иновации е добре предназначена но ме принуждават да се творчески процес, който противоречи на собствената ми беше ужасно разочароващо. Аз не искам или нужда от усмивка лице стикери и почистващи тръба. Аз предпочитам да ми дадете един куп данни за почистване или направите няколко думи jumbles, където можете да разшифроват буквите, за да образуват една дума.

SNUDRENDAT?

 

 

load...

Свързани новини


Post Депресия

Защо прищипването на пари за грижите за психичното здраве няма да работи

Post Депресия

Предотвратяване на самоубийства: сура, ама и въпрос на оръжия

Post Депресия

Страх и отвращение в залива: психическото здраве на кажуна

Post Депресия

Стивън Мич Макконъл, помощник-помощниците, се движат в депресията на ашли

Post Депресия

Медицински злоупотреби при лечение на двойна диагноза

Post Депресия

Топ 5 завръщания, когато ме питат защо не пия алкохол

Post Депресия

Депресията като мода не

Post Депресия

Депресия и терапия: ние не затваряме разликата между половете

Post Депресия

Аз, кучето и моята депресия

Post Депресия

Как да стигнем до и от грижите за психичното здраве, от които се нуждаем

Post Депресия

Какво да дадете на приятеля си с депресия

Post Депресия

Плаче, за да предотвратите депресията си