Защо да живеем като река може да ни освободи: интервю с bodhipaksa

Днес е удоволствие да ви донесе Bodhipaksa, учител дългогодишен медитация,...

»»»

Защо чувството на скръб е добро за нас

В миналото блог, Роналд пайове, MD пишат за едно преживяване, което го...

»»»

Защо съпричастността може да бъде двуостър меч: Jeffrey Schwartz

Джефри Шварц, MD е психиатър, изследовател в невропластичност и автор на...

»»»

Когато лоши неща се случват с добри хора?

Един ден след преместването на семейството си в Бостън, Масачузетс, Раби...

»»»

Защо приемането на болка може да ви изцели: интервю с Кристофър Гермер

В по-ранно интервю, Кристофър Germer, Ph.D. Проучени при нас защо състрадание...

»»»

Къде е най-щастливото царство на земята? Интервю с Лиза Наполи

Няма по получаване на около нея, животът е ограничен. Някои хора си дават...

»»»

Когато опрощението е единственото нещо, което трябва да направите

преди почти 15 години внук Saundra Адам, канцлер Лий Адамс влезе в живота й в...

»»»

Ако искате да изпитате мир, вземете своя смартфон?

Далай Лама, след като имаше живот на размисъл, идва с някои доста мъдри...

»»»

Синдромът на вибрациите на смартфоните на смартфона разкрива

Преди няколко години седях на обяд говорих с един приятел, когато мозъкът...

»»»

Какво наистина помага? Интервю с Карин Кисел Вегела

Миналата година имах честта на интервюиране Карън Кисел Wegela около...

»»»

Какво е истинското щастие? Интервю със Шарън Салцберг

За тези от вас, които не знаят Шарън Залцбург, тя една от водещите...

»»»

Каква е оптималната медийна експозиция за деца (и възрастни)?

Като татко на 3 млади момчета аз съм винаги се интересуват от това, което...

»»»

Това, което всеки трябва да знае за умствената подкрепа от алтруизма

Благодарение на пионери като Робърт Emmons и Майкъл McCollough, ние вече знаем, че...

»»»

Това, което всеки трябва да знае за опасностите от медитацията

Ето един пост написах преди няколко години, че аз исках да съживи тъй като...

»»»

Какво изгонва тъмнината? Мъдростта от царя на Мартин Лутър

Днес вземете един цитат от един човек, чиято мечта вдигна милиони хора и...

»»»

Какво наистина означава осъзнаването без осъждение?

Независимо дали сте нов или стар, за да внимателност, вероятно сте чули...

»»»

Какво означава да пуснеш?

В този човешки живот ще ни дял от радости и нашия дял от болки. Мозъкът е...

»»»

Какво липсва с децата ни днес?

Може би това е така, защото ние живеем в ерата на информацията, или че...

»»»

Всеки ден можем да направим малко

Много от нас са създали намерения Нова година да бъде по-състрадателен,...

»»»

Поливане на семена на депресия, поливане на семената на еластичност

често пиша за взискателни и критикуват гласове в главите ни много, защото...

»»»

Искате ли да се отпуснете? Вниманието може да не е за вас

В днешно време повечето хора, които идват, за да видите ми за лично...

»»»

Искате ли емоционална свобода? Джейсън Златстийн не знаеше

Какво е за нас, че ние често се чувствам като ние трябва да се прави за...

»»»

Гласове: Кой кара вашия автобус?

Неотдавна, аз отворих една възможност за хората да ми изпращат истории на...

»»»

Гласове: мъдростта в забавянето

Неотдавна, аз отворих една възможност за хората да ми изпращат истории на...

»»»

Гласове: внимание и изцеление на загубата на някой, когото обичате

Неотдавна, аз отворих една възможност за хората да ми изпращат истории на...

»»»

Гласове: филтрирайте шума и се свържете с живота си

Неотдавна, аз отворих една възможност за хората да ми изпращат истории на...

»»»

Използвайки сегашния ефект, за да се освободите от капаните на ума

Има една забавна карикатура печат, която има мъж и жена седи на дивана...

»»»

Използване на мозъка за разтваряне на хроничната болка: les fehmi, PhD

Днес За мен е удоволствие да се доведе до вас д-р Les Фехми, който е съавтор...

»»»

Неврологията на щастието: интервю с Рик Хансън

Щастлив съм да ви донесе невропсихолог, учител по медитация и автор на...

»»»

Обучавайте състрадателен мозък с 21-дневна цел!

аз съм бил в центъра на разработването на новата безплатна електронна...

»»»

Към светския будизъм: интервю с Мартин Бачелър

Днес това е чест да ви донесе Мартин Бачелър, който заедно със съпруга си...

»»»

Топ 5 съжалява за умиращия

Винаги съм се интересувал от мъдростта на възрастните и често практика...

»»»

Топ 5 митове за медитацията на вниманието

Смятате ли, че митовете за внимателност и това, което е вярно или невярно...

»»»

Топ 5 метафори за внимание: интервю с Арни Козак

Когато става въпрос за опитва да разбере почти всичко, аз не съм намерил...

»»»

Три общи капани на ума, които потъват щастие

Има една забавна карикатура печат, който показва мъж и жена седи на...

»»»

Мисленето на малки може да доведе до големи резултати!

В миналото съм писал за нарастващия брой хора, които да отговорят на...

»»»

Thich nhat hanh е в болницата, но никога няма да ни напусне

YesterdayI Получих съобщение, че един от най-великите внимателност и...

»»»

Винаги има някой, който да обвинява: мъдрост от бледо кафяво

Картина това: Вие имате голям бизнес среща сутринта и ще ви помоли...

»»»

Мъдростта на едно листо: което не хан

Седях с един приятел наскоро, който ми каза, че той си почивал в задния си...

»»»

В посока на възприемане на тъмни емоции

Ако има две неща, които могат да разчитат на в живота, освен смъртта и...

»»»